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妈妈网_okjg6z
孕21周+4天
怀孕了生物钟打乱了怎么办?白天睡晚上失眠
来自阳江市
热门评论(10)
逍遥飞
慢慢就习惯了
2022-12-02 14:56:09
· 来自济南市
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城堡里的蓝精灵
在怀孕的时候生物钟打乱,那就可能会影响睡眠的,把心情放轻松才可以的。
2022-12-02 07:02:36
· 来自北京市
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钟金莲
这个你要考虑就是白天的时候休息一会儿的,晚上一般在9:00~10:00之间就要入睡的。
2022-12-02 01:42:53
· 来自宁德市
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小妙2015
怀孕之后生物钟被打乱了,这种现象比较多,可以适当的多休息,慢慢的调整过来,放松心情,不要太着急
2022-12-02 00:02:48
· 来自北京市
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夏晞儿
白天少睡点吧,晚上早点睡觉的,可以慢慢的调整一下的,那不用太担心的
2022-12-01 23:32:25
· 来自重庆市
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孙夫人第1
怀孕以后你就是养成一个自己的生物钟就可以了,尽量还是选择睡眠比较多一点吧,要不然的话宝宝生出来之后也是没有觉。
2022-12-01 22:06:36
· 来自青岛市
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小满瑞
我也是,生物钟乱了
2022-12-01 19:30:53
· 来自合肥市
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不忘初心TJ
我天天熬夜失眠,尿多,不知道有影响没有
2022-12-01 19:24:15
· 来自衡阳市
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小菠萝包
我也颠倒了
2022-12-01 18:50:02
· 来自蚌埠市
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圆圆小豌豆
白天可以适当减少睡眠时间呀,出去散步或者逛逛街
2022-12-01 18:44:42
· 来自泰州市
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