备孕必备|喝对这碗暖宫神汤‼️轻松怀孕🔥
今天这道备孕经期暖宫汤🥣
你们要煲起来哇~💕
经期前后喝这碗汤🔥
✅不仅可以补气血
✅还可以起到暖宫驱寒的作用
备孕先调经‼️
只有子宫内环境温暖稳定😌
才有助于受精卵着床哦~💕
⚠️不过有一点要提醒大家的是⚠️
✅这个暖宫汤适合那些经期小腹有点痛
✅经期量少的姐妹喝
❌如果量多的姐妹不要在经期中喝
✅可以在经期前喝😌
汤的配方只需要准备:
🔆七颗红枣🔆
✨一块老红糖✨
🥚一个鸡蛋🥚
🔹一些姜片🔹
🥰酒酿🥰
步骤:
1⃣️先煮开水
2⃣️放入红枣、姜片、红糖
3⃣️熬五分钟后,加酒酿
4⃣️再煮两三分钟,出锅前打入一个鸡蛋花
5⃣️再煮1分钟就可以了🤩
✅姨妈顺畅
✅补充身体所需的营养
✅去除体内的湿气
✅减少宫寒
💕对于备孕的姐妹来说是很适合的😉
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来自东莞市