我从 20 周就一直垫的腰枕， 月份大了后，三角区域睡觉翻身起来上厕所都疼得很， 昨晚垫了个枕头在小腿那里，今早起来耻骨就不怎么疼了，有明显好转的效果，有睡觉腰疼耻骨疼的姐妹们可以试试这个办法😄
来自襄阳市
热门评论(4)
妈妈网_74n50
我还好，带娃睡觉就放个抱枕在肚子上防踢到，现在就是转身太难了
2025-02-27 03:13:44 · 来自韶关市
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小子安
这个办法还是挺不错的，能够缓解疼痛感，我之前也有试过类似的方法
2025-02-20 05:21:26 · 来自驻马店市
1
玉琳妈妈
啊，还可以这样啊，学到了
2025-02-20 01:36:56 · 来自海口市
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柔梦仙子
耻骨疼真的是孕期太难受的事情了，你这个方法给其他妈妈提供了新思路，希望更多妈妈能因此少受点罪
2025-02-20 01:17:07 · 来自南昌市
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