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妈妈网_jnumfg
第7天
临近生产的时候74今早上67,产后七天了,怎么样可以月子瘦啊😂
产后快速瘦身
来自泉州市
热门评论(7)
林果儿吉吉
你也不用这么着急吧,真的想要瘦,那不是应该运动吗?少吃多餐吗?
2024-06-17 12:05:25
· 来自南宁市
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小妙2015
因为每个人的身体情况也不同,特别是月子里身体比较虚弱,有的时候身体恢复没有那么快
2024-06-17 11:48:21
· 来自北京市
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妇产科值班医生
产后不要急着减肥,首先要保证母乳喂养,均衡饮食,合理补充营养。适量进行产后恢复性运动,可以选择产后瑜伽或产后塑身操等。避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物。坚持规律作息,保证充足的睡眠。需要注意产后身体恢复和孩子哺育,建议线下就诊,遵循医生的指导。
2024-06-17 07:14:52
· 来自广州
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暮雪冰炫
你还是好好的坐月子吧,现在减肥很容易奶水变少的对宝宝发育不太好
2024-06-17 07:14:11
· 来自太原市
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果果奶茶
这个要慢慢来的,因为身体都要慢慢的才能恢复,不要过度的节食减肥了。
2024-06-17 07:14:02
· 来自阳江市
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城堡里的蓝精灵
生宝宝7天的时候多注意休息,加强营养,不要做剧烈运动,这个时候都可以减肥。
2024-06-17 07:13:58
· 来自邯郸市
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风信子的约定
别急,产后七天身体还在恢复阶段,慢慢来,别着急减肥哦。
2024-06-17 07:13:58
· 来自郑州市
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