6-11月龄宝宝辅食日历|附每个月喂养重点️✌️. 作为保守型妈妈，制定辅食计划也是反复斟酌，反复修改，做了很多功课，研究了每月喂养重点定的稿子，分享给大家🥰 . 🌈6月龄 ✔️原则由稀到稠，由少到多 ✔️米粉添加3-5天后逐步加入菜泥，按照根-茎-叶的顺序添加，每添加1次观察2-3天，添加7天后可以加辅食油 ✔️喂养时间：米粉上午11点左右吃，水果午睡后吃 ✔️一岁以内不加盐和糖 . 第①口添加的是爷爷的农场米粉，铁含量高达5.8mg，是二价铁搭配维生素C，配料表很干净，没有过敏源，有机大米粉，口感细腻好冲泡。吃米糊一周后搭配的是爷爷的农场核桃油，低温冷榨工艺，多不饱和脂肪酸75.7%，口感清淡，直接加在米糊里有淡淡的核桃香~ . 🌈7月龄 ✔️新添加的蔬果泥还是连续吃三天，观察宝宝；非新添加的可以随意搭配吃 ✔️主食新增粥类/短面/粒粒面 ✔️七个半月开始尝试手指食物，红薯/土豆/南瓜等切成5~7厘米条状（易抓握且不能太短） . 🌈8月龄 ✔️开始添加蛋黄，从1/4个，到1/3个，1/2个，到整个蛋黄 ✔️每天至少有一顿吃高铁米粉，以满足铁的摄入量 ✔️八个月前十天米粉添加3.5勺，第十一天开始每顿4勺米粉，粥的话是20g米，短面10g ✔️手指食物可以丰富起来了，除了蒸红薯条/山药条/冬瓜条，还可以做蛋黄溶豆/手指条，肉肠/鱼肠，全麦吐司，蔬果软饼，蒸糕，松饼 . 🌈9月龄 ✔️九个月辅食就是肉+蔬菜，肉类即鱼肉/鸡肉/猪肉/牛肉/动物肝脏/虾轮着吃，蛋黄也要经常吃 ✔️九个月米粉量5勺，粥类20g米，短面15~20g . 🌈10月龄 ✔️每天肉+蔬菜，鱼肉/鸡肉/猪肉/牛肉/动物肝脏/虾轮着吃，一天一蛋黄 ✔️米粉量5~6勺，粥类20~30g，短面20~25g ✔️一岁前还是以奶为主，一天奶量不少于600 . 每月食谱建议收藏哦！