宝宝辅食鱼怎么吃？一篇说清！鱼类🐠富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，很适合作为宝宝的辅食，但并不是所有鱼都适合宝宝吃，到底给宝宝吃那些鱼呢？一起来看看这篇攻略吧！ 🌟选鱼的三大原则 刺少、DHA含量高、汞含量低 🌟汞含量得危害 鱼生活在水里，身体里多多少少含有汞❌宝宝过多食用汞含量高的鱼可能会影响神经和大脑的发育 🌟哪些鱼适合宝宝吃 鳕鱼：DHA含量高、刺少、汞含量低 三文鱼：DHA含量高，汞含量低，刺少 鲈鱼：DHA含量高，汞含量低，腹部刺少，价格便宜 巴沙鱼：营养含量一般，但是价格便宜，几乎无刺 带鱼：DHA含量高，容易去刺，但是汞含量高，不宜多吃 🌼关于宝宝吃鱼的干货就分享到这里了，欢迎来评论区交流～
宝宝辅食日记
来自朝阳市
热门评论(22)
woman柚子妈妈wei
带鱼怎么给宝宝做着吃呢
2023-02-19 15:16:07 · 来自保定市
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Ai尤宇涵
优秀，赞👍
2023-02-18 14:58:38 · 来自沧州市
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妈妈网_xq4xpj
我家最喜欢吃鳕鱼😋真的好赞，全面分析了😍收藏
2023-02-11 12:09:01 · 来自揭阳市
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妈妈网_gavai
我们宝宝喜欢吃黄腊丁可以不
2023-02-05 06:35:34 · 来自杭州市
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吾哩乖乖
说得很好，果断收藏了
2023-02-04 05:44:30 · 来自福州市
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一只小萌虎
鱼丰富的蛋白质，宝宝多吃，对宝宝大脑发育有好处
2022-12-24 10:19:31 · 来自台州市
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red朵儿
学到了，正好最近刚买了鳕鱼🐟
2022-12-21 14:14:21 · 来自呼和浩特市
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三叶草12
多吃鱼对宝宝好
2022-12-21 03:52:10 · 来自重庆市
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辰88
谢谢美女分享，太好了。
2022-11-14 08:06:22 · 来自揭阳市
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小溪溪麻麻 楼主 ： 感谢喜欢
铭铭，你最棒！
孩子多吃鱼对身体很好
2022-11-14 07:22:30 · 来自廊坊市
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小溪溪麻麻 楼主 ： 有时间要多给宝宝做鱼吃
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是棉花糖吖
1岁5个月12天
1岁+人类幼崽主动刷牙？这把硅胶牙刷帮了大忙🥳 以前追着喂饭、追着刷牙的逆子😤，现在睡前居然自己举着小粉牙刷往嘴里塞——我家1岁5个月的崽，居然因为一把牙刷，彻底告别了“刷牙拉锯战”！ 老母亲之前踩过的坑可不少💢：普通牙刷太硬，宝宝一塞就干呕🤮；手指套刷总被她啃得满手口水💦；连那种卡通造型的牙刷，都逃不过被丢进玩具堆的命运🪀。直到闺蜜塞给我这把硅胶牙刷，我才明白：选对工具，娃的配合度能直接拉满！ 它长得就像个胖嘟嘟的安抚奶嘴🍼——软乎乎的硅胶手柄，刚好能被宝宝攥在小手里✋；刷头是裹满软毛的“小蘑菇”🍄，一款不需要牙膏的牙刷，既能清洁奶渍，还能按摩牙床，背部还可清洁牙床；小宝宝还能直接当磨牙玩具；最绝的是防吞咽设计，防止宝宝过度深入喉道，自刷自玩都放心❤️；不想刷了随手往桌上一立，稳稳不倒，再也不怕弄脏刷头！ 第一次给娃递过去时，她还以为是新玩具，叼着就不肯松口😆。结果这一叼，软毛刚好蹭过门牙缝里的辅食残渣，我偷偷闻了闻——居然没了以前那种奶腥味！更惊喜的是，现在每天早上看到我拿牙刷，她都会颠颠跑过来抢，自己叼着“吧唧吧唧”蹭牙龈，连我帮她补刷都不抗拒了👏。 以前我总觉得“宝宝刷牙不用急”，直到儿保医生说“乳牙龋坏会影响恒牙”🦷，才慌了神。现在看着她叼着粉乎乎的牙刷，小腮帮子一鼓一鼓的样子，突然觉得养娃的“小麻烦”，其实藏着好多小确幸🥰——原来不是娃不爱刷牙，是我们没找到让她觉得“好玩又舒服”的方式呀～ 如果你家也有个“刷牙困难户”👶，真心建议试试这种“奶嘴型牙刷”——既是安抚玩具，又是清洁工具，软到像咬云朵☁️，却能悄悄把小乳牙刷干净。毕竟让娃主动爱上刷牙的快乐，可比追着她满屋子跑幸福多啦～
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玥儿妈妈爱分享
1岁5个月5天
Share|养娃一岁的刚需好物分享✅养娃12个月，几乎0闲置的自用好物～ ⏩抚触油 空瓶好多瓶了，从宝宝出生至今都在用，倒在手心搓热手掌给宝宝捂肚或捏背，还能滋润皮肤👍 ⏩拜耳屁屁膏 成份有氧化锌，比较适合日常屁屁护理，洗完澡擦干屁屁水分后涂抹 ⏩婴儿指甲剪✂️ 这款指甲剪非常好用，我买过其他款的刀口容易钝，只有这款无论剪婴儿滴剂胶囊还是剪指甲都很好用 ⏩体温枪 家里有宝宝的必备体温枪，小巧耐用，方便出门携带 ⏩大白罐🧴 身体乳保湿霜，便宜大碗，质地很粘稠但保湿效果还不错，宝宝可选不含烟酰胺款 ⏩炉甘石洗剂 👶止痒神器～ 痱子/🦟🐛叮咬/晒伤/淹脖子都能用，不含激素，可放心使用～ ⏩云柔巾 非常好用～我从待产的时候就入手了这款云柔巾，适合宝宝擦嘴擦鼻涕，不掉屑，柔软不刺激皮肤[派对R] ⏩氧化锌软膏 💰10一瓶，效果比屁屁膏好，红屁屁严重的时候可以混合红霉素软膏涂抹，也适合🦟🐛叮咬、止痒～ ⏩维生素AD 宝宝出生15天后开始补充 维生素A主要针对生长发育，缺乏易患夜盲症等，维生素D是促进钙的吸收、缺乏易患佝偻病 可以和D3一起交替吃～ 全部自费自用无广哟 每样好物都是我做了功课并且精心挑选后留下来的，非常实用👍
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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25万
刘艳芬
1岁4个月19天
BBG羽柔奢护拉拉裤｜宝妈闭眼囤的“屁粮全能王” 宝宝动得欢、夜尿多、怕闷红？选对拉拉裤才是带娃省心密码！BBG羽柔奢护直击育儿痛点，把柔软、能吸、防漏做到极致，月子中心都在推的口碑款，给宝宝云朵般的贴身守护～ ✨【羽感柔肤，娇嫩肌专属】 3D柔点面层像第二层肌肤般细腻，纤维细度仅0.8旦（头发丝的1/100），触感软到犯规！360°无痕泡泡腰围采用医疗级分段压力设计，胖宝不勒肚、瘦宝不跑偏，爬跳翻滚时贴合腰腹曲线，不留一丝红印，宝宝穿了就不爱脱。 💧【变频锁水，整夜干爽不反渗】 德国专利变频蓝芯黑科技加持，越吸越快不卡顿，第二次吸收速度提升30%！高密度SAP吸水颗粒能牢牢锁住8次尿量，薄至0.2cm的芯体吸满不鼓包，用力拧也无反渗，晨起小屁屁依旧干爽透气，告别红屁屁烦恼。 🚫【三重防漏，放肆好动不翻车】 3cm加高弹性防侧漏边+S形导流槽设计，像“防洪堤”般拦截尿液横向扩散，不管宝宝是夜睡翻身、白天跑跳，还是学爬学步，都能全方位锁水防漏，再也不用半夜洗床单、换衣物，妈妈终于能睡整觉。 🌬️【万孔透气，告别闷热黏腻】 10000+个微米呼吸孔形成空气对流通道，透气速率是普通款的2倍多，湿气快速排出不闷汗，即使秋冬穿厚衣、夏季高温天，也能保持屁屁45%RH以下舒适湿度，时刻自由呼吸。 ✅ 医护级安全标准，72项致敏源筛查合格，无荧光剂、无刺激性成分，新生儿也能放心用； ✅ 易穿易脱设计，一拉即穿、一撕即脱，换裤不折腾，宝宝不抗拒、妈妈更省心； ✅ 全包臀剪裁贴合宝宝曲线，尿显条清晰提示更换，用完可卷紧丢弃，干净又卫生。 带娃不用慌，屁粮选对少抓狂！BBG羽柔奢护拉拉裤，把柔软、干爽、防漏、透气焊在每一片里，守护宝宝精致睡眠，解放妈妈双手～ 现在下单享拍一发二、满减叠加福利，多囤多省，让宝宝全天候舒适自在！
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是柚柚呀-
1岁2天
一瓶搞定宝宝洗护，轻松洗出水润婴儿肌 一到换季，宝宝皮肤就容易干燥、泛红！选对洗护产品真的太关键了，还好我做足了功课，给宝宝选了这款山茶油洗发沐浴露 它添加了山茶油精华，含有油酸、角鲨烯、维生素E，都和宝宝自身的皮脂特别接近，能在清洁的同时形成天然保护膜，不含香精、矿物油、酒精、激素、重金属等成分，给宝宝用就更放心，半透明质地，打出来的泡沫绵密，一冲就干净 最让我安心的是它的无泪配方，就算不小心弄到宝宝眼睛里也不怕。而且它还是弱酸性的，可以更好地保护皮肤屏障，洗完以后皮肤水水润润的，一点都不紧绷 现在我家宝宝洗发护发洗澡，这一瓶就够，三效合一，真的太省心了！现在宝宝皮肤白白嫩嫩、QQ弹弹，我也更放心了
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A-zr
1岁1个月10天
人类幼崽冬日穿搭🌟巴拉巴拉连体羽绒服和学步鞋真的是太好穿啦 谁懂啊！学步期宝宝的冬日装备真的要颜值和实用双在线～ 巴拉巴拉这套连体羽绒服+学步鞋直接焊在宝宝身上吧！
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脸脸不烦恼
1岁10个月4天
给娃选羽绒服，试过好几款都踩雷了，要么不防水易脏，要么闷汗还钻绒，直到遇到戴维贝拉这件户外三防羽绒服，直接把“保暖+防脏+透气”三大痛点全解决！防水防油防污样样在线，娃吃饭溅的菜汤、玩雪蹭的泥渍，用湿巾一擦就干净，不用天天洗也能保持蓬松感 而且它一点不闷汗！透湿率比国标高171%，娃跑跳疯玩后后背还是干爽的，热湿平衡做得超棒，不会闷出一身汗再吹风着凉～ 5层防护太扎实了，寒风根本吹不透，还完全不钻绒，穿了大半个冬天衣服里还是干干净净的。 填充的是3A抗菌绒，9轮不落地工序处理得特别洁净，宝宝贴身穿也放心。蓬松度够高，保暖性在线但衣服不厚重，娃跑跳、爬山都灵活无束缚，活动起来完全不受限～ 戴维贝拉作为婴童老品牌，细节真的没话说：拉链顺滑好拉，帽子和袖口设计能牢牢锁暖，简约大气的款式，男宝女宝穿都好看。冬天带娃户外出行，一件靠谱的羽绒服太重要了，既能让娃尽情享受乐趣，妈妈也省心省力～家有户外娃的闭眼冲就对了！
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李甜蜜凌22
1岁10个月29天
我家宝宝因为出汗起了宝宝湿疹，脖子淹了，适乐肤C霜对淹脖子情况好用不，有啥使用注意事项？
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苹果妈妈的乖宝
1岁6个月10天
家里有这种不听劝的老人，我也无法了，孩子感冒还没好，鼻子不通气，晚上天天闹哭，睡不着，还给喝冷饮，我真的无法了，说了不听不听，我真的快受不了了
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漂漂宝贝b
1岁6个月27天
我家孩子肉嘟嘟的，买纸尿裤总怕勒，恒安奇莫纸尿裤腰围弹力大不，适合胖宝宝不？
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小洋真棒
1岁7个月14天
近期最佳玩具，宝宝走哪带哪，出门前都要确认一下他的鸭鸭带了，还喜欢提溜着鸭子的脖子走，鸭子就一直扑腾翅膀嘎嘎叫，可好玩儿
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妈妈网_kvlasg
1岁9个月27天
有剖腹产的妈妈吗？我上一胎是剖腹产的，现在娃有1岁9个月了，我想再第二胎，会太急要吗？有会有危险吗？
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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3424
5.6万
zz小欢欢喜喜
1岁6个月14天
家里有个尿霸宝宝，晚上睡觉那叫一个不省心，普通拉拉裤根本扛不住，半夜不是漏尿就是红屁屁，还得起来换，娃睡不好，大人也累。在网上看了好多产品，最后选了奇莫甜梦安睡裤。它真的超适合尿霸宝宝，一夜一片，大吸量，而且透气不反渗，娃的小屁屁一直干爽。我家娃胖，之前穿别的拉拉裤，腰围那里总是勒出印子，这款大风琴腰围，弹力大，完全不会勒。现在娃能一觉睡到天亮，我也轻松多了。想给尿霸宝宝选拉拉裤的宝妈，真的可以试试这款。
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柠柠的微笑love
1岁4个月9天
网上冲浪时看到很多宝妈在讨论恒安奇莫纸尿裤，说它家的皇家至柔系列特别好用，我就有点心动。我家娃也是胖宝宝，之前买的纸尿裤不是码数不合适，就是吸收不好，经常漏尿。后来买了恒安奇莫皇家至柔的试用装，发现它不仅码数偏大，腰围弹力大，穿着特别舒服，而且吸收量超大，透气性也超好，娃用了之后红屁屁的情况明显减少了。现在活动力度挺大的，我在京东上囤了好几包，性价比真的超高！强烈推荐给有胖宝宝的宝妈们，真的值得一试！
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Lulu_米米
1岁4个月4天
蜡笔小新萌翻了！👧🏻✏️ 一岁女宝的OOTD分享～ 🍼今日主题：软萌搞怪风 👕上衣：蜡笔小新印花外套 👖下装：奶油白防蚊灯笼裤 （软fufu还防蚊，百搭神奇～） 👟鞋:黄色运动鞋 💡搭配灵感： 亮色印花+纯白下装真的很出片！ 蜡笔小新的搞怪 自己小时候也是好喜欢 📸拍照技巧： 抓拍玩玩具的瞬间 露出小新图案的背部也很可爱！ 白色裤子自带反光板效果显白💡 #宝宝ootd #婴儿穿搭 #蜡笔小新 #女宝穿搭 #人类幼崽日常 👉当妈后沉迷给女儿搭配 每天最幸福的事就是把她穿成可爱表情包！ 你们家宝宝今天穿什么呀？💛
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月亮rrmm
1岁4个月14天
最近降温赶紧给娃安排冬装，巴拉巴拉这两套直接封神！连体羽绒服是2025新款，蓬松度刚好，抱在怀里软乎乎的，面料防水防脏，上次吐奶擦一擦就干净，宝宝穿着活动自如，出门再也不怕冻着小身板～ 学步鞋更是刚需！鞋底软乎乎还防滑，我家刚会走的小调皮，跑跳都不会摔跤，鞋头宽敞不挤脚，魔术贴设计穿脱超方便。颜值也在线，搭配羽绒服出门，回头率超高！ 作为宝妈真心推荐，品质靠谱又实用，闭眼入不踩雷～
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小dada妈妈
1岁6个月22天
爆浆的南瓜甜甜圈｜一岁➕宝宝馒头，无糖无油谁懂啊！我在家做出了会爆浆的南瓜红枣甜甜圈🎃 今天的快乐是这个金灿灿的小甜甜给的！ 没有油没有糖，全靠南瓜和红枣自带的清甜， 蒸出来软fufu的，咬一口还会爆枣泥， 不爱吃面食馒头的宝宝可以吃这个南瓜甜甜圈 连我家不爱吃主食的娃都抱着啃了两个～ 👩‍🍳 食材清单（超简单） ✅ 中筋面粉200g ✅ 贝贝南瓜1个（取熟南瓜泥100g） ✅ 去皮无核红枣15颗 ✅ 酵母2g ✅ 黑白芝麻少许 ✅ 凉水50ml 🥣 制作步骤（附超详细图解） 1️⃣ 做南瓜泥：南瓜去皮切块+红枣一起蒸熟，取100g熟南瓜+50ml凉水压成泥放凉 2️⃣ 做枣泥馅：熟枣加点水用辅食机打成泥，装裱花袋备用 3️⃣ 揉面团：凉南瓜泥+酵母+面粉搅匀成絮状，揉成面团松弛10分钟 4️⃣ 整形：面团揉光滑→擀成长方形→切剂子揉圆→再擀开挤枣泥→卷成条→做成甜甜圈形状 5️⃣ 醒发+蒸制：表面刷水沾芝麻，醒发至2倍大（按压回弹），水开蒸15分钟焖2分钟 💡 小Tips ▪️ 南瓜水分不同，面粉可以适当调整，面团不粘手就行 ▪️ 枣泥不要挤太多，不然蒸的时候会爆出来 ▪️ 醒发很关键！一定要等面团蓬松再蒸，不然会硬邦邦 出锅那一刻满屋都是南瓜和红枣的香， 软乎乎的带着自然的甜， 当早餐或宝宝辅食都绝了， 快试试这个无添加的宝宝馒头吧～
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sweety玫瑰花loveu
1岁6个月13天
我女儿有宝宝湿疹，脸上有点破皮了，适乐肤C霜在伤口处刺激不，它的MVE缓释专利技术保湿咋样？
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星生快乐
1岁7个月21天
带娃出门变轻松！逸乐途婴儿车让妈妈享受遛娃时光 每个带娃出门的妈妈都懂，既要照顾宝宝又要搬运装备，常常让人手忙脚乱。直到遇到逸乐途emu air婴儿推车，我才发现原来遛娃可以这么从容不迫。 轻巧设计，单手就能搞定 逸乐途emu air最让我惊喜的就是它的重量——整车仅5.3kg，采用碳纤维车架，轻盈又结实。平时带宝宝下楼散步，一手抱娃一手拎车完全没问题。一键收车设计更是贴心，轻轻一按就能自动折叠，收起后还能自立站立，再也不用为存放空间烦恼。 舒适体验，宝宝坐着更安心 26cm的加深座舱设计让宝宝坐得特别稳当，腿部自然垂放不悬空。三档靠背调节很实用，从105°的观景模式到165°的平躺睡眠，满足宝宝不同状态的需求。四轮独立弹簧避震系统过滤了路面颠簸，推着宝宝走过石板路、减速带都很平稳。 贴心细节，为妈妈考虑周全 加大底盘设计让车身更稳当，转弯时也不易侧翻。全罩式遮阳篷能有效阻挡阳光，隐藏的透气窗保证了空气流通。46cm的座椅高度既方便宝宝观察世界，也让妈妈能随时与宝宝互动。 实用功能，提升出行效率 一脚双刹设计操作简便，超大置物篮能装下妈妈包、购物袋等日常用品。从小区散步到商场购物，逸乐途emu air都能轻松应对，真正实现了“一车在手，说走就走”。 使用这段时间以来，这辆婴儿车确实让我的带娃生活变得更轻松。它不仅仅是一辆推车，更像是带娃路上的好伙伴，让每次出行都变得愉快而从容。如果你也在寻找一辆兼顾轻便与稳定的婴儿车，逸乐途emu air值得考虑。
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