如果实在不知道吃什么的时候，不如试试这个一锅出，菜和饭都熟了，简单省事也很美味的，试试鸡腿土豆一锅出怎么样？
晒晒美食
热门评论(6)
幸福来敲门1992
这个确实非常的好吃呢
2023-03-30 06:45:51 · 来自镇江市
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幸福来敲门1992
这个看着就非常的好吃
2023-03-25 08:30:37
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小布偶。
有时候买菜真的是一种头疼的事情又不知道吃什么，也不知道买什么真的很烦恼。
2023-03-25 08:29:33
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萱萱小妞8899
不错不错，改天也要学习起来，一锅出的话还可以省事儿一些
2023-03-25 08:25:38
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可爱的蛋仔
简简单单又是一餐。
2023-03-25 08:24:24
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2岁11个月11天
用扭扭车当方向盘学开车
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雪饼cici
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🌞家有踢被娃都看过来！这简直是懒妈救星！ 🍂每年这时候就能刷到好多姐妹都会在为宝宝踢被子而烦恼，我家的宝宝也不例外，每天晚上一翻身就露腿，时不时还把衣服拉起露出个肚脐眼～。每晚醒来帮盖被34567…次，睡眠质量也直线下降，直到今年被闺蜜安利了贝肽斯这条“胎脂皮”防踢睡被，才终于睡上整觉。 它最戳我的是“小火山纤维”——白天室内玩，被子就在悄悄吸光蓄热；夜里关灯后，慢慢释放热量，像给娃揣了个恒温小暖炉，还顺手把湿气排出去，被窝不干不潮，后颈窝一直干爽。面料是品牌专研的原纱胎脂皮，4重胎脂营养直接织在纱线里，洗上百次也还在，贴脸蹭也软乎乎的，5倍柔润，就连cici这种敏敏肌娃直接裸睡也不闹。 我选的是拉链款，晚上合起来是“防踢袋”，白天拉开秒变双人被，客厅地垫也能用；内里固定带+圆领口，娃360°滚都不跑被，口鼻不闷。整件扔洗衣机就干净，懒妈狂喜。9月换季，先给娃安排上，姐妹们闭嘴冲！
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六宝他娘168
2岁9个月27天
启赋有机四段好还是膳儿加好？为了提高抵抗力，喂养效果如何？
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祺哥麻麻
2岁11个月10天
选对口粮，牛奶蛋白敏宝也能成功上岸！宝宝肚子胀胀的，一喝奶奶就拉稀或奶瓣，嘴周或脸部有红点点、吐奶、宝宝哭闹、宝宝不睡觉等！这时候就要警惕会不会存在牛奶蛋白小敏感的情况～ 我家祺哥以前就有这样的情况，身高体重也不达标。趁着体检时做了检查，才发现有牛奶蛋白小敏感的情况。咨询了医生后，我们决定先从饮食上入手，尽量避开敏感的食物，同时也喝了一段时间深度水解配方奶粉。等到情况缓解后，抱着侥幸的心理换回了普通奶粉。没想到小敏感的情况再次卷土重来。这可把我急坏了。在医生的提醒下，我才知道，牛奶蛋白敏宝体质特殊，需要逐步采用【降阶喂养】的方法来巩固体质。建议我们可以喝部分水解蛋白奶粉来防御小敏感。“部分水解”就是将大分子牛奶蛋白水解成H.A
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mom山葡萄妈
2岁8个月9天
带娃体检时，医生说娃体重有点轻，建议换个容易吸收的奶粉。回家后翻测评，发现好多妈妈都在推荐金领冠珍护，说这款奶粉吸收特别好，孩子喝了长肉还不虚胖。家里奶粉正好快喝完了，想趁活动多囤点，但不知道现在有没有优惠活动，也不知道哪里买最划算，有经验的妈妈来分享下呗！
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小小毅一家
2岁8天
敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗前段时间，小小毅的脸上冒出来一些小红点点，还时不时抓挠一下。😢起初，我以为是秋冬季天气干燥的原因，就抹了宝宝霜，一段时间后，小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果！小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看，孩子已经属于敏敏阶段了！😷他的身体正在对抗敏敏！如果不及时干预，后期会变成真正的敏敏体质！😖😖医生告诉我们现在首要任务，就是尽快提升宝宝自身防御力，比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手，建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎！回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感，还
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v喵90
2岁17天
从网上刷到好多宝妈推荐丝塔芙大白罐，也跟着入手了。我家娃皮肤属于敏感型，一到换季就容易干燥起皮，严重时还会冒湿疹。用丝塔芙大白罐厚涂了三天，小脸蛋就软嫩起来，保湿力真的能打！成分表里只有13种基础成分，没有酒精香精，国内版背面还有中文标签，用起来特别安心。每次洗完澡我会用“五点法”涂全身，乳霜质地一抹就化开，完全不会黏在睡衣上。有次手滑买了海淘版，发现配方多了烟酰胺和柠檬酸，赶紧退掉重新下单官方店的。现在全家都用它，老公说比他之前用的男士面霜还舒服，性价比绝了！
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闷声发大蔡女士
2岁9个月24天
二胎妈妈喂养心得｜选对口粮，养出肉宝真的不难！ 三年抱俩，独自带娃的我，经常被小区妈妈问“一拖二还能把俩娃养得肉嘟嘟、到底有啥秘诀”？其实哪有什么超能力，不过是选对了口粮！ 秋冬换季宝宝身体状态不稳定，肚肚本就娇嫩，稍不注意就容易闹情绪。选奶的路上我也没少踩坑，老大那会儿没经验，光听别人说“DHA含量高”“含有益生菌”就盲目跟风，结果孩子喝了一段时间，不是拉奶瓣就是肚肚胀气，我才意识到：选奶粉不能只看某一两种营养！ 做了很多功课，最终选了港版美素佳儿金装，说在香港口碑超好，主打的就是呵护宝宝肚肚。现在俩娃肚肚状态一直稳稳的，身高体重都在达标线上，真的是我的养娃“神队友” 最近港版金装还全新升级了！五强联手突破升级配方，不是堆砌单一营养，而更像一支配合默契的肚肚护卫队，环环相扣，真正把“护肚+吸收”做到了心坎里，营养全面、配比均衡，养得自然好 全新添加的MLC易吸收乳脂，能够助力钙质吸收，帮助软噗噗；配合NOVAS易消化蛋白，蛋白分子较小，更容易被肚肚消化，消化吸收都照顾到再加上6 HMO母乳低聚糖结构，贴近原生营养，可以帮助调节肚肚环境。这也是我一开始选择它的原因之一。还有HN019益生菌和超百种GOS益生纤维，GOS益生元作为益生菌的食物，就像给好菌喂饱饭，能促进有益菌生长，给宝宝肚肚筑起天然屏障。HMO母乳低聚糖配合益生菌 +益生元，启动肚肚黄金防护。 这样的配方设计，不是单打独斗，而是团队作战，真正把“吃进去”转化为“吸收好”，让宝宝从内到外都稳当当。 它还是来自荷兰自家农场优质奶源，100%荷兰原装进口的；不仅符合6大欧盟标准还符合香港食品安全标准！ 而且升级后粉质更细腻好冲泡了，我浅尝了一口，口感天然清淡，一点不甜腻，应该是鲜奶入料的缘故。萌萌还是一如既往的爱喝 现在只要带孩子出门就经常被夸养得好，肉嘟嘟的。选对口粮养娃松弛感就有啦
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大左小右
2岁5个月18天
有机妈妈选奶秘籍，认准“真有机”看这3点 作为注重有机生活的妈妈👩，娃的口粮必须安排有机奶粉🥛！但市面上有机奶粉鱼龙混杂，挑选时可得认准“真有机”哦~ 鉴别真有机奶粉很简单： 1. 看产品正面有无有机认证标✅ 2. 看是否有权威机构有机认证🏅 3. 看牧场是否天然无激素化肥农药🌿 这款港版皇家美素佳儿有机奶粉就很不错👍！罐身有有机认证标，还获欧盟权威认证，奶源来自荷兰仅1%的多元生态有机牧场，全程有机标准 它新鲜直取第一层有机乳脂精华，含有机乳磷脂、脂肪酸、OPO等营养，还添加GOS、DHA、益生菌等6大成长关键营养，为宝贝成长保驾护航🚢！宝妈们快抄作业~
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全科专家团
2岁2个月23天
给宝宝穿上“肺炎铠甲”！世界肺炎日，听儿科主任讲关键的防护近期，秋风一起，门诊里咳嗽、发烧的小病号就明显多了起来。恰逢世界肺炎日，这无疑是一个重要的健康提醒：除了流感，我们更要警惕隐藏的“健康杀手”——肺炎球菌。不少细心的妈妈会问：“有什么办法能帮宝宝稳稳度过这个冬天？”答案之一，就是为宝宝筑起一道关键的免疫防线——肺炎球菌疫苗。这个“儿童健康元凶”，危害比感冒大得多首先要认清一个“敌人”：肺炎球菌。它可不是一种只会引起普通感冒的病毒，而是一种可能够引发一系列侵袭性疾病的细菌。在儿科，它是名副其实的“多面手”：中耳炎的主要“致病菌”：很多宝宝半夜因耳痛哭醒，可能罹患了急性中耳炎（Acuteotitismedia，AOM）。权威文献显示，肺炎球菌（St
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茗茗爱分享
2岁10个月9天
秋冬天气干燥，宝宝从南方回到北方之后湿疹突然大面积爆发，穿什么衣服会好点？室内湿度控制在多少合适呢？使用加湿器会加重宝宝过敏吗？
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sky小黄鹂ma?m
2岁4个月13天
现在很多家长都是科学喂养的，所以奶粉的话自然就是要选择大品牌，有口碑好的啦。我们家喝的是伊利金领冠珍护奶粉，这个是大牌子，口碑好，而且营养比较全面，喝了之后没有出现过肠胃方面的问题，最主要的是体质也能够杠杠滴，我觉得是可以放心喝这个口粮的～
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妈妈网_ja1pyr
2岁1天
姐弟俩一起喝黑芝麻糊
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888小撒
2岁2个月23天
这个纸尿裤可便宜可划算了，在老家买的用起来也好用
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嘟妈的育儿手记
2岁5天
便便顺+长肉猛！护肚奶粉选对不踩坑最近总刷到“自然养育”的话题，我特别有共鸣。自从有了娃，我也总喜欢带着宝宝亲近大自然🌳探索这个新奇的世界！看着她迈开小脚丫在草地上奔跑、蹲下来观察小花小草的模样，我心里满满都是幸福。可问题也跟着来了：宝宝要么便便干结、好几天才拉一次，排便时还哼哼唧唧小脸憋得通红；而且长肉也变慢了，小脸蛋总显得尖尖的，老母亲看着真心急！所以给孩子选奶粉时我就暗下决心：一定要找款合适宝宝肚肚的，才能让娃放心探索世界。   作为一个爱做功课的理性妈，我研究了不少资料，也请教了香港的二胎朋友。最终选择了全新升级的港版美素佳儿金装。给娃喝下来的感受是，娃的状态更好了，小脸有肉了，小肚肚也不会经常鼓鼓的，关键是嗯嗯正常很多，还能拉出香蕉便便。主要是因为这几点：   配方优秀，专攻消化吸收！ 💙MLC易吸收乳脂+天然NOVAS易消化蛋白=好吸收好消化的营养组合。 全新添加的MLC乳脂能帮助减少钙皂形成，是宝宝拉出黄金便便的好帮手。而NOVAS 易消化蛋白因为分子细小、结构柔软，宝宝肚肚消化起来负担更小。现在宝宝肚肚软乎乎的，便便也规律多了，小脸蛋也慢慢的嘟起来。 💙更绝的是它的“黄金防护三角”：6种HMO母乳低聚糖结构+HN019益生菌和超百种GOS益生元结构，趁早帮肚肚稳定菌群，平衡肚肚微生态环境，现在秋冬换季肚肚都稳如泰山~   💙奶源也很让人安心，源自荷兰自家农场，鲜奶直送，一次成粉，不额外添加蔗糖、香精、麦芽糊精这些，不仅符合欧盟标准，还符合香港相关安全标准，品质有保障。而且罐底有二维码，扫码就能进入TrackEasy系统追溯奶源，轻松辨别是不是港版正品！   口感清淡不甜腻，我家挑嘴娃每次都自己拿着吨吨吨，大口大口喝得可香了😊现在看着娃喝奶时的幸福样，摸着她软乎乎的小肚皮，脸蛋和手脚都肉嘟嘟，终于明白：选对口粮，“玻璃肚宝宝”也能逆袭成“肉宝”。
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洋芋妈育儿说
2岁7个月22天
作为二胎妈妈，养娃路上踩过不少坑！今儿给新手姐妹们整理几条超实用的育儿干货，记好别踩雷～ 1. 1岁内宝宝吃饭别加盐！宝宝肾脏还没发育好，过多摄入盐分，会加重肾脏的代谢负担。 2. 宝宝发烧千万别捂汗！以往老一辈带娃，宝宝发烧时总习惯捂汗，想借此帮宝宝出汗来降低体温。但宝宝身体的中枢体温调节功能还未发育完善，捂汗极易引发散热障碍。 3. 1岁内宝宝不用枕枕头！头颈和肩椎是一条直线，用枕头反而影响骨骼发育； 4. 6个月内宝宝不用额外喂水！母乳或奶粉里的水分就够了，多喂水会影响吃奶还伤肾； 5. 宝宝睡醒没哭闹，先别着急抱！让他自己玩会儿，正好锻炼大脑发育； 6. 微量元素别瞎补！正常饮食一般够，盲目补会影响其他元素吸收，先去医院检查再按需补～
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全科专家团
2岁8天
【入园防护必修课】2岁宝宝入托入园，流脑防护全攻略！儿保专家划重点当宝宝即将迈入2-3岁的门槛，入托入园成为许多家庭的新起点。这既是宝宝社交启蒙的崭新篇章，也开启了家长们“喜忧参半”的旅程。新环境带来新朋友与新体验，但同时，人群密集、病菌多，也让不少家长既期待又担心。尤其是流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），容易在集体生活中悄然传播。本文由上海交通大学附属新华医院儿保专家李锋医生提供专业建议，为家长送上入园前的流脑防护重点清单，帮助宝宝安心度过入园关键期。 一、集体生活中的“隐形威胁”：为何需要重视流脑？入园意味着宝宝的社交范围迅速扩大，但同时也暴露在各种病原体的威胁之下，其中，流脑是家长们绝不可掉以轻心的一个。它由脑膜炎奈瑟菌感染引起，主要特点可以用三个字概括—
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早教班最卷的娃！抓住脑营养赢在起跑线家人们！我家闺女在早教班可太争气了！别的小朋友还在适应环境，她已经开始飙英语了！😄我还教会她几首英文歌，连早教老师都误以为孩子之前上过英语课呢。 其实，🤰我从月子里就给她循环英文儿歌，大点了就看英语动画。这招比刻意教学管用多了！🥰现在听见英文歌就自己扭屁股，老师说她听力敏感度超同龄孩子一大截！ 但要说真正的"秘密武器"，还得是这罐奶粉！👍0-3岁可是大脑发育的黄金1000天，营养跟不上可不行！我给她挑的伊利金领冠珍护铂萃，90种营养全配齐+中国专利配方，喂养效果都有实证，省心又靠谱。 👉要说最明显的变化，还得是这脑营养到位的效果！18大活性脑营养群，简直就是给娃配了"脑营养天团"！DHA和ARA这对黄金组合含量顶配，现在闺女看绘本能安安静静在沙发上窝半小时，小手指着图画叽里呱啦讲个不停，这机灵劲儿真是越看越稀罕！🎊 还有超凡乳源HMOs太绝了，就像给宝宝穿了层"防护服"。👉再配上添加95%高纯度乳铁蛋白和活性蛋白OPN，三重保护力直接拉满！上次流感季班里孩子轮番中招，就我家丫头活蹦乱跳的。 最惊喜的是它这个2倍超级三代OPO，宝宝喝了吸收率噌噌涨。👶以前总被说瘦，现在小脸圆嘟嘟，体检各项指标全优。双重益生菌和双益生元组合也超给力，小肚肚从来不出状况，每天准点"卸货"，我这当妈的省心多了！ 闺女每次都抱着奶瓶🍼咕咚咕咚喝，清甜的奶味她超爱。看着孩子健康聪明，我这当妈的真觉得，养育这事选对"队友"太关键了！🤗 现在16亿育儿补贴开抢啦！伊利三大王牌任选：珍护、铂萃、塞纳牧，三选一！作为国内乳源研究NO.1，伊利用硬核科研给宝宝最好的营养！快戳链接抢补贴，让娃赢在起跑线上：https://3.cn/10jDxVG-D
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前几天带宝贝去公园撒欢，碰到几个妈妈凑在一起聊娃拉肚子的事儿~有个妈妈说她家小宝贝突然闹肚子，一天跑N次厕所，拉出的便便跟水似的。大家你一言我一语出主意，有的说赶紧喂补液盐，有的说可能是乳糖不耐受，得换无乳糖奶粉试试🍼。 我听着，突然想起之前看过的科普知识：娃拉肚子时肠胃特别脆弱，乳糖酶分泌也少，很容易继发性乳糖不耐受😣。回家后我就赶紧买了雀巢安儿宁能恩备着。 结果没过几天，我家小宝贝真的拉肚子了！我赶紧冲上奶粉，喝了两天，小肚肚就好多了👶💪，真是庆幸自己提前准备了呢！
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