怀孕十月,经历过孕吐吗?我有二宝,很幸运,两个孩子都没让我体验过孕吐。导致前三个月过去,几乎没有人知道我有了😁可我周围有不少宝妈被孕吐折磨,那有什么办法可以缓解吗?在这里介绍几个,大家参考一下。一是远离敏感物品,呼吸清新气味。我虽然没有孕吐,可我怀大宝时不喜欢油烟味,所以大家发现问到一些特定气味不舒服的话要多加注意,远离。可以闻一点柠檬、薄荷、橘子等,也可以含一点陈皮、话梅之类的食物。
二是少量多餐,清淡饮食。虽然吐了难受,可不吃东西不可取,可以多尝试多种食物,少量多餐。油腻的、油炸的尽量避免食用。
如果孕吐反应过大,必要时还是要去看一下医生哦,最后,祝大家好孕啦~
分享缓解孕吐小妙招,领高额金币奖励!如果你也有过来人的经验,快来戳戳我一起参与吧😀
热门评论(4)
小虎儿快来丫丫
我孕吐不严重,只要不闻到重味道的就行
2023-03-27 18:51:43
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果茉妈
你家宝宝真的给力,我家的两个,一胎的时候没有孕吐,二胎吐了几次,也算还好
2023-03-21 08:59:38 · 来自无锡市
2
小章鱼麻麻c
哈哈哈,两个真是天使宝宝勒~我也还好我都是四个月才开始有点反应但是只要不吃我不爱吃的就不会想吐,六个月才显小肚子
2023-03-21 08:07:51
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