接糖耐顺利通关啦!来分享一下我的通关攻略~
🤰🏻怀孕周数:27w
🏥产检医院:漳州正兴医院
📝我的糖耐检查过程:糖耐真实感受,平时不爱吃糖的姐妹可能真的会接受不了。我喝完没有力气,抽完血的针眼按不住血都流出来了!心慌、眼睛发黑、会有点耳鸣的感觉。不过到第三次抽血的时候就好很多了!
糖耐顺利通过,不过医生说指数在正常范围内还是偏高的要少喝粥、少吃蛋糕和高糖的的食物!
👀难忘的事情:护士小姐姐对我真的很温柔
‼️总结了几点小建议,姐妹们可参考:
1️⃣前一天晚上10:00不能进食进水
2️⃣当天早上要空腹,早一点去医院
‼️我的控糖小技巧:
1️⃣减少碳水的摄入
2️⃣不吃高糖的水果
3⃣️不吃太油腻的食物
姐妹们~我正在参加#糖耐通关攻略#活动,最高可得11000金币,来说说你通关糖耐的经验吧
来自漳州市