正确使用吸奶器！告别疼痛！变奶🐮！！ 1、为什么明明有奶却吸不出来？ 2、你的奶为什么那么少？ 3、了解一下什么样的妈妈需要用吸奶器？ 4、吸奶前、吸奶中、吸奶后需要怎么做？ 5、如何正确选择和使用吸奶器？ 6、成功洗吸奶/追奶后如何储存？ 7、亲测有效的追奶方法？（附追奶时间表） - 上午 9:00-9:20 挤奶 中午 12:00-12:20 挤奶 下午 15:00-15:20 挤奶 下午 18:00-18:20 挤奶 晚上 20:00-20:20 挤奶 晚上 23:00-23:20 挤奶 凌晨 3:00-4:00 PP追奶 （⚠️：凌晨3-5点是泌乳高峰期，抓紧时机能增加更多奶量） 3:00-3:10吸奶后休息10分钟；320-340吸奶后休息10分钟；3:50-4:00吸奶后睡觉 - ps：我试过好几款吸奶器了，就这款适合我，双边单边自由切换，它是可以自己调节每分钟刺激的频率，也没有噪音～