备孕便秘调理 备孕吃叶酸便秘的姐妹看过来！亲身试出这些有效方法：牛油果配蜂蜜水当早餐，午饭后喝希腊酸奶，西梅汁应急超管用。记住要多喝水多运动，姿势选对很重要。如果两周没改善一定要看医生哦~
备孕食谱
来自广州市
热门评论(2)
荣耀的两年之约
叶酸就是B族维生素的一种，没有什么神秘的
2025-05-14 01:41:20 · 来自北京市
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星梦柔情宝贝
牛油果配蜂蜜水，感觉既健康又美味，备孕的时候还能这样调理身体，真是太棒了，还能有效缓解便秘，双赢啊
2025-05-14 01:04:23 · 来自珠海市
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