每天一次积极自我暗示,你会变好…
💚①不内耗
痛苦的时候
记得提醒自己做出选择
要么“干吧”
要么“算了吧”
给自己定一个具体的日期
这之前怎么样都可以
时间到了必须做出选择
💙②稳定情绪
勇敢接纳真实的自己
看见并承认自己的负面情绪
很多时候阻碍我们的
不是现实的困难
而是自己的想象
本来努努力就能迈过的坎
硬是被想象成难逾越的山
❤③拒绝拖延
拖延的最大坏处还不是耽误
而是会使自己变得犹豫
甚至丧失信心
不管什么事
决定了就立刻去做
这本身就能使人生气勃勃
保持一种主动和快乐的心情
💛④经常夸自己,给自己暗示
要经常暗示自己
我会在某些领域拥有自己的天地
我很有能力
我会获得很多财富
我很相信
有一天我可以成为想成为的人
💜⑤精简社交
不再随传随到
慢慢远离一些负能量的人
只留同频的
让自己变得更好的朋友
🎀墨菲定律:
大数据不会骗人,
当你刷到这里,
留下“一顺百顺”,
你担心的那件事,
好结果马上就来临。
热门评论(5)
花葬0926
是这样的没有错 但是也要坚持下去才行
2023-03-23 00:43:23
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小傻瓜航宝宝
是的,确实是这样的
2023-03-22 23:17:14
点赞
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