职场妈妈的随身营养包|补充蛋白真的必要❗️ 二胎第二年，作为一个职场宝妈，要兼顾工作和带娃，对身体和精力都是极大的考验，久而久之，体质真的大不如前。 去年的几轮流感，我是一个都没逃过，带娃的宝妈生不起病，渐渐地我就开始重视锻炼和保养了。 平时工作繁忙时间紧，一小时散步，30分钟普拉提，都安排在了早起和下班后。 带娃的时候吃饭也匆忙，有时随便扒拉两口，不像孕期，反而时间充足，可以全身心照顾自己。我就给自己安排上了蛋白粉，及时补充营养，增强体质，配合健身锻炼，慢慢的，抵抗力和精气神都上来了，抱娃陪玩也精神很多。 像我现在用的是汤臣倍健的小金罐蛋白粉，最开始是看中了它的便携包装。真的适合打工人，小小一包，方便随身携带。 到了办公室，冷水温水就能冲泡，10秒速溶，燕麦味特别香。 它的蛋白含量高达80%，四重蛋白配比，营养价值丰富。 有了这个蛋白粉，我随时随地都能泡上一杯，工作的同时也能爱护自己。 职场宝妈努力奔跑的同时也不要忘了爱护自己~