阳过了以后身体好疲惫‼️吃什么补身体？ 有没有跟我一样❓ 阳过以后，总感觉身体很疲惫，做什么都不想动，而且超级容易疲惫，总想睡觉😪 这时候脾胃就有点虚了，比如气短干咳，易疲惫😪，胃口也会跟着差了很多…😔 这时候，来个五指毛桃炖排骨💋超级精神😛 而且五指毛桃具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效。主要就是脾疗脾虚，食少无力，肺痨咳嗽，特别适合阳康以后进补哦💃 材料：五指毛桃，排骨，莲子，薏米，芡实，赤小豆，茯苓！ ❤️把洗干净的适当莲子，薏米，芡实，赤小豆和茯苓放进砂锅中，然后加入干净的五指毛桃，还有焯水后的排骨，水开40分钟，然后继续炖半个小时就可以啦！🤩 吃了之后感觉整个人都很舒服😛，而且胃口也会比较好很多呢，可以在家做起来哦💃
冬季养生😍
来自东莞市
热门评论(35)
小子安
五指毛桃我都不认识😄😄😄
2023-02-01 05:23:54 · 来自驻马店市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 超市都有得卖，煲汤好吃哦
nice杨妈妈
哇，第一次见到这种汤，看起来就好喝。
2023-01-29 13:13:20 · 来自洛阳市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 谢谢夸奖，有空可以试试哦
鑫哲妈
鸡蛋🥚牛奶，补充营养
2023-01-19 14:07:34 · 来自定西市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 对呀，补充起来😄
宝贝的妈妈～
五指毛桃第一次听说，感谢精彩分享呀
2023-01-18 14:49:28 · 来自南京市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 超市都有卖的，可以试试，清热解毒的哦，很好喝的。
一诺宝宝和妈妈
阳康后确实需要补补的
2023-01-18 10:50:27 · 来自太原市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 而且吃起来很舒服
闫小美麻麻种草
看着清淡又营养的排骨汤，👍
2023-01-18 10:39:55 · 来自大连市
点赞
闫小美麻麻种草  回复 小小姑娘95 ： 不可气
小小姑娘95 楼主 ： 谢谢小仙女夸奖哦
小米粒妈咪MiLi
孤陋寡闻了 五指毛桃是桃嘛😂
2023-01-18 07:32:43 · 来自苏州市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 哈哈属于药材的一种，很好喝
聪聪儿麻麻
五指毛桃炖排骨学习到了
2023-01-16 13:55:35 · 来自沈阳市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 有空的时候，炖着吃，超清润
美娟小姐姐
这样煮着药材味重嘛～看起来很营养
2023-01-16 11:49:44 · 来自杭州市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 不会很重的，毕竟五指毛桃很清甜的哦😝
黄小乖爱十月
这道汤好，补身体还能润肺
2023-01-16 11:33:31 · 来自惠州市
点赞
小小姑娘95 楼主 ： 喝起来很舒服的哦
相关推荐
半小曹曹
1岁10天
一千多的护眼台灯你舍不得买？等到眼睛近视后悔得不偿失，贵的东西除了贵没有缺点，便宜的东西除了便宜没有优点 与其疯狂花钱买平替不如一步到位买个舒心！ 我最近因为要考试，加上白天带娃晚上才有时间写稿，基本上晚上用眼比较多，上次买的南卡台灯被小姑子抢走了，这次就 又入手的南卡护眼台灯L1 pro，收到太惊喜了，今天就简单给姐妹们介绍一下新款南卡护眼灯吧 ✅首先这款南卡护眼台灯L1配备了168颗LED灯珠，它的输出光源 非常的柔和和均匀 ✅使用方便，可以进行180度传感角度入座之后会自动亮灯，离座5分钟自动熄灯这样也更加节能方便，持手扫调灯，小手一扫即刻亮灯，手势停留可调节亮度，免触碰更加干净卫生 ✅相比传统台灯，它的优势在于能够向下、上、层面三个角度发光，没有重影，防止光线太过集中导致的眼睛不适。更绝的是，可根据场景自适应科学 Ai调光，动态护眼，还有着专利的PE自适应调光、不占位置不说，能把整张书桌都照亮了，这也是我最看重这款护眼灯的地方！ 我现在自己用小孩大一点可以给孩子用，买台灯必须要护眼这点真的很重要，不管是大人还是小孩都要好好爱护我们的眼睛哦
收藏
1
点赞
妈妈网_7f1fk
1岁11个月9天
娃儿2岁了，吃饭吃很少，零食也没怎么吃，有没有什么办法让娃儿吃饭！
收藏
7
1
小小姑娘95
1岁3个月22天
#你谈过多少段恋爱？最刻骨铭心的是？# 🤔看到这句话，你应该会想起以前吧？ 👉我会在大脑里面寻找回忆还有搜索，而且也会想起以前的一些事情，虽然婚后想起这些事是有点对现在的不太尊重，不过谁没有点过去呢？只能说都在心里的！ 🙃我谈过两段恋爱，我是和初恋分开以后才遇到我老公的，我老公弥补了我初恋的所有遗憾，也填补了我内心的苦楚，真的让我改变了一开始对他的想法，后来也感动了我！ 🌈虽然现在的日子不是特别富裕，不过我们真的很快乐，也有了自己的小宝宝，从小两口变成了三人之家，我珍惜着！
收藏
13
4
沧海一梦c
1岁3个月1天
妈妈对与宝宝的照顾与关爱都是无处不在，在补钙这方面我是比较积极的，因为之前有听医生说过孩子缺钙的话 会影响骨骼的正常发育 如果长期下去可能会导致生长迟缓，所以害怕孩子缺钙平时我不仅从日常食物中摄入还需要给孩子吃一些宝宝儿童钙，双管齐下才能事半功倍而我给我家宝宝吃的这款UNICAL儿童钙配方干净，针对性补钙，而且吸收率达到97.5%，好吸收钙才能补进去 独立小包装，一包200mg黄金钙量，要知道200mg是人体单次有效吸收钙量，过高的钙含量不仅不会被吸收还会对肠胃造成负担，影响便便规律，所以这款一包200mg的钙刚刚好 酸酸甜甜的柠檬味，口感清新宝宝很爱喝，里面也没有添加蔗糖减少摄入让牙齿无负担、不蛀牙 现在尤其是春季补钙更能促进孩子的身体发育，孩子吃得香、睡得好、长得高就是妈妈的最大的愿望
  • +3
收藏
评论
点赞
小柚子的妈妈827
1岁7个月6天
纸尿裤作为宝宝的一大消耗品，一天好几片，咻的一下就用去了一大包。用贵的很多爸妈的荷包顶不住，用便宜的又怕质量得不到保障。市面上的纸尿裤品牌也很多，国外知名品牌也是很多宝妈的选择，而这几年也多了很多国产品牌。要怎么选择纸尿裤呢？今天就给大家推荐4款颜值超高高的纸尿裤吧。 🌟1.babycare Air pro拉拉裤尿不湿，夏天到了，这款透气轻薄的纸尿裤，非常柔软舒适，适合小宝贝的小屁屁哟~透气性强，不会红屁屁，吸收性强，夜间使用足够够的 🌟2.好奇（Huggies）金装纸尿裤，好奇尿不湿和纸尿裤做的都是非常不错的，不论是做工还是质量都是一流水平，这款尿不湿非常的宽松宝宝穿着很舒适，尺码不会偏大也不会偏小，然后材质透气吸水性好能保证宝宝小屁屁的干爽，也不会刺激宝宝娇嫩皮肤，拒绝红屁股， 🌟3.妈咪宝贝MamyPoko奢薄轻芯小内裤，性价比超高的一款纸尿裤，平均下来一块钱左右一片，质量也很不错，宝贝没有不适感，不贵价格亲民。 🌟4.Daddy's Choice 爸爸的选择 极薄系列 婴儿拉拉裤2.0升级款采用悬浮芯体设计，这款吸量大！一片顶两片用，关键不会闷屁屁，防水边也高 翻身不侧漏，也不勒屁屁 换的时候也特别方便，撕开不费力！最香的是价格还那么的美丽！ 选择一款宝宝舒服，妈妈安心的纸尿裤，考虑的方面有很多，希望每个宝宝👶🏻都能健康茁壮成长每一天！ 我正在参加#纸尿裤大测评#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
  • +6
收藏
评论
点赞
半小曹曹
1岁10天
圆子现在进入出牙期，无时无刻都在流口水，一天就要擦口水无数次，我家对纸巾的需求量和要求都提高了，用纸巾擦拭宝宝的皮肤，宝宝皮肤娇嫩，很容易皮肤泛红破皮这款德佑乳霜纸真的帮了我的大忙，怎么会有这么软的纸巾！ ✅原料：不愧是实打实加了 30%的进口乳霜，用起来不会掉屑，纸张平滑细腻 ✅尺寸：155mmx180mm，是市面上的云柔巾尺寸的1.5倍，每一包有120抽性价比高 ✅PH值<7.5：温和不刺激，对敏感肌非常友好，不会破坏肌肤屏障 ✅通过 SGS认证，无荧光剂，无甲醛，给孩子用更安心 现在流感季节全家都可用，感冒的时候用这个擦鼻子就不会红，鼻头不会痛，加上我老公有鼻炎，基本上也是偷偷用宝宝的云柔巾 看我囤了这么多就知道多好用了！现在有活动还不快冲冲吗！
  • +5
收藏
2
点赞
珊儿丫头
1岁8个月4天
我和我对象在一起八个多月了，在这八个多月里，几乎每个月都有性生活，每个月的性生活不低于十五次，有时候一天三次，我到现在为止都还没有怀孕，我也是够了性生活了，我不知道是不是我性冷淡了还是怎么着，每次整着整着我就不想要了，今天晚上又给我老公说，如果他一个月不碰我一次他愿意吗，他说他愿意，我问他能受的了不，他说可以，我感觉够呛。我只想知道我真的是性冷淡了吗
收藏
44
215
妈妈网_zjjei
1岁5个月13天
宝宝爱哭闹的原因有哪些？饥饿，新生儿肠胃功能不断发育完善，消化吸收能力会加强，如果不及时增加喂奶量，会导致新生儿处于饥饿状态引起哭闹症状。可以给宝宝添加不刺激肠胃的奶粉。大家都推荐a2奶粉。a2奶粉里面有a2源乳、3大关键力：眼脑力、自护力、成长力，让宝宝好消化好，吸收好。a2奶粉中除了含有多种维生素和矿物质外，还特别添加了乳铁蛋白!众所周知，乳铁蛋白可以能激活宝宝自我保护力，提高宝宝的免疫力，还能增强宝宝体质，还有益生元，具有促进肠道蠕动、调节肠道、平衡的功效，能降低宝宝拉肚子的概率~ 2、皮肤受到刺激，一个月内新生儿会出现排便以及排尿次数较多的情况，这时如果没有及时更换尿布，会导致排泄物质对皮肤造成刺激，也会引起哭闹不安等症状。
收藏
2
1
半小曹曹
1岁10天
最近入手了德科蜜克内衣清洗这瓶是专用洗内裤洗衣液，可以杀菌抗菌，植物配方，除菌除臭，很喜欢✅它是这种按压泵的，轻轻挤压就出来了。方便好用！泡沫是那种非常丰富绵密的。清洗效果也是非常的棒！ ✅里面还有天然蛋白酶 丝胶蛋白 蓝甘菊精油 99 ％深层抑 菌 ✅还有进口洁净因子，瞬间易漂洗，用它洗过的内衣触感蓬松柔软，不会发硬发黄。 ✅植物成分 0添加很安全，温和又不伤手，家里有孕妇和婴儿的都可以放心用！
  • +3
收藏
2
2
半小曹曹
1岁10天
又回购了伯希和家的防晒衣拉！上次买的防晒衣，穿了一次被妹妹抢去了，说太舒服了，让我再买一件，说实话，他家的防晒衣六个颜色我都想要！这次我选的是米白色，夏天更加的简约百搭，水晶丝原纱面料，轻薄透气，手感也很柔软，而且弹性也很大，穿起来也不挑身材发洞设计，马尾方便露出来。加高护颈，保护脖子。还有防护至手背和透气网眼都是贴心的小细节 大家都知道晒黑了白回来有多难，所以硬防晒才是夏日刚需！千万不能忽视防晒，选择伯希和防晒衣，这个夏天不怕晒
收藏
1
点赞
可心很淘气
1岁7个月13天
🌴万物明朗，春游活动完美收官，陪伴一定是童年最好的礼物。 🍀拍拍照。只要带上你走到哪里都是快乐。 🌷感受自然，爱在春游，乐在自由，孩子在闹，我们在笑， 万物可爱，生活明朗。 🍃生命里不可复制的每个瞬间。开心的时光，开心的玩耍，微风不燥，阳光正好。 🍂宝宝的健康是整个家庭的祝福，春天来了，经常带宝宝出去呼吸新鲜空气，有助于减少等症状的发生感冒和呼吸道感染，经常陪孩子阳光可以补充钙的缺乏，带宝宝出去郊游可以与孩子互动，而且还可以增加知识。 🌹记录我可爱的女儿，每天都这样开开心心快快乐乐的成长，红色和她很搭配，白白净净的好可爱ớ ₃ờ
  • +3
收藏
2
点赞
半小曹曹
1岁10天
宝宝大了开始给她尝试各种口味零食，最近宝宝爱上了我买的这款法优乐儿童酸奶，这是一款可以常温保存的儿童酸奶，一箱里是7包7种不同口味的，盖子也很特别，飞机头防吞咽设计，酸奶钙含量超标准，蛋白质含量高达 3.4g/100g，生牛乳发酵，不另外添加乳清蛋白粉无防腐剂、色素、明胶，含维生素d+钙，有助于骨骼和牙齿的发育每一款口味都很好喝，一包85g，打开就闻到浓郁的奶香味，酸甜可口，黄金奶源地原装进口，小小一包带出去方便，开盖就可以喝啦！每次出去简直是哄娃神器，营养又美味，老公都忍不住跟宝宝抢着喝，推荐给姐妹们～
收藏
2
点赞
小小姑娘95
1岁3个月22天
#你试过玩笑式和喜欢的人真正的表白吗？#有多少真心话被当成玩笑呢？ ▶️大学的时候，许多人选择在愚人节表白，有些是真心，有些却是恶作剧，打着愚人节的幌子去试探别对方的心意，你怎么看？ 🙃我曾在大学的时候和我喜欢的人，以玩笑的口吻对他表白，是真的很真心的那种表白，我就想知道一下他的心意！后来他也跟我说“你今天是跟我开玩笑的吧？”，我便应和着说“这也被你发现了，然后就这样啦！ 🤷那些年，我们都有故事，你也有故事吗？
收藏
10
3
皮夹克的小姐姐
1岁1个月25天
吃饱喝足＋姨妈期第一天这体重过分吗🤭，其实我觉得还可以更过分一丢丢
收藏
1
点赞
小小姑娘95
1岁3个月22天
#你介意另一半跟前任同居过吗# 😟说不介意是假的，感情既然开始了，都力求能纯洁一些，喜欢一个人可不问过往往，可一旦开始了，就不想有瑕疵。 🙄可“爱”真的也可以包容很多。每个人都有过去，谁的人生会是一张白纸呢？ 😘你喜欢的是现在的他，而不是过去的他。只要现在的他足够优秀，足够的爱你，那就够了，何必去自寻烦恼呢。 💥所以，都会有过去，也都会过去，你享受和他的当下，憧憬着与他的未来，就该包容和接受他的过去。过度的去脑补和猜疑他的曾经，只会让彼此变得敏感，感情变得脆弱，没有人可以一直承受对方不断地猜疑和不信任哦！
收藏
10
3
xx夏夏小可耐
1岁8个月8天
一胎顺产后，每次爱爱确实没有没生之前舒服了，我就是想问问，有没有同款的，老公会不会嫌弃
收藏
7
6
7777777777777悦26
1岁5个月21天
一岁多的宝宝都知道，成长速度快与慢和妈妈的喂养有关系，像我家宝宝在辅食的添加上我很小心翼，不过辅食是其次，主要还是以奶粉为主。像我家宝宝喝的a2奶粉，我就觉得非常适合宝宝，他让宝宝肠道没有负担，帮助宝宝对营养的消化吸收，我家宝宝超级爱喝，他不添加蔗糖，它有助于消化吸收事半功倍，不愧是A2型蛋白质的，给力奶粉的，所以宝宝看上去总是长得肉嘟嘟的。
收藏
60
点赞
holiday-bqi
1岁1个月14天
表姐前段时间给我打电话，说她家宝宝喝了奶粉，夜里睡眠不安稳，是不是奶粉引起不消化呢？我说是的奶粉直接关系宝宝成长，我家宝宝一岁多了，肠胃很健康，自从过了生日以后基本体质很好，很少生病，我给他喝的是a2奶粉，a2奶粉的核心成分就是a2源乳能帮助全面消化吸收，改善消化不良，让肚肚很健康，所以宝宝看上去快活成长。
收藏
48
点赞
加多寳1115
1岁2个月整
自从宝宝出生以后，每次体检都是不合格，身高体重总是不达标，真是令老母亲很担心的一件事情。 医生建议加强营养，并注意孩子吸收问题。我给孩子换了a2奶粉，因为配方中含有A2型型蛋白，它能够更好的促进孩子消化吸收，而且它其他的营养成分也很充足，这样不仅可以给宝宝补充充足的营养，而且还有助于它的吸收，给宝宝喝了一段时间，发现宝宝明显长得快了很多，平时的饮食也注意了，荤素搭配，看来喂养宝宝真的要选对口粮。
收藏
52
24
可心很淘气
1岁7个月13天
给宝贝准备的平衡车，锻炼宝宝的平衡能力和运动能力，每天让孩子锻炼锻炼，胆子也会大很多呢！我女儿每天玩平衡车大概一个小时左右，坐在车上可以吃东西，喝水，现在来去自由，而且妈妈们可以自由活动，不用担心宝宝粘人了。 平衡车好处🎀 平衡车可以锻炼孩子的平衡感和身体协调能力，可以让他们的双腿肌肉得到锻炼 平衡车运动被医学界称为“”益智运动”，全身的肌肉都在运动，可以促进小脑的发育 骑平衡车时，孩子的注意力集中在如何控制车辆上，从而更好的锻炼孩子的专注力和自信心，可以让宝宝爱上户外运动，而且学自行车前很好的过渡产品，积极锻炼身体，也有助于长高。 🌷学会平衡车的小孩，能更快速的进行自行车骑行，使肩、脊、腿、四肢、脚、腕得到全面的锻炼，增强身体灵活性，提高身体高度协调性，促进大脑发育，通过平衡车这项运动，找到乐趣，还能与有共同爱好的小朋友一起交流，拓展社交圈，加强人际关系。
收藏
3
2