有没有孕期睡眠不好，黑白颠倒的姐妹，白天不睡，天黑就困，睡早了八九点就醒了，然后四五点才能睡着，白天睡了，晚上就一夜睡不着，我都不知道该怎么办了，
来自苏州市
热门评论(6)
戴家有三宝
正在失眠中
2022-12-09 18:34:16 · 来自北京市
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五月6.1 楼主 ： 太难受了，我昨晚又是一夜没睡，昨天白天早上睡了，下午没敢睡，到晚上还是睡不着，
woshishuia
白天出去走走动动，玩一玩。晚上睡觉前听听催眠曲或者胎教音乐
2022-12-09 18:15:19 · 来自苏州市
1
五月6.1 楼主 ： 什么办法都试过，没用，白天出去玩一天，晚上五六点就困的不行，等睡到八九点醒了，接下来就是睁眼到天亮了
好可爱的肉妹妹
我当时也是这样的呢
2022-12-09 17:41:44 · 来自常州市
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五月6.1 楼主 ： 你是多久才好的，我现在15➕4了，睡眠一天不如一天，有时候夜里睡不着都气的都想打自己了
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