干货丨益生菌千万不要乱吃！一篇给你讲透～

提到益生菌，想必宝妈们都不会陌生。每当宝宝肠胃不好，出现拉肚子、便秘等情况，益生菌都会被派上“战场”，来抵御宝宝肠道的有害菌，帮助改善宝宝肠道问题，让宝宝肠道更健康。

可对于益生菌，宝妈们真的了解吗？今天小编就针对宝妈们经常会问到的有关益生菌的问题，来给你们一一解答。

Q1：补充益生菌是智商税吗？

NO，NO，NO！益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强免疫系统功能，改善消化问题等。但是益生菌不是万能的，想要通过服用益生菌改善身体问题，也需要很多前提条件，比如选对菌株，吃够剂量，正确服用等。

Q2: 给宝宝吃益生菌有哪些注意事项？

（1）温水冲泡：益生菌作为一种活菌，在肠道中存活，其最适生长温度与人体肠道相似，约37°C。所以冲泡水温不宜超过40℃，温度过高会「烫死」益生菌的噢。

（2）即冲即喝：冲泡后，建议立即饮用。因为长时间暴露于空气中会降低益生菌的活性，补充效果也会大大降低。

（3）避免与某些药物同时服用：如果要服用了抗生素、蒙脱石散等这些药物，无论先后顺序，和服用益生菌应间隔至少两个小时。

Q3：怎么给宝宝挑选益生菌？

市面上这么多的益生菌补充剂，宝妈们挑选起来也是眼花缭乱。有没有闭眼入的宝宝益生菌？宝妈可以直接来抄作业啦～小编身边不少的宝妈都在种草的小马琪琪益生菌粉，就值得给宝宝入手噢！

✔黄金三角配方 呵护宝宝娇嫩肚肚

小马琪琪益生菌粉妥妥的实力派，它里面特别添加了能够多维助力宝宝健康的进口五联菌和功效 Max 的双重益生元，再加上专利绣球菌粉，组成的黄金三角配方，相互赋能更好的呵护宝宝的小肚肚。

为了保持益生菌的活性，小马琪琪采用了三层包埋技术，让100亿活菌，通过耐胃酸胆汁，还能鲜活到肠胃，给宝宝能更有效吸收。

✔配方干净安心 宝宝喝着更放心

给宝宝喝的东西，配方一定要干净，不能含蔗糖、香精等添加剂。小马琪琪益生菌粉配料表超干净的，完全不含蔗糖、香精等添加剂，宝妈们可以放心给宝宝喝。

✔方便好携带，好冲更好喝

小马琪琪益生菌粉独立粉末小包装的，出门也方便带，也不用担心开封后的储存和受污染问题！每天一袋，超省心的。

而且它粉质细腻，非常好冲泡，几乎不用搅拌就能快速溶解，宝妈们可以放到奶粉、辅食中喂给宝宝吃。

宝妈们要入手益生菌的话，一定不要错过小马琪琪益生菌粉噢！秋冬宝宝肠胃容易闹情绪，肠胃脆弱的宝宝可以多备两盒～它全新升级，更好地守护宝宝的小肚肚，宝妈们可以根据自己的需求选购噢！