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朝阳下的玫瑰
1岁10个月12天
🎉快速怀孕有妙招🎉 🌈️红花育蛋 [作用] 主治气虚夹瘀不孕 [做法] 鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花 1.5g,搅匀蒸熟。 [吃法] 月经来的第二天开始每天吃1个,连吃9天。持续服3~4个月经周期。 🎈小贴士: 鸡蛋打开一个口,注意口不要太大,保证其他的完整。 🌈️核桃仁 [作用] 核桃仁富含优质蛋白,滋补肝肾、补气养血、温肺润肠功效 🎈小贴士: 选择核桃有技巧,花纹多,并且浅颜色又是浅黄色的核桃,会更好一些,还可以拿起核桃闻一闻选有淡淡的木香味的核桃。 🌈乌鸡煮益母草 [作用] 暖宫助孕,主治久不孕者 [作法] 益母草30g、当归15g、红枣5-10枚、乌鸡一只、瘦肉250g,加入适量水,大火煮开转小火煲慢炖两小时把肉也吃掉 🎈小贴士: 在准备食材前一定要记得,将鸡皮剥了再煲没那幺多油,更便于入口。 🌈红糖生姜 [作用] 红糖生姜水主要是有暖子宫的作用,宫寒一定要多喝,提高子宫的质量。 [做法] 用250克红糖加150克剁碎生姜煮的水 [吃法] 从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃 🎈小贴士: 一定要注意,有胃肠不适、高血压、糖尿病等人群应少食用,并且饮用红糖姜茶时不要过量。 🌈黑豆 作用] 补充雌性激素,增加怀孕概率 [做法] 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,少放一点盐 [吃法] 从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天 🎈小贴士: 在进行黑豆挑选时,一定要看颗粒是否饱满圆润?并且色泽要乌黑,那样的豆煮出来才会口感软糯。 🌈阿胶红枣 [作用] 气血虚的女性可以多吃些阿胶红枣,尤其是有月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷的女性 [吃法] 每日用食勺挖一勺放入喝水的杯中,用热水冲服 🎈小贴士: 阿胶红枣要选择优质的红枣和阿胶,吃起来后口感好,口味鲜美,甜而不腻,更重要的是营养丰富而全面。
备孕食谱
来自开封市
热门评论(4)
888小兔子
还是食补,可以吃吃喝喝
2024-06-25 16:40:24 · 来自温州市
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神奇宝贝YJC
原来真的是有这些小秘方呀,感谢你分享出来哦,没有怀孕或者正在备孕的姐妹们可以收藏起来啦
2024-06-19 16:02:35 · 来自酒泉市
1
段可艾
真不错的哦 很有效果的哦
2024-06-19 15:16:23 · 来自内江市
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151218婷婷111
这个方法听起来很有效!气虚夹瘀不孕是个大问题,值得一试。
2024-06-19 15:05:02 · 来自广州市
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1岁8个月8天
妊娠高血压妈妈的生产经历作为妊娠高血压的过来人,说说我的住院经历:医生建议:38周就该终止妊娠尿蛋白阴性可尝试顺产必须住院监测实际过程:住院后出现规律宫缩(发紧发硬但不太痛)打了抗生素(B族阳性必须打)最后顺利顺产费用参考:我的住院总费用XXXX元(附图)新生儿费用1185元个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。想对高血压妈妈说:不要被家人意见左右,医生评估最专业!避坑提醒:①警惕无症状高血压②准备好待产包随时住院③家人要提前了解物品位置
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一岁男宝穿搭|治愈系蓝色连体运动服,活力与舒适兼得 作为三胎妈妈,给一岁的三宝选衣服,我始终把舒适度和实用性放在首位,毕竟这个阶段的宝宝爱爬爱动,衣服得经得起“折腾”。最近挖到的这套蓝色连体休闲运动服,简直是为学步期宝宝量身打造,分享给同样在给一岁宝宝挑衣的宝妈们~ 整体是清爽的浅蓝配色,自带温柔治愈感,穿上像把夏日的晴空穿在身上,拍照特别出片,随便一拍都是元气满满的萌系大片。面料是软糯的材质,摸起来亲肤又透气,宝宝皮肤娇嫩也能放心穿,而且吸汗性超赞,即使三宝在爬行垫上爬一下午,后背也不会闷汗黏腻。 设计上特别贴心,连体款省去了搭配的麻烦,穿脱全靠腿部的按扣,给宝宝换尿布、穿脱衣服都超方便,再也不用跟扭动的小身子“斗智斗勇”。宽松的版型对宝宝活动完全没有束缚,不管是学站立、迈小步,还是坐下来玩玩具,四肢都能灵活舒展,不会有紧绷感。袖口和裤脚做了微收设计,防风又利落,不会拖沓蹭到地面,日常居家、出门遛弯或者去早教中心都能穿,实用性拉满。 对一岁的宝宝来说,衣服好看是其次,舒服自在才最重要。这套蓝色连体运动服,把颜值和实穿性完美结合,穿上就是活力满满的小正太,宝妈们闭眼冲不踩雷~
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派宝日记
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换季温差真的太折磨娃啦!忽冷忽热的,穿多了怕捂出汗,穿少了又担心着凉,可以按照“洋葱穿衣法” 最关键的就是最里面那层贴身衣!一定要选纯棉的呀宝妈们!就算宝宝跑跑跳跳出汗了,也能快速吸干不粘身,不容易着凉感冒~ 外面再搭一件薄外套,热了脱、冷了穿,灵活调整超方便。宝宝的皮肤嫩得像豆腐,贴身衣物选对了,舒服又安心,换季也能少生病~ 毕竟宝宝穿得舒服,咱们当妈的才能真正放心呀~
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莱恩妈妈爱分享
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和妈妈一起体验攀爬网滑梯🛝2岁的你很喜欢探索新鲜的事物 是一个爱探险的小勇士 周末看公园的攀爬滑梯很有趣 就迫不及待想去尝试一下 妈妈知道你一开始应该很害怕 所以不停在给自己加油打气 小嘴嘟囔着:“不怕、不怕” 渐渐的克服了你内心的恐惧 一直勇敢的往前爬 成功的抵达了终点🏁 实在是太棒啦!妈妈为你点赞👍
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张汐汐不脏兮兮
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10分钟搞定!10M+宝宝超爱吃的鳕鱼饼,鲜到舔盘✨ 新手妈妈做辅食最怕啥?怕麻烦、怕娃不吃、还怕有刺不安全! 今天分享的鳕鱼饼我家娃每周吃3次,零失败还没刺,手残党也能轻松拿捏~ 🥬准备食材(10M+宝宝1顿量) • 鳕鱼块 80g(选无骨中段更省心) • 胡萝卜 1小段 • 土豆 1小块 • 葱花、姜片(去腥用) • 盐 1小撮(1岁内少放/不放) • 松鲜鲜 1小撮(提鲜,可选) 👩🍳制作步骤(超简单!) 1. 鳕鱼块加葱花、姜片,倒一点点清水,腌10分钟去腥味,这步别省,不然会有鱼腥味娃不爱吃; 2. 胡萝卜、土豆去皮切薄片,和腌好的鳕鱼一起放进蒸锅,中火蒸15分钟,直到食材一压就烂; 3. 重点!鳕鱼蒸好后一定要仔细检查去刺,我会把鱼肉掰成小块,顺着纹理摸一遍,确保没有细刺才放心; 4. 把蒸软的胡萝卜、土豆和鳕鱼放进碗里,用辅食机或勺子捣成泥,加1小撮盐和松鲜鲜,搅拌均匀; 5. 戴一次性手套(记得喷点食用油!不然粘手到崩溃),取适量肉泥揉圆,再压成薄薄的小饼,厚度像硬币就行,煎的时候容易熟; 6. 平底锅刷薄薄一层油,中小火加热,放入鳕鱼饼,煎到两面金黄就出锅,外香里嫩,凉一点也不硬~ 我家娃每次吃都能炫3个,一口下去全是鳕鱼的鲜,还有蔬菜的甜,营养也够均衡! 而且做法超灵活,没土豆的话用山药、南瓜代替也好吃,出门带2个当零食也方便~ #宝宝辅食教程 #10月龄辅食 #鳕鱼辅食 #宝宝手指食物 #新手妈妈辅食
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姐妹疯玩日常+爸爸的“被迫营业”=最甜秋游!姐姐耍酷摆pose, 妹妹把帽子戴成“长颈鹿出逃记”, 最后还是爸爸懂我们—— 手拉手,心连心, 把平凡的秋日, 玩成了藏满快乐的秘密基地~
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照顾好宝宝的同时,也要关注毛孩子的肠胃健康呀 养猫先养肠!唯派特V40猫粮把肠胃呵护拉满 玻璃胃猫咪的救星来啦!唯派特V40全期猫粮,肠胃-抵御专研系列太绝了~ 86.9%圣农5A级白羽鲜鸡肉,肯德基同源肉源,低敏好消化;≥40%粗蛋白,营养顶满。还有肠胃护理专利成分CPP,4大“菌元”协同调节肠道菌群,消化率超95%! 更添加灵芝、黄芪增强抵御力,蔓越莓、牛磺酸、鱼油等从内到外呵护猫咪健康。配方透明可溯,每一口都放心。颗粒小小,主子吃得香,肠胃舒适,猫咪少生病,现在下单还有试用装!趁着大促,铲屎官们快给主子试一试吧!
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小dada妈妈
1岁5个月16天
挖到宝!这组辅食工具直接把带娃干饭幸福感拉满💯 谁懂啊!当妈后连选辅食工具都想既要颜值又要实用,直到遇到这组辅食三件套,直接戳中我的心巴👇 🧸 先看颜值:奶fufu的熊猫元素太戳少女心! 剪刀、夹子、勺子都是不锈钢材质,自带细腻光泽感,勺面和收纳盒上的小熊猫图案软萌又精致,摆在厨房都像个小摆件~ 收纳盒是透明三角盒,出门带也方便,干净又不占地方~ ✂️ 再看实力:带娃干饭的“省力神器”! 1️⃣ 辅食剪刀:剪肉剪面都“稳准狠” • 刀刃锋利但不划手,剪煮软的面条、炖烂的肉块都超丝滑,几下就能剪碎成宝宝能吃的大小; • 手柄是圆润的环形设计,握着手不酸,厨房剪/辅食剪两用,平时开个零食袋也顺手~ 2️⃣ 辅食夹子:夹面条夹菜不打滑 • 齿状夹口摩擦力够大,夹滑溜溜的面条、软烂的蔬菜都能稳稳夹住,不用怕溅得满手汤汁; • 小巧轻便,给宝宝分餐、夹辅食到碗里都超顺手~ 3️⃣ 辅食勺子:一勺两用太贴心 • 勺头是圆润的浅口设计,适合宝宝小口吃,勺柄长度刚好,喂饭不费劲; • 重点是!勺柄可以直接当刮板用,碗底的辅食能刮得干干净净,一点不浪费~ 🌟 用了一周的真实感受: 以前给娃做辅食,又是拿刀剁又是用勺子搅,又麻烦又容易弄得到处都是。现在这一套直接搞定“剪+夹+喂”,洗的时候冲一冲就干净,不锈钢材质也不容易藏污纳垢~ 不管是在家做辅食,还是出门带娃外食,这三件套都能扛得住!颜值党+实用党妈妈直接冲,带娃干饭效率直接翻倍~🥣
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孕期血糖高怎么办?医生让我每天扎手指测血糖 今天去医院复查血糖,医生说我血糖偏高,要求我每天扎手指测4次血糖,还要严格控制饮食。空腹4.83,餐后10.03,医生说凡是高的都给判断为糖尿病,让我控制到6以下。现在连米饭、面条都不能吃,只能吃粗粮,感觉好痛苦啊!医生还说如果控制不下来就要打胰岛素,真的好害怕。孕前我都不爱吃甜食,怀孕后突然特别爱吃甜的,可能就是这个原因导致的。有没有同样经历的姐妹,你们是怎么控制血糖的?
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📣十五运会号角超燃奏响!10月26日,三公仔X健民医药X妈妈网开展「欢乐三公仔 全运“家”年华」亲子活动🔥!十五运会志愿者慰问超暖心💓,专业八段锦亲子共练超带感🧘‍♀️,还有趣味运动闯关嗨不停🎁!戳视频回顾这场热血又温情的亲子运动盛会🎨,沉浸式解锁全运氛围,一起为十五运会健儿打call~🎊
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然妈育儿日记
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“在成长的小世界里,她是跌跌撞撞的探险家,也是软萌治愈的小天使。每一次伸手触碰毛绒兔的认真,每一回指向未知的雀跃,每一个窝在草篮里的可爱模样,都在把童年的纯粹与烂漫,酿成时光里最甜的糖。 那身黑白小裙装,衬着她像从童话里跑出来的精灵,把平凡的角落变成了充满惊喜的游乐场。看她笑时露出的小乳牙,闹时挥动的小肉手,才明白:原来孩子的天真,是能让所有疲惫都瞬间融化的魔法,是让我们愿意永远守护的人间宝藏。愿这份稚气的美好,能在你心底留一片柔软的角落,想起时便满是暖意。”
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Yiyi伊麻麻
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第一次抱你在怀里,你皱着眉啼哭的模样还在眼前,转眼却能攥着我的手指跌跌撞撞奔向阳光。那些以为会漫长的时光,原来都藏在细碎的成长里。 你满月时第一次无意识微笑,像清晨落在窗台的露珠,瞬间融化我所有疲惫;四个月攥住摇铃不肯撒手,小拳头里攥着的不仅是玩具,更是你探索世界的第一步;八个月发出模糊的“妈妈”,那两个字比任何勋章都珍贵,让我在深夜喂奶的困倦里,突然拥有了无限力量。 后来你学会自己用勺子吃饭,米粒撒满餐椅也笑得灿烂;第一次松开我的手独立走路,摇晃的小身影里藏着勇敢;会指着绘本上的小熊说“抱抱”,用稚嫩的语言搭建我们的秘密对话。 原来所谓成长,不是我教会你什么,而是你带着我重新认识世界——看蚂蚁搬家会蹲半小时,发现落叶会举到我面前分享,连风掠过树梢的声音,都因为你的惊叹变得格外动听。 我的小宝贝们,你们不必急着长大,慢慢来就好。妈妈会一直站在你们身后,陪你把每个平凡的日子,都过成闪闪发光的纪念。 来自妈妈忽然的感慨
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23王小盈
1岁3个月14天
宝宝一岁该断奶啦!本以为能松快松快,结果这小家伙隔三岔五就生病,拉的便便又干又硬,每次上厕所小脸都憋得通红。急得我天天在妈妈群里问办法,后来有位在三甲医院当护士的妈妈私聊我,说断奶这段时间免疫力衔接特别关键,让我试试换个营养更给力的奶粉。我查了好多资料,最后选了皇家美素佳儿。这款奶粉天然乳脂和乳铁蛋白含量特别高,特别是乳铁蛋白,每100g奶粉里就有450mg,冲出来的奶液乳铁蛋白含量也达标,在专家建议的200-800mg范围内。换奶粉才一周多,小家伙的便便就正常了,软乎乎的,现在感冒也少了,我这当妈的终于能松口气了!
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机器猫九妈
1岁10个月8天
待产包精简清单|新生儿第一口奶,这样选才不踩坑新手妈妈们看过来~收拾待产包真的没有那么复杂,千万不要准备一大堆,生产时大包小包的拎着去,不仅累,而且有些东西根本用不上……今天把我的实用精简清单🧾.(图1)分享给你们,新手妈妈可以闭眼抄作业,不用大包小包扛一堆啦!说到待产包,宝宝口粮绝对是重中之重!姐妹们听我一句劝‼️奶粉一定要备好,因为产后72h内,产妇可能没有母R分泌!这时候备好奶粉能避免宝宝“饿肚子”焦虑~我当初就踩过坑:宝宝出生后没及时备奶,临时买的奶粉喝完总胀气,宝宝小时候便便里还总有奶瓣,后来花了很多时间研究配方,才找到适合的口粮,真心建议新手妈妈提前准备好一罐奶粉,以应对各种意想不到的情况。🔍选奶粉不踩坑:3个核心标准记好✅高
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润润小可爱呀
1岁11个月7天
亲测有效!这些睡前话题,让宝宝在悄悄变聪明~ 自从当妈后,我就成了个“资料收集控”🤓。虽然我家娃离两岁还有一阵子,但我总喜欢提前琢磨,怎么陪他更好地认识这个可爱的世界。 最近,我挖到一批特别棒的“睡前聊天”素材,专门用来在睡前跟宝宝开启一场温馨又奇妙的对话。 🌙 “今天宝宝最开心的一件事是什么呀?” —— 帮他回味快乐,学会分享感受。 🌙 “我们猜猜,月亮晚上不睡觉,它在做什么呢?” —— 激发他天马行空的想象力。 🌙 “如果小熊来我们家做客,你会请它吃什么呢?” —— 在幻想游戏中学习礼貌和分享。 别看这些问题简单,里面可藏着大大的学问呢!能帮宝宝: ✅ 梳理一天的经历,加深记忆。 ✅ 鼓励他表达自己,从小培养沟通能力。 ✅ 在充满安全感的氛围里,建立亲密的亲子联结。 ✅ 润物细无声地养成好习惯,认识新事物。 我已经把这些“聊天秘籍”的图片存在手机里了,时不时拿出来看看,先自己熟悉起来。感觉就像拿到了一张通往宝宝内心世界的“地图”,让我对未来的育儿之路充满了期待,也少了很多“不知道跟他聊什么”的焦虑。 好东西不敢独享,特意发出来给姐妹们参考。鸡娃先鸡自己,我们一起做有准备的妈妈,静待花开吧!💕
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我女儿皮肤比较敏感,Mama&Kids洗浴套组在京东有活动不?能不能趁着好价入手一套?
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1岁4个月5天
#小米智能家电工厂正式投产# 雷军刚刚现身武汉,宣布武汉工厂投产,每6.5秒就能生产出一台空调。
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这尿不湿是真能处姐妹们!最近刷京东的时候发现,Babycare艺术大师尿不湿居然在做双十一活动!平时总觉得有点小贵,这次优惠真的下得狠,直接搜【呼吸小战士】就能进会场,单包69米比平时便宜好多,囤一箱秋冬都不怕~🛒💨 说真的我家娃一直在用的Babycare艺术大师尿不湿 期间也之前也换过几个牌子 最后能一直留下来的,还就是它了! 先说说我最看重的“薄” 拿在手里真的没什么存在感 0.16cm轻薄不是说说而已~ 尤其宝宝现在活动量大了 穿得轻便点,爬啊跑啊都更自在 再夸夸它的能“吸” 有时候忙起来忘记及时换 摸上去小屁股也还是干干的 吸收很快,而且近0回渗 整夜睡觉都能干爽到天亮,这点真的太安心了 细节真的很戳我 - 腰围那里弹性很好,不会勒出红印子 小肚肚被包裹得很舒服 - 上面的小图案超可爱,宝宝自己都会指着看 - 抛弃贴设计太方便了!卷起来一粘就搞定,干净卫生 最让我安心的是… 它里面添加了弱酸成分,亲肤不刺激 我家娃皮肤有点敏感 用这个从来没闹过红屁股 5000万个透气孔也不是盖的 换下来一点闷闷的味道都没有,透气感真的一绝。 带娃的日子虽然手忙脚乱,但选对尿裤真的能让生活轻松好多,真心推荐给各位麻麻们!这次京东的双十一活动真的可以闭眼冲! 你们有没有也在用这款的? 快来分享一下使用感受呀~
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豆豆angel
1岁9个月18天
孕晚期假性宫缩辨别指南作为经历过真假宫缩的二胎妈妈,分享下辨别经验:假宫缩特征:肚子发紧发硬但不规律改变姿势后会缓解不伴随疼痛感真宫缩信号:间隔时间越来越短疼痛强度逐渐增加伴有腰酸或下坠感缓解方法:立即停止活动侧卧休息喝温水放松记录宫缩频率(推荐APP:宫缩计时器)就医指征:每小时超过6次宫缩见红或破水胎动明显减少注意事项:①假宫缩频繁也可能是身体提醒该休息了②初产妇真宫缩可能持续12-14小时③二胎妈妈产程往往更快,要及时去医院
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