妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
柠檬妈妈爱分享
1岁1个月9天
空气炸锅烤鸡翅中材料: - 鸡翅中 500克 - 奥尔良腌料 30-40克 - 清水半碗(帮助腌料溶解) - 蜂蜜或食用油(可选,刷表面用) 做法: 1. 预处理鸡翅: - 鸡翅洗净后沥干,用刀在两面各划2-3刀(或用牙签扎孔),方便入味且保持外观完整。 2. 腌制: - 干腌法:直接将奥尔良腌料均匀涂抹在鸡翅上,按摩5分钟。 - 湿腌法(更推荐):将腌料与清水混合成糊状,再与鸡翅拌匀。 - 密封冷藏腌制至少4小时(隔夜更佳),中途翻动一次确保入味均匀。 3. 空气炸锅设置: - 鸡翅腌制后取出,沥干表面腌料(防止过湿影响脆皮)。 - 空气炸锅预热180℃ 5分钟,铺入鸡翅(皮面朝上,避免重叠)。 - 180℃ 烤12分钟 → 取出翻面 → 继续180℃ 烤8分钟。 4. 提升口感: - 最后2分钟可刷一层蜂蜜水或薄油,增加光泽和脆度。 - 喜欢焦香的可酌情延长2-3分钟,但需观察避免烤焦。 关键技巧: ✅ 入味秘诀:划刀后腌制时间越长越入味,隔夜最佳。 ✅ 脆皮关键:腌后沥干水分,烤前可轻拍一层淀粉(非必需)。 ✅ 防粘处理:炸锅底部垫烘焙纸或锡纸,方便清理。 搭配建议: - 撒白芝麻、孜然粉或辣椒粉增添风味。 - 挤柠檬汁解腻,搭配酸黄瓜或蔬菜沙拉更清爽🌟
晒晒美食
来自连云港市
热门评论(39)
晚风与崽
我家最爱吃了 昨天一个人炫了4个😂
2025-06-09 22:45:42 · 来自深圳市
点赞
是周一吖
学习学习
2025-04-01 23:02:33 · 来自贵阳市
点赞
柚香墨水心美丽
垫烘焙纸防粘太好了,不然每次清洗炸锅都头疼。
2025-03-18 11:25:52 · 来自沈阳市
点赞
chenhuadi888
最后刷层蜂蜜水,这想法真好,烤出来肯定又甜又脆。
2025-03-18 10:22:31 · 来自台州市
点赞
78卤旦
沥干表面腌料这点很关键,我之前烤鸡翅总是湿漉漉的,现在知道了,谢谢分享!
2025-03-18 09:07:12 · 来自常州市
点赞
woman梁鸿熙
防粘处理得做足,我之前清理炸锅可费劲了,这次垫上锡纸试试。
2025-03-18 07:42:28 · 来自深圳市
点赞
89cyh87
蜂蜜水刷表面,这个提亮效果太棒了,下次我也试试
2025-03-18 06:20:48 · 来自沈阳市
点赞
柠檬妈妈爱分享 楼主 : 可以试试哦!真的好好吃😋
89娇娇662
有没有用过特别好吃的奥尔良腌料牌子推荐啊?我想试试不同口味的腌料。
2025-03-18 05:26:42 · 来自台州市
1
柠檬妈妈爱分享 楼主 : 我一般都是超市买的😂等下次多试几种推荐一下
幸福的家79099
湿腌法更推荐啊,我之前都是干腌,感觉这次能更美味了。
2025-03-18 04:36:34 · 来自沧州市
点赞
柠檬妈妈爱分享 楼主 : 我也喜欢湿腌,更加入味
01小可爱可
奥尔良腌料我家常备,这样腌出来的鸡翅味道杠杠的,绝对下饭神器!
2025-03-18 03:36:06 · 来自上海
点赞
相关推荐
小酒窝接生婆
1岁2个月3天
今日接诊一位大体重一胎妈妈,孕39+2周,BMI 28.5,产检显示胎儿大小适中、胎位正,她仍坚持顺产,这份勇气让我动容。 宫缩加强时,她因体重基数大,体力消耗更快,没多久就气喘吁吁:“我没力气了”。我立即调整方案,帮她垫好减压枕,指导她采用跪趴式节省体力,同步监测胎心与宫缩,每阵阵痛后递上温水补充能量,反复鼓励:“你发力超标准,宝宝在跟着你使劲呢!” 宫口全开后,配合宫缩教她精准发力,避免无效消耗。历经4小时,7.2斤男宝顺利降生!产妇虚弱却笑着说:“幸好没放弃”。 大体重顺产虽挑战更大,但科学评估+精准指导+妈妈的坚持,终能迎来圆满。守护每一份母婴平安,便是我工作的意义。
收藏
4
22
杨杨小时候mama
1岁1个月2天
自从换上这份“屁屁舒适舱”,带娃焦虑少一半!✨ 当妈后,我最怕的不是哄睡,而是深夜那声啼哭后,大腿内侧冰凉的触感——又漏尿了!💔 这意味着一场午夜“工程”:安抚哭闹的宝宝,换掉湿透的衣物,最后望着待洗的床单,疲惫又无奈😮‍💨。我家小宝皮肤敏感,一潮一闷,或被便液稍一刺激,小屁股立刻通红。那阵子,我每天研究他的屁屁,身心俱疲。 为了解决这个问题,试过好多种纸尿裤了。不是太硬就是不透气。闺蜜看我黑眼圈浓重,塞给我一包宜婴头等舱小内裤:“试试这个,‘头等舱’,让你家宝也享受一下。”我半信半疑,屁屁还能坐头等舱?✈️ 没想到,它真的扭转了局面! 第一个让我服气的,是前几天小宝的“突发状况”💩。 小宝一阵“噗噗”后,我心一沉,准备立刻处理。结果打开一看,稀便液竟被中舱的“漏斗区”牢牢锁住,小屁股接触的地方依然干爽!我这才信了它的尿便分区设计,是真把“屎尿屁”难题研究透了。加上里面的南非帝王花植萃精华,像给屁屁敷了层舒缓保护膜🛡️,这段时间小宝的肚肚不舒服,但是红屁屁的频率很少。 第二个让我安心的,是它的“防漏”实力🌊。 官方说的8道防漏隔边、芯体加宽、两侧蓝色副芯体,多重防漏设计效果实在。现在小宝晚上随便翻滚,哪怕水喝多了,清晨摸他的睡衣和床单,也总是清清爽爽👍。老母亲再也不用提心吊胆地摸床单了!吸收也快,纸巾按压后几乎还是干的。这种干爽,才是宝宝安睡的底气。 手感也像摸着一团云☁️。 腰围蓬松高弹,穿上没有一点勒痕。小宝爬行学步都自在,真有 “云感座舱” 的舒适。 我还特意做了个小实验:倒了1000ml蓝色液体,它秒吸收,纸巾按压几乎没有反渗液体!真的扎实。 选对拉拉裤,就像找到了一位靠谱的战友🛡️。宜婴头等舱小内裤,它解决的何止是漏尿和红屁屁,更是缓解了我心底的焦虑。现在我能自豪地说:深夜换床单?拜拜啦!👋
  • +6
收藏
46
55
烯崽baby
1岁1个月13天
90后宝妈救星!带娃外出洗手难?这瓶揣包里全搞定! 谁懂啊!一胎妈妈带娃出门,最怕的就是“无处洗手”的尴尬! 在家能把“饭前便后洗手”刻进DNA,可一出门就破防:走亲戚时宝宝够不着洗手台,逛街找公厕要绕半条街,旅游在景区想清洁小手更是难上加难…毕竟“病从口入”,看着娃到处摸完还想啃手,我真的会急到冒冷汗! 直到遇见bb威宝免洗消毒搓手泡泡,直接把我从带娃卫生焦虑里捞出来! • 小小一瓶特便携,塞进妈妈包角落不占地儿,重量比手机还轻; • 不用找水不用擦,挤一点在宝宝手心搓几秒就干,没有黏糊糊的残留感; • 给娃用的东西我超谨慎,它成分温和不含酒精,宝宝偶尔碰到嘴巴也不担心。 现在带娃出门再也不用慌慌张张找洗手的地方,不管是餐厅等位、景区休息,还是在早教中心玩完玩具,随时掏出来搓一搓,就能给宝宝的小手做清洁,带娃安全感直接拉满! 真心建议所有宝妈把它列入“带娃出门必备清单”,谁用谁知道有多香! #bb威宝免洗消毒搓手泡泡#母婴好物
  • +6
收藏
18
22
xying00wu
1岁9个月26天
董明珠暗指小米空调安全性不如格力,选空调时你更看重安全,会选小米还是格力?
收藏
3
点赞
桃桃兔兔麻麻
1岁10个月10天
牛博士儿童钙VD片作为德国儿童钙,适合9岁女孩的钙吸收和追高吗?
收藏
3
1
六月的夏天
1岁4个月24天
后悔没早买!酷豆丁拼接床救了熬夜带娃的我 和娃挤床的苦谁懂啊?怕压到、怕摔落,整夜绷神经,黑眼圈重到遮不住!直到入了酷豆丁云朵拼接床,终于能睡安稳觉,后悔没早入手!
收藏
16
11
是云朵妈妈呀
1岁4个月8天
天气准备转凉了,袜子就要给娃备起来了,毕竟寒从脚起,像我家娃就特别喜欢不穿鞋在地板上走来走去。我入手的是贝比家的中筒袜。你看他这个材质必须的夸,纯棉的!摸上去软乎乎的,而且是A类标准,新生宝宝、婴幼儿穿都特别安心,秋冬贴脚穿暖和又舒服。 细节做得也超到位,无骨缝制的,不会硌到宝宝娇嫩的小脚丫。袜口是那种宽松不勒腿的设计,再也不用担心勒出红印子,宝宝活动起来更自在。 中筒长度刚好护住脚踝,秋冬换尿布、穿裤子也不容易露脚脖子受凉。素色的款式也特别百搭,不管是搭连体衣还是小裤子,都清清爽爽的。 家里有宝宝的,秋冬袜子真的可以闭眼入这款,实用又贴心!
收藏
18
47
刘苡柠170
1岁8个月23天
动力小手凉有我就够了天气越来越冷了,我早早就给宝宝穿上了小棉服。可即便如此,宝宝的手还是凉凉的,这让我很担心。后来在朋友的推荐下,我入手了这款小手套。拿到手就感觉特别舒服,材质柔软亲肤,而且款式还特别好看。给宝宝戴上后,发现大小正合适。这下好了,有了这款小手套,宝宝这个冬天小手就能一直暖暖的啦,我也能放心不少,再也不用担心宝宝小手被冻着啦。
  • +6
收藏
1
1
全科专家团
1岁11个月11天
孕晚期必看:提前解锁新生儿肠胀气应对锦囊,宝宝舒适妈妈安心亲爱的准妈妈,恭喜你即将迎来可爱的小生命!此刻的你,或许正沉浸在准备待产包的忙碌与期待中,也可能隐隐听过“二月闹”这个让新手爸妈闻之色变的词——宝宝莫名哭闹、小脸通红、睡不安稳...别担心,这往往是新生儿肠胀气在作祟。今天,我们就来提前“预习”,让你胸有成竹地迎接挑战,把焦虑转化为安心!为什么会有“二月闹”?核心元凶是“空气”北京儿童医院主任医师刘莉指出:“奶瓶喂养时吸入过多空气,是新生儿胀气的主要原因。”小宝宝的肠胃系统非常娇嫩,当喝奶过程中不小心吞下大量气泡,这些气体在肠道里就会引发腹胀、疼痛、哭闹不止,也就是常说的“二月闹”。防胀气奶瓶,开启科学喂养新篇章​传统奶瓶的奶嘴回气设计,容易让
收藏
936
1.4万
妈妈网_dufa0y
1岁3个月21天
超启能恩3段宝宝可以吃到几岁?
收藏
2
点赞
娜言姐弟
1岁10个月7天
新手宝妈必入的喂养神器!恩贝罗新款恒温壶,用一次就离不开。 核心是精准控温,一键直达45℃黄金冲奶温,半夜起夜不用兑冷水、试温度,娃饿了分分钟搞定。316母婴级不锈钢内胆,搭配一键除氯功能,给宝宝喝的每一口都安心。 最惊喜的是静音速热,烧水声音特别小,完全吵不醒熟睡的宝宝。72小时长效保温,白天冲米粉、自己喝水,随时都有温水,全家都能用。颜值高还好清洁,有娃家庭闭眼入!
收藏
6
点赞
沙丁鱼2019
1岁11个月8天
有无发现青菜最近价格新高?前两天看到新闻说最近广州的青菜好贵因为没怎么买菜,都不知道菜价,今天一买一个惊,我随机抓了一把,已经一斤多了,看到称上显示9.5元,将近10元的青菜,赶紧问下老板几钱一斤,说7.5,哇,将近8元一斤的青菜,不便宜啊,吃少点吧🤣🤣买菜的亲们有这个感觉吗??广东人的餐桌上,只有绿油油的青菜,才能算得上青菜,随着天气变凉,迟菜心也上市了,手臂那么长,一颗得一斤吧,买了点肉回去一起滚青菜,菜比肉贵的赶脚
  • +3
收藏
17
31
moolena_wang
1岁3个月整
是不是给宝宝用世喜防胀气奶瓶喝奶就不容易肚肚胀气了?防胀气效果真的好吗?
收藏
3
点赞
娇心心~888
1岁7个月6天
孕早期饮食避雷指南作为三胎妈妈实测这些食物要小心:羊肉争议大:广东部分地区认为会引发"羊癫疯",但医生其实推荐补血(我家吃涮羊肉没事)烧烤适量:连吃两天喉咙痛到睡不着,建议搭配金银花茶海鲜注意新鲜度:湛江的姐妹说便宜但要选活鲜缓解孕反神器:酵素片对抗反酸,抹茶慎点(我喝完全吐了)最坑的是袋装滋肾育胎丸,82元/盒只能吃两天!推荐买60克瓶装更划算。孕期饮食记住:新鲜>忌口,实在馋了少量解馋没问题~
收藏
4
29
是云朵妈妈呀
1岁4个月8天
自从我家娃断奶开始吃奶粉啊,我就离不开这个细萌智能泡奶机!特别是一键就能泡夜奶,自带智能记忆功能,常用的温度和水量不用反复调,前置液晶显示屏,晚上不摸黑躺床上就搞定! 太解放双手了~有独家专利认证—管道「真排空」技术!管道0积水,每次先出净水再排废水,保证管道里一直是空的,不藏污纳垢,食品级硅胶管道,每一杯水都鲜活干净!自带一键除氯净水功能,两分钟智能净化水质,全家饮水安全靠它了! 1.8L大容量全家用一整天!关键是能随时精准定温定量,45度泡奶、55度蜂蜜水、65度辅食米糊...它共有5档常用功能可调(45℃-90℃),也可以从37度开始一度一调!随时想要几度就几度!还能一键100度煮沸水;出水量30-400ml可调,精确到毫厘,伴随宝宝成长需求,一键安全童锁防误触,热完还会自动一直恒温保温哦~真的很省心! 既是泡奶机又是全家饮水机,还是恒温壶,一机多用,平时喝水,泡花茶,咖啡都很方便~材质更是没得说!316L母婴级不锈钢内胆+高硼硅玻璃壶身质感满分,还是分壶式设计,能单独提壶倒水加水,提壶即停无需反复开关机。 现在给宝宝泡奶30秒搞定,再也不用手忙脚乱试温度、看刻度了!真的是从孕期到哺乳期再到辅食期都能用的神器!新手宝妈可以闭眼冲~
  • +3
收藏
23
64
允诺vs佑佑
1岁11个月1天
今天坚持一下 结束六天培训
收藏
4
13
|6520_6631
1岁5个月19天
阴阴沉沉的,给我来点太阳晒衣服吧
收藏
4
7
花儿梦中姬
1岁4个月17天
贵州产检报销避坑指南贵州产检补贴1200元?实际能用的项目少得可怜!我大排畸小排畸全自费,总结出血泪经验:项目类型 能否报销  自费金额参考普通B超√可报   几十元   四维彩超×不可报  400-600元 无创DNA×不可报  2000+元  避坑提醒:①必须窗口缴费并主动说用产检补贴②大项目基本报不了,普通产检能用③生育津贴报销时可能包含部分补贴
收藏
5
45
是乐乐呢
1岁4个月15天
断奶成功比中彩票还开心!分享我的过渡秘诀断奶这事真的比我想象中难多了!我家娃折腾了整整三个月,试过各种方法都不行——离乳不离人、饿一顿……结果娃哭得撕心裂肺,最后直接演变成绝食抗议,坚决不碰奶粉,真的快崩溃了! 后来闺蜜推荐了伊利金领冠珍护铂萃,第一次冲90ml,娃居然咕咚咕咚喝完了!第二天直接干到150ml,两天后彻底断奶。这转折快得我都不敢信! 为什么宝宝突然爱喝?秘密在配方里⬇ 之前的奶粉,娃总是喝两口就推开。珍护铂萃的奶源是100%鲜活A2生牛乳,口感更接近天然乳汁,宝宝喝起来没抗拒感,而且A2蛋白亲和好吸收。后来查资料才知道,它还是中国专利配方,喂养效果都是经过了临床实证的。 最让我安心的是它的90种全面营养🌟,市面上很少见到这么齐全的配方。一罐包含娃需要的自护力、吸收力、肠道活力和认知力,尤其是自护力方面,含有超凡乳源HMOs(第一大活性营养),能激发宝宝自身保护力。我家娃断奶后居然没什么不舒服的,连偶尔的胀气都少了,这和它有2倍超级三代OPO有关——它能让钙和脂肪更好吸收,吸收率去到98%,便便好肚肚舒服了自然少哭闹。 吸收力和认知力也照顾到了 当妈后特别关注消化问题,这款奶粉加了双重益生菌+45倍益生元,154项临床实证对肠道友好。我家娃之前便秘频繁,换奶粉后居然每天准时拉便,老母亲感动到想哭!另外它还含18种脑营养群(比如DHA、燕窝酸),真的是奶粉届的营养大满贯💥!!配方真的很用心了,怪不得伊利能连续8年销量第一👍 最近伊利有16亿生育补贴活动,在京东自营店就能报名,铂萃、珍护、塞纳牧这几款任选一款,快给娃免费喝👉 https://3.cn/10jDxVG-D 如果你家娃挑奶粉或者正在断奶期,真心推荐试试珍护铂萃,我家娃现在每天喝得可香了,身高体重都涨得不错,我终于能松口气啦!
  • +4
收藏
444
3844
珍珠小丸子妈妈
1岁7个月20天
1岁半女宝夜哭、磨牙?竟是缺钙!3款热门钙剂实测,这款最适合0-3岁娃 我家1岁半女宝前阵突然频繁夜哭,还总磨牙、盗汗,带去检查才发现是缺钙了!急着对比了迪巧婴儿液体钙plus、in*e小金条钙镁锌、健*思钙剂三款热门补剂,终于找到最适配低龄宝宝的那一款,核心差异全在这👇 1. 配方PK:钙DK组合完胜钙镁锌 • 迪巧&健*思:采用钙DK黄金补钙组合,VD3负责“搬钙入血”,VK2精准“导航”钙进骨骼,一步到位补到关键处。 • in*e:主打钙镁锌配方,虽能补充多种元素,但根据丁香专家认证,“钙DK的补钙效率优于钙镁锌”,对急需补钙的宝宝来说,针对性稍弱。 这一轮,迪巧和健*思直接胜出! 2. 钙源对比:超微柠檬酸钙最适合低龄娃 • 迪巧:用的是超微柠檬酸钙,比普通柠檬酸钙细腻100倍,宝宝娇嫩肠胃更好吸收,吃了不胀气、不刺激,我家娃接受度超高。 • in*e:普通柠檬酸钙,吸收效率和温和度略逊于迪巧的超微版本。 • 健*思:含碳酸钙,消化时需要胃酸辅助,低龄宝宝胃酸分泌少,容易出现胀气问题,对肠胃不友好。 3. 含量&安全性:迪巧细节更贴心 • 钙含量:迪巧和健思每条/每粒钙含量都达300mg,能轻松满足宝宝每日补钙需求;但健思的VD3、VK2含量低于迪巧,助钙吸收的“动力”稍弱。 • 安全性:迪巧坚持5大0添加,还排除了24种常见过敏源,给敏宝或肠胃弱的宝宝吃,妈妈完全不用担惊受怕。 综合测评下来,迪巧婴儿液体钙plus对0-3岁宝宝更友好,补钙高效又温和。正好双11有大促活动,有同款补钙需求的妈妈,赶紧趁优惠囤起来! #宝宝补钙攻略 #婴儿钙剂测评 #迪巧液体钙 #0-3岁宝宝营养
收藏
20
99