孕期干货,预防妊娠纹篇广州的冬天忽冷忽热的,皮肤真是遭殃,又是痒得发慌,又是起皮的,老人家都说肚皮发痒是要长妊娠纹的前兆,吓得我赶紧去网上做攻略,然后每天都跟着攻略做,一个月过去了,还好妊娠纹没长出来,啦啦啦!带着这份好运和攻略来和你们分享如何预防妊娠纹啦!1、饮食上,适当补充维生素C,多吃蔬果,但避免过高糖分摄入2、身材管理上,在补充营养的前提下,适当控制体重,不要猛吃3、缓解肚皮干痒,直接的做法就是保持腹部的滋润和弹性,我用的是孕妈专用的袋鼠妈妈妊纹防护3件套,主要是预防妊娠纹的,有效修护的同时,还可以让肚皮变得有弹性,而且搭配按摩手法,一整个舒服住了,滋润不粘腻,皮肤不干燥后,真的就不痒了!写给在孕期的孕妈,一定要好好预防啊,毕竟预防比补救简单多了。#妊娠纹
来自常州市