来自盐城市
热门评论(11)
凯凯妈优雅
减肥这个东西关键是要忌嘴。管好嘴，就算不运动也会瘦的。本人120多斤，现在100斤，这几年都是这个体重。只要你不喝饮料。多喝水不吃油炸的。少吃主食。每天晚上吃这四样搭配到一起一个星期看效果。豆皮加生菜，加黄瓜。再加一个水煮蛋或者说煎蛋都可以二选一。让你暴瘦。😃
2024-08-09 04:42:19 · 来自安阳市
5
小美阿姨
我朋友推荐我打替西瘦了二十多斤
2025-12-02 11:37:32 · 来自南昌市
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ZW琪琪妈妈
之前143，现在瘦了七斤了，关键是没有节食
2025-05-21 08:30:38 · 来自惠州市
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夏晞儿
确实很难聊，加油，加油，只有自己可以每天多运动一下的，少吃多餐
2024-08-09 04:50:15 · 来自重庆市
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Angela
控制饮食吧 还有运动会好点
2024-08-09 01:45:59 · 来自太原市
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小兔子乖乖111
这首先就要控制饮食的呀，这个碳水化合物是胖的比较快的，可以少吃一点
2024-08-09 01:45:00 · 来自广州市
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心想事橙呀
我从122斤，一个夏天到了94斤
2024-08-09 01:44:56 · 来自襄阳市
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