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小臭屁麻麻_
孕25周+4天
顺产快还不太疼的孕妈,一般有这6⃣个特征 1⃣ 孕期前和孕期都爱运动。准妈妈适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈体能及心肺功能较好,耐受力高,更能承受分娩疼痛。 ❤️Ps:孕期运动应经yi生充分评估后,听从专业的建议,再进行哦。 2⃣ 骨架大。骨盆的宽窄形状和深浅程度,是决定顺产的必要条件,因为胎宝宝出生经过的通道骨产道和软产道,软产道包括子宫下段、宫颈、阴到及外阴,具有伸缩性。而骨产道就是骨盆,骨盆是硬骨头,是没有伸缩性的,所以一定程度上骨盆大的女性生产过程难度会比较小,生产过程就相对来说快一些,疼痛感少一些。 3⃣ 参加过分娩预演的孕妈。心中有数,才能遇事不慌。参加过分娩预演,了解了生产的过程,知道如何配合用力,恐惧就会减轻很多,生产过程也就会放松一些。 4⃣ 注重饮食管理。肥胖是剖腹产的风险因素之一。通过适度锻炼帮助控制产前体重,可以改善健康状况,降低剖腹产几率。 5⃣ 生二胎的妈妈。由于二胎妈妈产道相对没有那么紧,宫口也相对松弛一些,宫口扩张也容易一点,产程时间自然就相对的缩短了,疼痛的时间和程度都会有所减少。且二胎妈妈没那么紧张和恐惧,容易放松情绪。 6⃣ 较年轻的孕妈。女性的较佳生育年龄是23-30岁,但现在高龄产妇(大于35岁)越来越多。其实年纪相对年轻的女性,产道伸展性相对好,胎儿下降也越容易。产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬,所以孕妇越年轻,分娩时候的疼痛感越小。
我要顺产💪
来自广州市
热门评论(8)
胡春旭13944167794
胡春旭怀孕双胞胎女孩男孩产生血
2022-12-04 09:45:21 · 来自长春市
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妈妈网_i0tu4b
好的 一条都没占
2022-12-02 09:32:20 · 来自成都市
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䒕兔子乖乖
😄😄我就是髋骨很宽,穿衣服不好看,我妈说我顺产型骨架
2022-11-30 13:30:30 · 来自日照市
2
彬彬-
感谢楼主分享的知识啊。
2022-11-28 15:50:25 · 来自襄阳市
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孤痕人
感谢楼主分享涨知识了保存下来
2022-11-28 15:25:05 · 来自廊坊市
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小桐桐9.11
孕期爱运动的姐妹确实分娩的时候会比较顺利呢,身体情况允许的话一定要适当动一动哟!
2022-11-28 15:23:09 · 来自清远市
1
妈妈网_kkeslk : 一般可以什么样的运动
G小兔子乖乖
那我现在都不敢出门运动,以后咋办啊
2022-11-28 15:22:35 · 来自重庆市
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胡屿宁
孕25周+1天
刚出炉的四维彩超,刚开始宝宝一直睡觉不露脸,太不给面子了,医生又凶的很,让我多走几圈,检查到第五次宝宝才露脸,医生说宝宝很漂亮呢,有没有宝妈能看出来男女的呢,好奇😂
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仙草蜜妈妈90
孕27周+2天
看看我的宝宝,勿起不善之念,勿阅不善之书,勿听不善之乐,勿吐不善之语,勿为不善之事,勿近不善之人,勿学不善之法,勿入不善之境。
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孕妇照好看的拍照姿势有哪些?我本来就不是很会摆,现在怀孕拍照对我来说就更难了。
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圆圆的肚子🤭还有3个月生啦
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糖耐很不容易过吗? 年轻的孕妈能过吗, 没有糖尿病历史 听他们说不好过
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姐妹们,你们有片么网址😋
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孕26周+2天
姐妹们,帮帮我算算看预产期我感觉算错了,月经结束是2022年6月28,七月份没有来,你们帮帮我算,我第一次当妈妈不知道怎么算才准
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妈妈网_9t1bf
孕24周+6天
高龄孕妇太辛苦了,才,25周,尾椎骨疼,耻骨疼,尿频
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|Cherie0520_9588
孕24周+2天
医院发图片过来啦,看这个图片看得出男女不?各位有经验的宝妈说说参考一下哈
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妈妈网_jpqxr
孕24周+1天
接了那么多四维!终于一次性顺利过关!去之前跟宝宝商量了!不好好配合就要被打屁屁!刚做的时候还用手脚挡住脸!后来很配合的自己拿开了!看着小手小脚感觉好可爱!但愿以后每次产检都一路绿灯!
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三粒桃
孕24周+5天
已经被老公搞哭五六次了,几次情绪控制不住,一次十一点哭到凌晨四点多。孕早期弄哭几次。第一次说了别惹我哭,我情绪控制不住,转头就忘了ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ孕中期气我两次哭,真不知道怎么说他好,说了几次别惹我不高兴!月底四维不知道能不能过😩
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怀孕两个多月 和孩子爸爸分手了,由于我也27岁了 就想留着孩子,本以为他会有点良心 会管孩子 不指望他会和我有瓜葛 谁知道就是人渣,没钱,还不闻不问不说 我现在怀孕26周了 突然不想要孩子了,可是孩子每天在我肚子里动来动去,我不忍心,但是生下来后,面临着他没有爸爸 我一个人 我家里人除了我爷爷奶奶,能搭把手,但是他们都81了 。姐妹们,我该怎么办,孩子是留还是不留 😭
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朱珍华15675737728
孕24周+2天
四维一次顺利通过,宝宝非常配合,医生夸宝宝长得好看,听话,知道妈妈辛苦刚开始还捂着脸,侧一下身体就把脸全部露出来了😊这是我的第四个宝宝,前面儿子17.女儿一个14一个12岁,今天还是我小女陪着我去的医院😂说下次还要陪我去😂😂😂
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妈妈网_hikvn0
孕25周+5天
六个月了,从怀孕以来一直感觉是个女孩,今天熟人给做个彩超,说是男孩,是不是没有翻盘的机会了…想要闺女
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小福气满满
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已经六个月了,我婆婆他们都说我肚子好小都不显肚子,怕小孩生出来太小不好养活,我老公说让我多吃点,我根本吃不下,没胃口,每天都是一碗饭一碗汤吃点菜肉就饱了,看着别人孕妇肚子都好大,我的肚子都不怎么长,也怕生出来的孩子不好养活,出来受罪,也希望他多长大点,长胖点
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醭麒贤淑
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袋鼠妈妈护肤品适合敏感肌吗,保湿效果怎么样
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妈妈网_926p9
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怀孕26周,3天没拉屎,没有便意,不想拉屎,吃了火龙果也没有用
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三胎宝妈还爱美
孕25周+5天
帮忙看一下男女,好想要个男宝宝
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妈妈网_x62kuh
孕26周+6天
步入7个月了,肚子还是比较小,很多人看不出来我怀孕了😅
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叶叶-
孕26周+4天
这二天 肚子总是很痒
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