这两个月感觉自己孕期忧郁症越来越严重了,说自己得了忧郁症吧,但是知道自己想这些都是胡适乱想,不存在的,大脑是清晰的,感觉自己不是孕期忧郁症吧,但是由于长期的自我怀疑就把假的感觉就是真,让自己陷入无比痛苦中说老公很爱我吧,我遇到问题纠结时让我自己选不会给我分担,有烦恼给他根本寻找不到安慰,孕中期给他说我有点忧郁症为什么总是胡思乱想,老公一点反应都没有反而我不好的情绪会让他烦躁,但我也觉得没有什么,因为没有结婚前我就知道他不会安慰人就是这样的。
说不怎么爱吧,我花钱随便我怎么花,要买什么随便给我买(老公挣的)工资全部都给我,从谈恋爱到结婚只要我一生病马上请假就回家陪我去医院,哪怕半夜开车回来(异地,结婚后公婆也对我很好。
如果那一天自己真的状态出问题了很严重,如果真的到了那一步,我想过很多次,我不会脱累老公,我会主动什么都不要给他分开,也不会拖累自己的父母。
我该怎么去调整自己呢?这种乱七八糟的情绪让我崩溃,如果知道怀孕会变成这样,那么一开始我就应该去学个什么,不至于每天闲得就胡思乱想,养成一种可怕的习惯了。
来自内江市