妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

天热胃口差?宝宝健康过夏不“掉秤”,专家来支招

全科专家团
9个月18天

民间有“苦夏”说法,宝宝身体适应能力弱,更容易被高温天气影响,胃口不好,体重不升反降。想要宝宝安稳度夏,从保证日常奶量入手是个值得尝试的办法,选择营养丰富的配方奶,可以有效的给宝宝提供每日成长的关键营养素,即使宝宝吃的食物量少些,营养依然不打折。

奶类是宝宝夏天获取全面营养的优质食材
中国营养学会《7-24月龄婴幼儿喂养指南》建议,奶类依然应该是7个月到2岁的宝宝的每日重要饮食,按配方奶预估,7~12个月宝宝每天还需至少600mL,1-2岁宝宝每天的奶量要有500mL。配方奶比起固体、半固体食物,进食方便,液态本身就更易消化吸收,减轻宝宝肠胃负担,还利于补充夏天流汗多损失的水分;营养成分上,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙等基本营养素,以及适应宝宝生长发育的配方成分。

宝宝夏天爱喝的配方奶怎么选?
天热影响宝宝胃口,那么具备自然奶香又口味清淡,是开启宝宝胃口的“钥匙”。此外,家长可以重点关注奶粉配方中的MFGM乳脂球膜、HMO母乳低聚糖、GOS益生菌、天然乳脂等,这些成分对于消化吸收、肠胃健康、宝宝自护力的发挥都有积极作用。

肠胃是宝宝重要的免疫器官,身体好胃口不会差,对宝宝抵抗力有助益的成分像MFGM乳脂球膜来自源乳,有190多种活性抗菌免疫调节蛋白支持免疫系统发育。值得关注的是,宝宝不仅通过肠道吸收营养,也通过肠道防御有害菌。HMO母乳低聚糖因不易被肠道消化的特性,可以覆盖在肠道表面形成自然屏障阻止有害菌接触肠道粘膜,还能帮助有益菌生长,抑制有害菌。
其次,妈妈们还可以关注下GOS益生元这一营养成分,它通过作为肠道有益菌群的生长的“养料”发挥维持肠粘膜健康的效果。说白了,宝宝肠道菌群达到动态平衡的状态,就能帮助减少肠胃不适,受天气影响宝宝容易拉肚子的情况就能减少。
同时,尽量选择含天然乳脂的配方奶。因为天然乳脂含有丰富的β-棕榈酸酯,有利于便便软化从而让宝宝便便过程更舒服,肠道不“囤积”,营养流通更顺畅。夏天流汗过多还会造成钙过度流失,天然乳脂有助钙吸收,补钙更及时。

夏天坚持给宝宝提供每日充足的奶量,既能满足营养所需,还能及时补充水分,家长可以选择科学配方的配方奶作为宝宝夏天生长发育保驾护航的一个好帮手。

肠胃养护经
来自广州市
热门评论(935)
蒹葭cang苍
其实小朋友和大人一样,到了天热的时候也会有胃口差不想吃饭的这种现象。所以有可能就会出现夏天天热宝宝会掉秤的状况。
2023-09-15 22:57:05 · 来自西安市
1
大琳琳去兜风
我家宝宝一天都喝不够500毫升的配方奶,胃口不大,这个奶粉很不错吗?
2023-09-15 01:01:13 · 来自江门市
1
若羽妈咪
宝宝愿意喝配方奶还是好的,还可以增强免疫力
2023-09-14 23:21:46 · 来自永州市
点赞
碧海晴天☀️
天气燥热的时候,是会不太有食欲的。
2023-09-14 22:39:10 · 来自盐城市
点赞
a瑾瑜妈妈
给宝宝选择一款合适的奶粉真的很重要,我家宝宝目前喝的奶粉还是可以的。
2023-09-14 12:52:19 · 来自广州市
1
小布偶。
在夏天宝宝很容易出现没有胃口的,但是要选择合适奶粉可以给宝宝提高充足的奶量
2023-09-14 08:45:40 · 来自东莞市
2
妈咪宝贝02
尽量选择含天然乳脂的配方奶,有利于边边软化,让宝宝过程更舒服,肠道不囤积
2023-09-14 08:10:34 · 来自巴中市
1
小苹果妈妈93
给宝宝选择奶粉一定要选好吸收的,成分安全的。
2023-09-13 21:07:08 · 来自广州市
点赞
娜萱宝贝
增强肠道健康,可以增强宝宝的抵抗力,帮助有益菌生长,抑制有害菌
2023-09-13 18:31:41 · 来自绵阳市
2
曲洋宝宝
天气太热,宝宝胃口差很正常。但是一定要保证宝宝营养跟的上。
2023-09-13 14:50:05 · 来自临沂市
点赞
相关推荐
养一只小鱼~
9个月4天
哈喽,今天我要给姐妹们分享一款我在哺乳期的时候使用的一款吸奶器,就是这款优合吸奶器,他是无线电动吸奶器,走到哪儿都可以吸,而且,你只需要单手操控,操作简单方便!它是双马达震动按摩,边震动边吸奶,可以更好的疏通刺激泌乳,无论你是在追奶还是堵奶,都能轻松疏解!这款吸奶器有五种模式和九档调节,给你仿佛宝宝真实喂奶的体验,舒适又畅快!它还有一个超大电池容量,可以支持7-8次外出使用,出门短途旅游也很放心,可以直接吸到母乳袋里给宝宝喝,非常方便
收藏
3
2
魔女的生使love
9个月24天
我发现天冷的时候将大白罐涂抹前稍微暖一下,宝宝更舒服。有人也这么做吗?还是有其他小技巧?
收藏
1
点赞
衡妈有话要说
9个月21天
宝宝不刷牙后果很严重 我小时候的牙齿都是黑黑的,全是蛀牙。因为小不能坚持天天刷牙,导致我现在才30岁,满口的补牙。根管治疗都好几颗了,喝冰的牙齿还会发酸,硬的东西不敢咬,担心我的牙齿随时会蹦😭甚至牙齿坏是又痛苦又最花钱的地方。 有一天我亲宝宝的时候居然发现他有口气,两颗牙齿的人崽居然也会口臭😷宝宝如果长时间不刷牙可能会造成牙齿龋坏或者是牙龈发炎的。因为他刚长两颗牙,平时偶尔想起才会记得给他刷牙。吓得我一激灵,赶紧从消毒柜里拿出牙刷给他刷牙了。 它是液态硅胶牙刷,可高温消毒、紫外线消毒。一根刷牙的,一根清洁舌头的。很柔软,不怕伤到宝宝。👍 全硅胶一体成型加工工艺不掉毛👍 符合食品卫生要求,用得放心👍 在宝宝乳牙长齐后,可以使用软毛的牙刷给宝宝刷牙。平时要注意口腔内的清洁卫生,吃过东西喝过奶之后可以适当的喝一些清水,比较有利于清理口腔部位。 平时也要尽量少让宝宝吃比较容易塞牙的食物,发现嘴里边有食物残渣,可以使用牙线将食物残渣剔除。 宝宝牙刷是一种非常实用的口腔工具,使用牙刷还可以让宝宝养成每天刷牙的好习惯。保持口腔健康老了还能咬蟹钳。哈哈哈刷牙坚持哦👍
  • +3
收藏
10
7
once小李娜123
9个月25天
现在要给我家这个体质差的宝宝混合喂养了,不知道哪款奶粉的口感跟母乳差不多,启赋奶粉如何呢?
收藏
5
点赞
yaha高傲的妈妈
9个月3天
a2进口和国产能混用吗?宝宝平时肠胃还算好,会适应吗?
收藏
1
点赞
若如初见。╮22
9个月6天
当看到启赋奶粉里面有添加HMO这个营养元素,我就想要种草,请问一下,容易上火便秘嘛?
收藏
5
点赞
yucamilles
9个月3天
a2奶粉的配比比例是多少呢?看好这款奶粉,营养全面吗?
收藏
1
点赞
王向梅26
9个月1天
a2跟a2至初哪个更好一些?对奶粉一点都不了解,怎么选好啊?
收藏
1
点赞
J-nearby
9个月25天
两地分居,该怎么解决
收藏
12
14
养一只小鱼~
9个月4天
婴儿学步鸭,介个鸭子好可爱~
收藏
2
1
养一只小鱼~
9个月4天
宝妈必囤!大人小孩都爱用的云柔巾❗️普通纸巾摩擦力大,肤感粗糙 宝宝👶🏻擦的难免不配合 用这个来给脸皮薄嫩的小朋友擦嘴擦脸再合适不过啦~ 采用的原生木浆,亲肤细腻 还特别添加了保湿因子,没有乱添加荧光剂,漂白剂之类的 现在全家人都在用它!! 家有小宝宝👶🏻,鼻炎的快买来试试吧!
  • +2
收藏
2
3
养一只小鱼~
9个月4天
❤懒人福利,5分钟搞定的洛小兽黄油手抓饼 ✨ 手抓饼简单易做,准备时间短,更是干净不油腻,让你享受丰盈的奶香味!🍞 🌟 独立包装设计,每一片都是独立的小惊喜,干净又卫生 🌈 0香精、0色素、0防腐剂,配料表干净,可以放心品尝💚 ❄️ 冷链运输,确保品质!在冷链环境下运输,收到的时候还是保持完美形态!🚚 🌿 葱香四溢,酥脆好滋味!每一口都散发着诱人的葱香味,外层酥脆,内部软糯可口。这种满足感绝对令人回味无穷!😋
  • +2
收藏
2
3
巧手郭大圈圈
9个月30天
我家小孩以前吃得是鱼肝油,换伊可新怎么样啊好不好吸收?
收藏
2
点赞
fa胖子402370150
9个月10天
各位宝妈,你们给宝宝断奶的时候都喝的什么牌子的奶粉呀?有没有喝启赋的呢?
收藏
4
点赞
小朱小贺小小贺
9个月12天
今日辅食-丝瓜瘦肉粥·今天做的这一款刚开始吃粥的宝宝也很适合哦,鲜甜软糯,好消化。丝瓜水分比较足,做的时候可以适量少加一点水;有条件的还可以加个蛋哦😏。姐妹们快来试试吧~ 宝宝辅食|丝瓜瘦肉粥|快手辅食|辅食分享|一周辅食不重样
收藏
10
9
玙恒妈妈
9个月23天
九个半月的宝宝不怎么吃辅食了,奶喜欢吃就是辅食吃几口就不要了,搞得我现在都不知道做啥辅食了,做了没吃几口搞得我现在懒得做了
收藏
3
1
果果MaMa127989
9个月5天
宝宝在转季节期间容易生病感冒,喝启赋蕴淳配方奶粉行不行,可以营养好吸收不?
收藏
3
点赞
欣儿嫲嫲moo
9个月30天
宝宝有肠胃问题,不知道给他喝卓萃奶粉行不行呀?
收藏
5
点赞
开心狗dream
9个月24天
肠胃不太好的宝宝在断奶后可以喝什么样的奶粉呢?也不知道可不可以喝启赋奶粉?
收藏
3
点赞
na幸福垚儿
9个月8天
选奶粉我主要看营养成分,启赋蕴淳是A2奶源还有OPN,HMO很好呢,口感跟母乳比怎么样啊?
收藏
3
点赞