女人过了30岁要练的三个动作，我不知道谁能坚持下来！减肥永远在嘴上😝行动等于零！！！哈哈😄
减肥瘦身
来自青岛市
热门评论(6)
素心、若雪
做做运动很不错啊
2023-09-22 23:33:03 · 来自沧州市
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芯妈妈520
我只能看 动不超过三分钟
2023-09-22 15:44:43 · 来自岳阳市
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唯一2333
是啊 总想减肥就是不瘦😂
2023-09-22 15:16:53 · 来自潍坊市
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平安喜乐的安呀
我也经常说要减肥，然后就是坚持不下来，也不喜欢运动，吃的也不少，没有这个毅力。
2023-09-22 15:16:34 · 来自池州市
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雪然827xin
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🏨【龙门南昆山居温泉度假村】 🅿️地址：龙门南昆山居温泉度假村(直接导航度假村) 🍧环境及行程安排 🍂灰瓦中式建筑与竹林山景浑然一体，空气里草木清香扑面而来，瞬间洗去城市喧嚣，再泡上一个私汤，第二天起床吃个自助餐就去打网球🎾，太解压了。 ♨️住宿体验：私汤与山景的完美融合 1⃣客房‌：带独立温泉池的小院铺满青石板，泡池边设木质小凳，夜晚可边泡汤边观星，客房一个一户一私汤。 床品为艾草香棉麻材质，窗边茶台配齐茶具，可对山景品茗。‌ 2⃣‌别墅‌：推荐家庭或团体入住，如四房别墅含4个私汤泡池、KTV、麻将桌，负一层娱乐设施集中，适合聚会，私密性极佳。‌ ♨️汤泉介绍： ‌公共温泉区‌：十几个泡池散落竹林山石间，如藏于竹林的淡绿色矿物质池，水温适宜，缓解腰酸背痛。‌ 🗼更有超多娱乐活动：亲子团建欢乐场 1⃣儿童乐园，南法咖啡馆 2⃣无边游泳池 3⃣卡丁车、碰碰车 4⃣别墅配套KTV和麻将机 5⃣最重要有网球🎾人最爱的网球打(1922Dulaweek南法网球) 🍧🍨美食推荐‌： ✅“竹一味”农家菜竹筒招牌猪肉丸，竹筒独仙汤超推荐 。 ✅酒店的自助餐早晚餐西餐都超好吃，不需要去外面吃也是可以的。 🍂‌周边景点‌： 1⃣步行可达南昆山国家森林公园，适合徒步或水果采摘。‌ 2⃣‌季节性活动‌：冬日可体验烧烤+煮茶“三件套”，定期有魔术杂技表演。 🌐温馨提示： ✅房间或别墅泡池可享药包选项，排毒养颜款泡后皮肤滑嫩。‌ ✅单次泡汤勿超15分钟，需及时补水 ✅记得带泳衣泡汤泉和网球运动服。 🧣‌总结‌：南昆山居是逃离都市的完美选择——私汤泡去疲惫，山景治愈心灵，娱乐项目老少咸宜。无论是家庭度假还是朋友聚会，这里都能让你“泡”出幸福
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