宝宝健康零食推荐!|控糖才是正确打开方式
今日份的宝宝零食推荐来咯,一般的小朋友都喜欢吃零食,毕竟我们也是从这个年纪走过来的,记得小的时候麻麻总是吐槽小零食是腊鸡,不让我吃,但是到了我们这个年纪,我觉得孩子喜欢吃就喜欢吃了,只要健康并且不影响正常干饭就可以了!
这个时候可能有很多宝妈们会问,什么样的零食才算是健康零食,个人觉得控糖就是zui好的选择,宝宝一岁以内是不能吃糖的,一岁以上的宝宝可以摄入少许糖,但不能超过总能量的5%,尤其是糖分,会影响孩子的身高发育,所以精准控糖才是好事!
像我前段时间给孩子准备的一个父爱配方0糖酸奶就是一个不错的选择,这款酸奶分别有0% 2%和4%甜度,可能很多宝妈们会说0糖的不好喝,但是如果是对于本身就没有尝试过重口味的小朋友来说可不一样,喝起来可能是酸酸的,但是酸中却还带着酸奶的醇香,对于小朋友来说味道还是蛮好的!毕竟可以随着宝宝的健康成长。
关于配料成分方面,我也是有仔细查过的,里面确实只有生牛乳,乳酸菌,乳清蛋白和果蔬果酱,成分精简没有多余添加,什么增稠剂,防腐剂什么的都没有,吃的就是一个健康和安心!除了作为小零食以外,酸奶还可以搭配孩子的辅食米粉一起吃,也是营养又美味的!
说到这里还要提醒一下各位宝妈们,第一次给孩子尝试酸奶的话尽量就尝试一小口,然后逐渐增加酸奶的量,让宝宝的肠胃有一个适应的过程哦!
#简爱酸奶#控糖#酸奶#父爱配方#母婴好物大推荐
来自佛山市