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还啊哈哈sky
备孕中
我宝宝每次睡觉都不安稳,让我操碎了心,吃什么才能改善一点?
来自郑州市
热门评论(9)
夏晞儿
睡觉不安稳的话,可能是孩子很热的,也有可能是没有安全感,也有可能是缺钙的,你要去看看的
2022-12-01 11:17:33
· 来自重庆市
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芝琳妈妈
宝宝睡觉都不安稳,这种情况有可能是肚子不舒服,你最好还是要先观察一下。
2022-12-01 10:46:37
· 来自邵阳市
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beauty贝贝,糖児
要想方设法的为孩子创造一个良好的睡眠环境吧。比如说孩子躺的床上,注意要柔软一些,而且要选择舒服的贴身材质。躺在床上以后不会有很大的摩擦感。家里面也不要过热了,要不然孩子睡着会非常的不舒服。这冬天天气比较干燥,家里面有暖气的话,最好是准备一个加湿器。孩子睡着以后就要躺在他的旁边,给孩子足够的安全感,就算是中间醒了,有可能是饿了,渴了,这个也是正常的,毕竟在小月龄的时候睡一整晚的,这个可能性是比较小的。
2022-11-27 22:08:56
· 来自广州市
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还啊哈哈宝贝
小孩子睡觉不安稳,可以通过以下方式改善:1、睡前尽量喂饱。睡前把宝宝喂饱,避免孩子过度饥饿导致经常夜醒。但也不能吃的过饱,否则容易引起肚子胀气或者食管反流,也会影响孩子的睡眠。 2、睡觉之前可以给孩子顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动,促进消化、吸收,有利于改善睡眠。 3、补充维生素D和钙,部分孩子如果缺乏维生素D和钙,也会出现睡觉不踏实、易醒、爱哭闹等。 4、平时多带宝宝到户外晒晒太阳,必要时补充维生素D和钙 5、睡前不要给孩子玩的太兴奋,每天建议关灯睡眠
2022-11-27 21:57:41
· 来自广州市
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26化身蓝鲸
在宝宝身体没任何疾病的情况下,大多是由于吃了不恰当的食物,让宝宝肠胃不舒服,最终影响睡眠。所以,宝宝的睡前食物尤其重要,下面这几种食物让宝宝睡前吃,能让他睡得安稳。小米粥含有丰富的钙镁锌等微量元素和各种维生素及氨基酸,让宝宝消化更好,肠胃更舒服,夜间能够睡得更香,更好。香蕉具有生津止渴和祛火的良好功效,并且香蕉极其容易消化,宝宝睡前最后一餐加上一根香蕉,也有助于宝宝的睡眠。低脂奶,既能让宝宝睡得好,也最有利于健康。
2022-11-27 21:36:46
· 来自广州市
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妈妈网_fn68yt
一般没有哪种食物是能够帮助孩子提高睡眠质量的,但是平时想要帮助宝宝提高睡眠质量,尽量在睡觉前不要让宝宝吃得过少或者是过饱,这样就很容易出现肠胃消化不适的问题。而且也可以给孩子补充富含维生素D的食物,这样就可以避免孩子因为缺乏维生素D导致神经兴奋影响睡眠
2022-11-27 21:27:29
· 来自广州市
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燕子258080hi
宝宝睡觉不安稳,可能是因为肠胃不适引起的,平常尽量给宝宝吃容易消化的食物,可以吃一些香蕉、火龙果、山药之类的,可以多给宝宝做抚触按摩肚子,另外可以吃一些益生菌来改善肠胃吸收的情况。
2022-11-27 21:13:20
· 来自广州市
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yohyoyo薰衣草
孩子睡不踏实可以试试补充口服葡萄糖酸钙口服液,或者日常生活饮食中尽量补充微量元素钙,它也是能补充孩子的睡眠。
2022-11-26 09:41:51
· 来自广州市
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妈妈网_mdnewm
宝宝睡前一小时喝奶,奶粉选择帮助消化易吸收营养成分的对睡眠有帮助。宝宝睡不安稳可能是肠胃不适,也可能是缺钙,可以去医院检查验一下有没有缺钙,要是缺钙要补钙,维D这些。睡前一小时喝奶,奶粉选择帮助消化易吸收营养成分的对睡眠有帮助。
2022-11-26 09:25:59
· 来自广州市
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