如何做才能让学龄前儿童更聪明?
说简单点,一个中心+五大基本点✅
🌞一个中心——多元化的良性刺激:
学龄前孩子的大脑每天的运转强度是大学生的两倍,是成人的3倍以上。这些神经元只要收到良性的外界刺激,就像种子得到阳光,雨露,会茁壮地成长。
🌛第一基本点——温柔对待:
斯坦福大学研究表明:当孩子感到压力和害怕时,大脑会释放出一种有毒物质,损害记忆力区域的脑神经。
🌛第二基本点:重视数学启蒙
四岁之前,数理逻辑的脑回路就已经基本定型,因此在这之前及时开展早期数学启蒙,可以更好地促进这块区域的发展。
🌛第三基本点:多和人交流,少和机器交流
父母声情并茂地为孩子读绘本时,如果观察脑电图,就会看到孩子大脑中掌管语言的区域显现大面积的红色,这表明大脑正在高效地吸收这些良性刺激。
🌛第四基本点:吃得好
有意识地给孩子的饮食中增加一些补脑的食物:比如蛋黄,深海鱼,牛油果,蓝莓,坚果等(3岁以下孩子吃的坚果,可以做成酱再吃)。
🌛第五基本点:多锻炼
孩子每天必须有两小时户外活动,研究表明,运动能够促进神经元的生长,会提高大脑的敏感度和专注力。
来自南通市