卡士宝贝第二餐-米仔爱喝的酸奶推荐 酸奶作为宝宝的辅食添加，基本上1岁+就可以喝啦~我一般给小米仔买酸奶一看奶源，二看成分，三就是看宝宝爱不爱喝了。小米仔比较爱喝的这款卡士酸奶，它精选黄金奶源，成分也干净，生牛乳发酵，无糖无添加，安全健康的同时小米仔也喝的乐滋滋！
宝宝辅食日记
来自芜湖市
热门评论(49)
臭亲臭宝girl
辅食添加要考虑宝宝胃肠道能否很好的消化,
2023-03-30 21:56:34 · 来自北京市
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一生有你ZloveZ03
父母给孩子添加辅食时要观察小宝宝是否有过敏反应。
2023-03-30 21:36:05 · 来自长沙市
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亲亲铭阳6668
一岁之后就可以吃糖了吗
2023-03-30 21:32:47 · 来自佛山市
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猴仔2016hot
那喝奶粉或者母乳尽量不能吃菠菜吗影响钙吸收？
2023-03-30 21:28:30 · 来自厦门市
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06李佳聪
宝贝平时吃些什么能做到营养均衡啊？
2023-03-30 21:21:47 · 来自天津市
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wonder淘子橙子
第一次吃鱼7个月就可以添加了吧，或者晚些添加可不可以呢
2023-03-30 21:19:00 · 来自洛阳市
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以后XP8888
不得不信，昨天中午吃的地瓜晚上吃的鸡蛋，结果半夜肚子就腹胀的厉害
2023-03-30 21:01:30 · 来自南通市
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hikatytmc
宝宝吃什么是每个妈妈都用心去挑选的，一定要健康有营养无添加
2023-03-30 20:55:33 · 来自济南市
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4433HOURUIXUE
新手妈妈需要学习的真的太多了，有很多问题都不懂，我很迷茫啊。
2023-03-30 20:47:19 · 来自临沂市
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160像瘾
我希望给宝宝最好的营养。但是不知道从哪下手。
2023-03-30 20:33:07 · 来自广州市
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家毓宝妈
2岁1个月21天
昨天这本《谢谢你来做妈妈的宝宝》我买了才到（我家过了十二点就是第二天了），孩子就很喜欢听，一本书就这样听完了。
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妈网育儿官
2岁7个月17天
风很大的HMO奶粉值得入手吗？看完这篇你就有答案了！不得不承认，养娃真是场持久战！宝宝还在妈妈肚子里的时候，孕晚期妈妈就要为TA的营养口粮做打算了，正所谓“兵马未动，粮草先行”嘛~想要保证宝宝“粮草库”的产量持续稳定，新手妈咪需提前解锁开奶、催奶、选奶的正确打开方式。其中，选奶这一项看似简单，却最容易出错。市面上的奶粉品牌奇多，各种营养元素更是被夸得天花乱坠，怎么选择是个大难题。像最近风很大的HMO奶粉就引起了不少妈妈的关注。不少人发帖询问这个HMO有啥神奇的？贴心如小编，今天给大家讲一下这个营养素。 ▶奶中“新贵”HMO大火，是智商税吗？HMO学名为“母乳低聚糖”，听起来好像有点陌生~偷偷告诉你，它可是源乳中的一大活性免疫营养【1】，占比是乳
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5.9万
接好孕202007
2岁1个月10天
和宝爸在一起四五年了，没给我过过一次生日，婆婆说，宝爸十二岁之后就没过过生日。
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言言李妈妈
2岁5个月17天
#get免疫力提升秘籍#与伊可新一起为宝宝的抵抗力保驾护航❤️❤️ 🌈最近妈圈一直在讨论如何提高宝宝免疫力，甲流刚过，又有很多宝宝“二阳”了，相信每一个当妈妈的人，最害怕的事情之一莫过于就是宝宝生病！特别是一到换季的时候，很多宝宝都特别容易感冒咳嗽，而且还反反复复不见好，所以如何提升孩子免疫力更是父母们关注的重点领域。 ✨加强体育锻炼，营养均衡，合理膳食，同时保证规律和充足的睡眠，以提高自身免疫力。 除此之外，给宝宝补充维生素AD也非常重要。我相信很多的妈妈对如何科学补充伊可新AD会有进一步的认识和理解哦，总结一下👇 ✅ 伊可新维生素AD的补充时间 从出生就开始给宝宝补充伊可新维生素AD!每天一粒，一直再坚持，维生素AD对宝宝成长发育尤为重要。而且对宝宝牙齿发育也起重要作用。我家言言4个月就长了下面两颗小牙，在牙齿发育这方面，妥妥的没让老母亲担心!我准备坚持给宝宝补充到6 岁哦!一岁以前吃“绿葫芦”，一岁后吃“粉葫芦”，建议吃到六岁哦，所以宝妈们要坚持给宝宝吃哦! ✅ 补充维生素AD的好处 维生素AD可以促进孩子大脑发育，可以提高宝宝免疫力。对宝宝身高、视力、智力、免疫力以及造血功能的全面发育都有好处。 ✅ 为什么维生素AD要同时补充呢? 在守护宝宝健康成长的路上，维生素AD除了发挥着各自独特的作用外，在维生素A的帮助下，维生素D可以发挥更强的作用，AD这是一对超强CP，维生素AD要同补的好处就是对宝宝免疫系统的建立和免疫系统的提升都非常重要，达到1+1>2的效果哦~ 🎈🎈在育儿道路上，达因伊可新维生素AD对宝宝的成长发育起到了关键作用。宝宝吃的好、睡的好、多运动、少生病，身体棒棒的，是我们每个家庭最幸福的，让我们和伊可新一起助力宝宝健康成长每一天!
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不会游泳的牛
2岁1个月7天
#get免疫力提升秘籍# 拼免疫力的时代，营养补充已经成为一门育儿热学科，也是每位妈妈在带娃路上必须掌握的功课之一。除了像钙铁锌这些常见的矿物质元素之外，维生素类也是养娃路上的必备武器。特别是维生素A、维生素D更是重中之重❗❗ 🌞众所周知,维生素A被冠以“免疫力守护神”,能加固皮肤和消化道、呼吸道黏膜的免疫屏障,还能增强免疫细胞战斗力,促进抗体的合成和分泌,牢牢守护着人体三道免疫防线。维生素D也是重要的免疫调节剂。更值得注意的是,维生素A可以提高维生素D的活性,AD同补,既可以同时补充两种相伴发生的营养缺乏问题,又可在免疫功能、骨骼发育、贫血预防等多方面发挥协同效应。为宝宝健康成长保驾护航。但都很难从食物中获取，需要额外补充。 还在孕期时，针对宝宝营养补充我就做了很多功课🔍。我给宝宝选择的是伊可新维生素AD滴剂，国民大品牌，更值得信赖。3:1科学配方，剂量精准，分阶补充更安全。专利遮光技术，增加维生素AD的稳定性。粉绿葫芦造型，萌趣可爱。 🍒0-1岁宝宝吃的绿葫芦，剪开尖尖滴到宝宝嘴里。1岁以上换了粉葫芦，给他直接嚼服。花生口味，宝宝爱吃。每天都是主动要吃。 为更好预防宝宝缺铁性贫血，在宝宝四个月的时候，我又给宝宝入手了伊可新维生素AD同厂家生产的达因铁🤗，没有铁腥气，巧克力的口味，宝宝第一口就不排斥。少量水就可以充分溶解，很方便喂服。而且它还是第三代有机铁，对肠胃不刺激。搭配维生素AD使用，吸收率更高。 宝宝从小到大生病的次数一只手能数过来。而且认知力、专注力表现也不错。除了日常生活中的细心照料，当然也少不了这两样营养补充剂的贴心守护👏🏻。 宝宝健康，营养先行。希望越来越多的妈妈都重视营养补充，每一位宝宝都可以健康成长。
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潘瑾宸妈妈
2岁4个月5天
#同城幼儿园伙食爆料#🐚幼儿园的名称、地点，环境等爆料：重庆新华幼儿园、共有五个新华幼儿园，我们就读的分校芳草园新华分园，位于工商职业学院南门， 🌱没读书之前我感觉做妈妈的已经有入园焦虑症了，孩子反而挺轻松愉快，因为我担心她在学校各种不习惯，挑食偏食吃不好，认床也睡不好，认生也不会去玩，就读之后才知道真的是担心过于敏感，幼儿园的生活充满了活力，让孩子流连忘返……… 🐚幼儿园的收费情况：保教费+伙食费：第二期了现在保教费交的2600米+伙食费830米 🐚幼儿园的餐单爆料（至少一周的餐单）：周一红豆米饭🍚，木耳炒肉丝，土豆烧肉，清炒上海青🥬，紫菜蛋花汤。 周二：燕麦米饭🍚，胡萝卜🥕炒肉丝，豆岐蒸钳鱼，清炒嫩南瓜丝，三鲜汤。 周三：金银米饭🍚，韭菜豆干炒肉，黄瓜🥒炒肉丝，清炒奶白菜，大骨冬瓜汤。 周四：香米饭🍚，莴笋炒肉丝，手撕莲白，海带丝炖排骨， 周五：杂酱刀刀削面。 🐚幼儿园饮食的点评：总体来说，老师比较亲易近人，而且这个伙食真的是荤素搭配很合理，周一到周四都是荤素搭配和汤。只有周五怕饭剩就都吃面食之类的。整个学期下来妹妹不仅学会了要多吃蔬菜而且也不怎么挑食了。
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xue芒果妈妈
2岁整
别再用这些话吓唬孩子了！ 你还在用“你再不乖就让警察叔叔把你抓走”来教育孩子吗？类似的话还有很多！这些话对孩子会造成怎样不好的影响呢？ 你再调皮警察叔叔就来把你抓走！ 这句话就像杀手锏一样，能够迅速止住哭闹。但是，警察会抓小朋友，他们会在我们真正需要帮助的时候出现。可如果你对孩子说了这句话，下次真的遇到危险的时候，孩子是会向警察求助，还是躲开？ 你妈妈不要你了！ 也许是旁人一句无心的玩笑，但这句话对孩子的伤害力简直是十级！孩子的世界比大人单纯的多，他们并不能区分什么是玩笑什么是事实。如果妈妈或者家里的亲人跟孩子说这样的话，会让孩子心理产生极度的不安全感，甚至对妈妈产生抵触情绪。 这么小的孩子懂什么！ 孩子犯了错误，理应受到批评的时候，一句“这么小的孩子懂什么！”就成了一切庇护的根源。但是如果不抓住机会教育，孩子怎么知道对错？ 谁让它弄疼我们宝宝！ 孩子还小，磕磕碰碰很正常。不小心摔跤了，有些人会迫不及待的冲上去抱起孩子说“坏石头！把我们的宝宝弄摔倒了！”孩子听到这样的话，就会认为摔倒了不是我的错，以后遇到问题，他也会自然的认为不是我的错，都是别人的错！
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妈网育儿官
2岁8个月27天
老公以为我一口气买了四辆婴儿推车，用后都夸我会买！最近不少孕晚期的妈咪都咨询小编：“高景观的婴儿推车要怎么选？”“怎么能让新手妈妈买到一辆到手不后悔的婴儿推车”……小编想说，作为宝宝使用最久的产品之一，不仅要让宝宝舒舒服服出行，还要能释放妈咪们的双手。市面上那么多的婴儿推车，想必妈咪们都挑花了眼，看谁都顺眼可买回来却变成了闲置。谁家的钱都不是大风刮来的，小编找了两位资深的妈咪，教你们如何挑选高颜值又实用的婴儿推车。Letsgo~@可可爱爱的崽：先给小姐妹们分享下新生儿婴儿车的技巧，可参考下图哦：市面上这么多的婴儿推车，想必小姐妹们也是挑到选择恐惧症都犯了，当初我也是做了很多的功课，才选到了这款超适合新生儿使用的高景观婴儿推车，就是这款Haga
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璨璨和麻麻
2岁7个月整
好喝已经说累了！全家都能喝的纯羊奶粉配料表只有生羊乳，全家都能喝的有机山羊奶，我可太喜欢了！ 作为一名新手妈妈，我一直在寻找高品质的羊奶粉。这次我选择了佳贝艾特羊奶粉，它的三重有机认证和高钙含量吸引了我。 只含有生羊乳，三重有机的权威认证让人放心，全链有机，没有添加任何化学物质。 佳贝艾特羊奶粉选用来自优秀山羊品种的山羊奶，奶质优良。 它只有一个成分—山羊乳，没有添加任何调味剂。 是新鲜香醇的美味哦！
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Niko的麻麻
2岁2个月14天
宝宝总是哭闹不睡觉，原来是这个原因❗️❗️   作为一个新手妈妈，待产包给宝宝准备的是普通奶粉，一开始喝着挺正常的，但是喝了一段时间发觉宝宝夜里总是闹觉，好不容易哄睡后又哼哼唧唧地醒了，甚至一个晚上要哭醒好几次。白天也特别粘人，一点不开心就先哭闹，一开始以为是宝宝的肠胀气，和宝爸各种飞机抱，排气操...一顿操作后还是没见改善，而且奶量也下降了，才几天脸颊的肉肉都快看不见了，真是又心疼又着急…   好一顿操作终于哄睡他，就在几个宝妈群发了我们家娃的情况跟妈妈们请教下，有不少妈妈表示她们家宝宝也有类似的情况，这原来是宝宝遭遇小敏感了！这种宝宝喝普通的奶粉只会加重小敏感给宝宝带来的伤害，得喝部分水解奶粉才行。宝妈都很热情的给我分享她们做的功
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大猫呼叫大狗
2岁1个月15天
宝宝第一辆自行车怎么选❓攻略➕测评一篇搞定. 如果你问我，只能给【三岁以上】小朋友买一件玩具会选择什么？那我会建议你选【自行车】‼️ 大家发现没有？不管滑板车，扭扭车，三轮车还是平衡车，它们都会走向同一个终点——自行车🚲 . 🌟自行车的好处我总结为以下几点： ✅远离电子产品，亲近大自然，开拓视野的好助手 ✅对生长发育和身高促进有好处 ✅锻炼平衡力、反应力、下肢肌肉 . 🌟儿童自行车选购攻略 百元到千元不同款式不同价位的自行车琳瑯满目，应该着重看哪些点才更加耐用更加喜欢呢？ 为小侄子选生日礼物的时候我可是做足了自行车的功课，供大家参考： 1️⃣安全性 ✔️先看认证，让专业机构把关！3C不能没有，如果像萌兽自行车一样有日本，韩国认证加持就再好不过 ✔️车架选择铝合金（更轻盈）或高碳钢 ✔️看刹车、轮胎、包裹链条盖、防滑等设计有没有 . 2️⃣看舒适性 ✔️车座弹性要好要坐得舒服材质很关键 ✔️座椅可调使用范围更广 ✔️辅助轮入门要用，如果可以快速安装和拆卸会很加分 . 3⃣️趣味性（高颜值） ✔️丰富的diy配件可以点亮宝宝玩乐性 ✔️复古小清新更出片（出门拍照📷好帮手） . 🌟萌兽B2与B3测评 一眼爱上的两款萌兽自行车，真的很难抉择！后面我还是留下了升级版的B3😁，当然B2就很优秀了，但B3在很多细节方面做了突破很打动我，比如 ✅更轻盈啦！14寸的车身仅6+kg，材质方面做了升级 ✅配件更丰富！diy车牌➕萌小兽➕小猫咪铃铛都是宝宝喜欢的 ✅辅助轮拆装更简单！增加了反光贴晚上骑行也安心！ 总之两款都是很棒的选择，大家根据自己喜爱选择即可🥳趁618大促不要错过啦
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是一一吖1
2岁5个月5天
618必囤的宝宝身体乳！夏日必备 夏天的天气很炎热，宝宝外出活动就会出大量的出汗，导致身上有不舒服的感觉，所以宝宝夏天洗澡次数就多，皮肤就容易干燥 加上一一姐本身就有干性湿疹，身体护理不能停下脚步 安诺宝521全能乳 成分很简单 5种纯天然果脂，滋润皮肤，还能修复肌肤屏障舒缓敏感! 2大专利也更加锁水修护，强韧肌底力量，48小时长效保湿，效果妥妥滴! 益生菌精粹，调节肌肤微生态 防腐剂、香精酒精、矿物油啥都没有，所以味道也就只有淡淡的植物清香!新生儿、湿疹、敏感肌宝宝都可以用! 清爽质地很好推开! 保湿不黏腻~涂完身上水润水润的! 宝宝夏天日常护肤薄薄的涂一层就OK! 150ml很大一瓶，擦脸擦身体都可以！ 妈妈们，夏天也不要忘记给宝宝保湿哦
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牛牛麻麻大露
2岁3个月22天
奶粉开封后为什么要在一个月内食用完？ 有时宝宝奶粉开罐1个月后还没喝完，剩下的奶粉扔了又心疼，不扔又不敢给宝宝吃，不少家长都非常郁闷“为啥奶粉开罐一个月后就不能吃了？奶粉看着还好好的，真的变质了吗？”今天咱们就来给大家好好解释一下，这是怎么回事~ - 奶粉在开罐之后容易接触到外界的细菌，如果开罐暴露在空气中的时间过长或误入污染物，易发生“微生物污染”。细菌的滋生会让奶粉中的营养物质遭到分解破坏，发生变质、变味。 - 如果是高温放置下，维生素 C ，不稳定，更容易降解、分解，发生褐变，奶粉色泽很容易会变暗。 - 如果奶粉开罐后没有做好避光工作，维生素 C、维生素B2、维生素K1，等在光照照射下很不稳定，更容易降解、分解，光线还对奶粉脂肪氧化有促进作用。 - 总之，奶粉开封后“限时使用完毕”是非常有必要的，请家长严格按照奶粉罐子上的“建议使用时间”作为参考标准，切勿给宝宝饮用超过这个时间期限的奶粉。 - 我们家是从一岁后一直喝的是飞鹤臻爱倍护这个系列，它的打开有效期是30天，这里提醒麻麻们哟，并不是所有奶粉的限期都是一个月，有个别奶粉是20天内，所以，一定要注意看清哟！
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子诚妈妈well
2岁4个月5天
作为一名产后康复师准确的告诉你凯格尔运动不能解决盆底问题凯格尔不适合所有人，特别是：产后人群。 做为教练的你，在给产后会员上课的过程中，会不会习惯性强调一句口令“上提盆底，收盆底”？ 从我第一次接触孕产知识以来，“凯格尔运动”一直是解决盆底肌最直接的办法。不论在間，康FU还是健身理念中。“凯格尔”似乎成为了盆底恢复的唯一办法。 虽虽然在一定程度上，它确实可以用来检测和强化盆底肌的括约功能。而且也能够在短时间缓解女性产后漏尿问题。但在实操过程中，“凯格尔”对于盆底的恢复还是有着比较大大的局限性，也并不适合所有人。 比如：产后人群。 女性在产后，盆底肌的状态是还没有恢复好的，如果在这种状态下强制训练肌肉主动发力，反而容易造成更严重的问题。这也是为什么很多人发现，就算做了电刺激，YD哑铃。为什么膨出和脱 chui问题并没有改善。反而更容易出现坠胀感 当然，在这里我不是全盘否定凯格尔运动，只是觉得孕期，产后的训练，需要重新换一种整体观的视角。至少需要把目光延伸到骨盆，胸腔和腹内压。 孕期身体结构的变化，腹内压失稳，压力变化，睡眠，呼吸…都是影响盆底肌的因素。孕期身体结构的变形，让腹内压力过大。除了压力还有胎儿的重量，以及顺产过程的冲击，骨盆周国肌肉的无力。 任何一条都让本就弱不禁风的盆底肌“雪上加霜”。 单纯强化盆底是远远不够的。所以，解决盆底肌问题需要考虑与它相关的部位和因素。而加强化骨盆 带的肌肉群和恢复良好的腹内压会一切问题简单 化。 简单的来说，你的盆底肌就像一个过度疲劳的劳动者。你想让他恢复活力，首先需要降低他的工作量，给他增加支援。而不是一味的训练他，给他施压。
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妈网育儿官
2岁8个月28天
备孕姐妹必看｜一文教你读懂怀孕信号，附验孕棒正确使用方法及结果解读作为正在备孕的女生，等验孕的心情我实在太懂了！“每次排卵期过后，你会特别着急吗““这次会中奖吗？到底什么时候能测出来啊！”等待开奖结果的过程总是让人心急如焚，为了减轻这种焦虑感，今天小编一次过给大家说说，早期怀孕的症状和判断方法、验孕棒的正确使用方法以及结果解读，帮助各位小仙女更好地判断自己是否怀孕。 如何判断自己是否怀孕❓记住这6个怀孕信号❗1️⃣.月经周期变化：月经不来是怀孕的常见早期征兆之一，当您的月经周期是比较规律的，而这一周期的月经未如期而至时，很有可能是怀孕了哦。2️⃣.早孕反应：恶心、呕吐和嗜睡等早孕反应是怀孕的常见症状。尤其是早上常伴有恶心、呕吐的感觉3️⃣.乏力和疲劳：怀孕初
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小萌妖yy
2岁16天
往后余生真的有结伴同行的必要吗？既然是一时冲动为何这种念头在心里浮现无数次，正因为自己也是寄人篱下的童年，所以也警惕自己多考虑，大概是以前总是以逃避的方式欠下的孽债吧，这样想或许会更心安理得吧
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妈网育儿官
2岁9个月2天
想要给宝宝多重守护，远离“生病君”，这份品鉴报告不要错过了~宝宝免疫功能不健全，相比大人更容易遭受病菌的攻击。聪明妈妈知道需要在营养、锻炼、睡眠等多方面助攻宝宝自护力UP。 在营养上，配方奶作为奶粉宝宝的主要营养来源，是妈妈们关注的重点。不过，市面上的配方奶粉品牌、种类都奇多，这款说主打乳铁蛋白、那款又说含双益生元...想在这茫茫“奶”海中找到能守护宝宝健康的奶粉实在是难！ 为解决妈妈们的选奶难题，妈妈网王牌栏目【妈妈品鉴团】带来了一期奶粉选购甄选参考！这次的品鉴对象是贝因美爱加幼儿配方奶粉。据说，它含珍稀LF-乳铁蛋白、α-乳白蛋白、FOS+GOS双益生元，😍能给予宝宝三重保护！ 产品好不好，看妈妈们的真实体验！百位妈妈品鉴官对其进行了6大不同维度的
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|8808_4398
2岁6个月30天
闲来无事打开了这个app随便看看，竟然发现好多奇葩帖子！那么多女人在垃圾堆里找男人，而且好多好多！到底怎么想的？
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641乐悠悠
2岁9个月10天
成都周边亲子游|周末和小闺蜜一起去玩水呀♨ 这里是周末爱折腾爱出去玩元气满满的641&悠悠子频道🌸~ - 周末带娃成都周边游，泡汤♨玩水的好去处，问我就对啦！✌🏻️ 这个周末就带了悠悠子来到了金堂感受了一把惬意地夏日玩水之旅~还有沙滩🏖️、草坪、东南亚美食🍛，小朋友可开心啦😄~ - ✨Day1️⃣： 🚘 从成都出发自驾1小时20分钟就到目的地——金堂啦~提前定的📍成都海泉湾美憬阁索菲特酒店的一居室独栋别墅🏡，自带超大客厅+2个卫生间🚾+私家庭院私汤泡池♨，而且小冰箱里的饮料🥤和零食🍪也都可以畅饮，带小孩的家庭再适合不过了~ ♨ 换上泳装前往温泉中心啦，工作人员很友好，我们表示说想要加一点泡泡在儿童泡泡池可以吗？结果他二话不说拿出机器就帮我们加了一整个池子✌🏻️，连我都要惊呼太好玩啦~❗悠悠子更是玩到一直咯咯笑声不停~ 🌸 还有21个不同的温泉池供自由选择，尤其喜欢拥有着栀子花香味的沁香池，呼吸一下，沁人心脾~ 🍽️ 泡完温泉换好衣服就可以享用美味的晚餐啦~东南亚装修风格搭配正宗的东南亚料理🫔，有一种身处新马泰即视感哈哈哈~尤其是咖喱牛肉，分量也太足了~ 🛺 酒店的接驳车随时叫就可以送到别墅门口，平时拨打前台☎，也基本上3分钟内到达门口，出行无忧，确实不错~ 🌙 晚上等小可爱睡着了，还可以独享庭院私汤，惬意地睡个好觉吧~ - ✨Day2️⃣： 🍜 早起吃上一顿丰富的早餐，又可以元气满满啦~尤其我好爱这一碗只见牛肉不见面的红烧牛肉面呀，太有食欲了吧！悠悠子则是被一众面包🍞甜点🧁吸引，昂呜昂呜吃成小仓鼠🐹~ 🏖️ 吃完早饭乘坐酒店接驳车还可以去到【带你玩俱乐部】，蛋濑冒险岛、无边泳池🏊🏻，椰林🌴，白沙滩🏖️，瞬间来到了小三亚~悠悠子在这里晒日光浴玩沙子，玩得不亦乐乎~ - 夏日玩水的快乐时光～值得被记录喔❤
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妈网育儿官
2岁27天
小叶酸大作用，这可能是最全的叶酸使用说明   众所周知，叶酸可以预防胎儿神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等出生缺陷的发生，但你可能不知道，叶酸还有很多“隐藏”的技能和鲜少人知道的“故事”！今天小编就把憋了很久的叶酸干货知识，尽数讲给你听哦~妈妈们速来Mark住。    ▶叶酸的成名史   叶酸又称维生素B9，是细胞生长和繁殖需要用到的物质，更是胚胎发育过程中不能缺少的营养素，常用于预防神经管缺陷、唇腭裂、唐氏综合征及先心病等。但它个性淘气，遇光、遇热容易被氧气给整氧化了。通常食物中50-95％的叶酸在烹调时会被破坏，所以人体从食物中获取的叶酸量寥寥无几。    在上世纪八十年代，我国曾是全球神经管畸形高发国家，每年有8万-10万患儿
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