#美食分享 #凉拌汁 #父亲节健康礼 #跟着学做菜
美食
来自广州市
热门评论(3)
裕宝宝66
感谢小编的分享，这些食物看起来非常美味。。
2025-07-20 08:52:00 · 来自梅州市
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小布偶。
不管什么时候，我都非常喜欢吃鸡蛋。如果是煎鸡蛋也很好吃。
2025-06-15 07:56:15 · 来自东莞市
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我家有吸烟环境，选奶粉怕宝宝小敏感，雀巢超启能恩新国标亲和OPO的奶粉适合我家孩子不？
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全科专家团
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新手爸妈必看！了解湿疹的早期信号，让宝宝少遭罪！👶宝宝脸颊泛红、小手猛挠，晚上哭闹不停？很多爸妈第一反应是“过敏”——但其实，很可能是👉湿疹！这不仅是很常见的婴幼儿皮肤问题，也是让很多家庭头疼的反复性难题😩🌡湿疹≠单纯的皮肤过敏！它的根本原因是：🔸皮肤屏障受损+🔸慢性炎症反应👶作为新手爸妈，越早识别湿疹的信号，越能帮宝宝远离反复！今天就带你全面了解——💡宝宝湿疹的早期信号🧴如何科学、安全地修复皮肤屏障🛡从根源减少湿疹发生，预防复发！
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1岁11个月2天
宝妈们，我必须给你们分享一款超棒的早教有声书！我家宝宝一直在用它学习玩耍，真的超赞！ 它有整整72个主题，能让孩子边玩边学。里面涵盖儿歌、古诗、故事、百科知识，早教全搞定。小手一点就发声，中英粤三语随意切换，激发语言能力，培养多元文化。 还有趣味互动测试，宝宝玩得开心学得也棒。新增一键熏听功能，超省心，能一键播放、暂停、切换主题，想听哪就听哪，随时随地学。自从买了它，我家就像有了家教，再也不愁没时间陪孩子啦，宝妈们快入手试试！
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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我家宝贝有牛奶蛋白过敏，超启能恩3新国标含13种营养素，转奶时用它能避免过敏反复不？
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十六没烦恼
1岁3个月6天
被邻居追着问的早教拼图❗ 娃玩到停不下来 救命！挖到宝了💥 这款 “你我他” 拼图简直是早教神器 动手又动脑🧠 宝宝专注拼搭，咱也能偷会儿懒 有娃家庭闭眼入👶 邻居来串门都追着问链接，娃超爱，早教氛围感直接拉满～
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儿童皮肤科医生揭秘真相丨爸妈必知的湿疹护理全攻略提到宝宝皮肤，大家心目中的婴儿皮肤应该是粉嫩光滑透亮的，但湿疹宝宝没那么幸运了。当家长们看着宝宝娇嫩的皮肤上出现一片片红斑疙瘩时，尤其是听着宝宝瘙痒哭闹，可谓是既心疼又无助。湿疹这个看似常见的问题，却隐藏着许多被误解的真相。今天，我们就来揭开湿疹的神秘面纱，并找出科学应对的方法。湿疹的真相：不是皮肤"湿"而是"干"很多家长听到"湿疹"这个名字，第一反应就是"是不是太潮湿了？"这其实是一个常见的误区。医学上的湿疹、皮炎，其本质恰恰是因为皮肤太干燥了。婴幼儿的皮肤屏障功能差，厚度只有成人的三分之一，而且皮脂腺发育不完善，神经酰胺等天然保湿因子含量不足，导致皮肤缺水屏障功能薄弱。当宝宝的皮肤屏障出现
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我的多囊自然受孕之路：从迷茫到拥有两个宝贝 十四岁那年，严重的痛经让我第一次走进妇科诊室，也第一次听到了“多囊卵巢综合征”这个词。医生当时的话像一块石头压在我心上：“这个病可能会让你以后发胖，怀孕也会比较困难。” 之后的日子，达英35和妈富隆成了我的“老朋友”，断断续续吃了好几年。大学毕业后，我试着停了药，没想到月经竟然自己来了——虽然还是不规律，周期总拖得很长，但至少摆脱了对药物的依赖，这让我偷偷松了口气。 真正的转机出现在工作五年后。我辞掉工作准备考研，每天规律作息、专心学习，压力虽然有，但生活节奏却意外地稳定。那段时间，姨妈竟然变得规律起来，基本每个月都准时报到。唯一的小插曲是12月考研冲刺时，压力实在太大，它“出走”了一个月，考完试又乖乖回来了，这让我第一次意识到，情绪和生活状态对多囊的影响有多大。 结婚后，备孕成了头等大事。我第一时间去医院做了检查，开始监测卵泡，结果却不太理想——卵泡总是发育不成熟。医生反而比我淡定：“别急，多囊也有自然受孕的可能，先试一年，怀不上再来干预。” 或许是心态放松了，或许是身体真的在慢慢调整，备孕半年后，验孕棒上出现了两条杠，我终于怀上了大宝！ 生完大宝两年，我们没特意备孕，却意外发现又怀孕了。这次更特别，检查是单绒双羊双胞胎。可惜的是，另一个宝宝在十周左右没能继续发育，医生说这在多囊患者中不算少见，让我别太自责。 如今看着两个健康的孩子，回想从十四岁的迷茫到现在的幸福，想告诉同样有多囊的姐妹：别被“难怀孕”的标签吓倒，规律的生活、放松的心态，还有对身体的耐心，都可能带来惊喜。我们的身体或许需要多一点时间，但爱和期待，总能等到花开的那天。
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妈野法则 | 带着一岁崽，在海边“野”出自然教育局✨ 带着刚满一岁的宝贝奔赴海边🌊 这是属于我们的“自然教育课”，没有刻板教案📖 只有呼呼海风、绵绵细沙，和慢慢流淌的亲子时光⏳ 初见沙滩时，他像只怯生生的小兽🦊 脚趾试探着触碰沙粒，又慌慌张张缩回。我轻轻握住他的小手🤝 和他一起捧起细沙——看沙从指缝滑落✨ 听海浪温柔的回响🌊 他咯咯笑着，原来这就是“陪伴”最生动的模样，无需多言，只要同频感受👩‍👦 他把小铲子举得老高⛏️ 努力把沙铲得上扬，动作歪歪扭扭，💗 这里没有所谓的“正确姿势”，因为成长本就该自己探索：看他发现倒握铲子也能扬起沙🌟 看他挖出个小坑又被海水填平……这些“无用”的尝试里，藏着他认知世界的勇气，也让我明白，妈妈的“教”，远不如孩子的“悟”珍贵🧠 后来他安静坐在沙滩椅上，小脚丫晃啊晃🦶 望着大海出神🌊 海浪一遍遍拍岸，像在给他讲古老的故事📜 那一刻，我突然懂得“自然教育”的真谛：不是教会他多少知识，而是让他触摸真实的世界，感受风的温度🌬️ 沙的细腻🏖️ 海的辽阔。而我有幸，陪他重启这场对世界的初遇🌏 夕阳漫染时，他趴在我肩头睡着💤 衣服上、腿上都卡着细沙，嘴角还留着笑。抱着这个小小的人儿，我知道妈妈的身份，是在陪伴中共同成长——他学着认识世界，我学着放下焦虑，在这片海边，我们都成了更柔软、更懂爱的自己❤️ 这趟海边挖沙之旅，没有完美的“早教成果”，却装满了细沙般细碎的幸福。原来最好的亲子时光，就是和他一起，做一回沙滩上的“傻瓜”，让海浪推着我们，慢慢走，慢慢长大🌊👣
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承欢记第三十集（4）#杨紫 #许凯
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念儿802306
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听说超启能恩3上新国标了，作为一直给宝宝喝旧版的妈妈，我赶紧来研究下有什么不同。我家小宝以前总是有点小敏感，肚子不舒服，选了雀巢超启能恩3后真的好多了。旧版里的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12组合，对小宝的肚子特别友好。现在新版不知道怎么样，但看介绍说是营养更全面了，防御小敏感也更科学了。有点想给宝宝试试，但又怕转奶不适应。有没有妈妈试过新国标的超启能恩3呀？宝宝喝得怎么样？会不会拉绿便或者口味变苦了？
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番茄喜欢大柿子
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给娃挑代步玩具，就怕功能单一玩几次就腻，乐旗这款太空探险电动遥控车真的打破了我的顾虑。 宝宝学步期大人可以推着走，稍大些小脚丫轻轻一踩就动，自己能慢慢掌握;再大些直接骑，玩法跟着成长变，一点不浪费。 户外遛娃带它超合适，加大遮阳篷挡住日晒，越野车轮在小区草地、石板路都能跑，不用总担心卡轮子。 电池容量够大，充一次能玩大半天，就算没电了，分离电机设计推着走也轻松，不用费劲扛回家。 安全这块特别让人放心:四轮稳稳的不侧翻，全包裹围栏能拆，宝宝坐里面不晃; 蓝牙遥控反应快，他玩嗨了我在旁边随时能减速。方向盘带音乐灯光，一按就有动感音效，骑起来特带劲，多功能操作台还能练小手灵活度。
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是依依mer呐
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模拟宝宝胃酸实验实测！为什么90%高乳清蛋白奶粉才是「消化王者」？🍼💥 我依依刚断母乳时，试了几款奶粉都出现挑食拒喝、便便干硬的问题，甚至有次因为消化不好导致发烧。后来护士闺蜜建议试试高乳清蛋白配方的奶粉，还教了我用白醋模拟宝宝胃酸环境做实验（因为婴幼儿胃酸的pH值范围是1.3-4.6，白醋的pH值范围是2.4 -3.4，所以使用白醋来模拟胃酸环境），让我找到梦中情“奶”——优博瑞霂高乳清蛋白奶粉。 其实实验特别简单：泡好奶粉后加1ml白醋，摇晃后看溶解情况。我试了之前宝宝喝的两款普通奶粉，倒进去直接结成了豆腐渣&棉絮状，这种渣渣宝宝吐奶和拉奶瓣时我们都能看到的，其实就是消化吸收不完全。 而现在喝的优博瑞霂还是很细腻，完全没有絮状物。其实是因为这款优博瑞霂高乳清蛋白奶粉，它手握国家源乳专利配方，通过模拟源乳的蛋白比例：乳清蛋白占比高达90%，它分子比酪蛋白小20倍，难怪在宝宝肚子里更好消化吸收。 喝这个后，宝宝从胀气哭闹到每天规律 “嗯嗯”，也不会有吐奶、胀气、拉奶瓣等问题。简直太欣慰了！后来才知道，乳清蛋白在胃酸中形成的乳凝块更小，搭配100亿益生菌和益生元，能帮宝宝建立肠道优势菌群，现在消化问题没有了，身高也超了平均水平2cm~ 而且体质变好了，小区的娃都感冒了，就我们躲过了传染，自护力真的杠杠~查了成分表才发现，奶粉里含9种乳源活性保护因子（如乳铁蛋白、免疫球蛋白）和5种核苷酸，比普通奶粉猛堆乳铁蛋白含量强多了！ DHA:ARA=1:1.2的科学配比加上10种脑源营养，连大脑眼睛都顾及到，发育细节都被照顾得明明白白，看我家依依的大眼照片就知道，而且现在咿咿呀呀学话早，真的很机灵可爱~​其实都是奶粉里的脑源营养在悄悄起作用～ 现在大家问我宝宝怎么选奶，我都会推荐这个「消化自护双在线」的奶粉。儿保医生夸大宝生长曲线理想，老母亲终于不用再为选奶焦虑了～
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 一招教你应对宝宝放屁多、屁臭问题   很多妈妈都会疑问：为什么那么小一个宝宝，放的屁又多又臭？来我们门诊咨询的妈妈中，被宝宝臭屁熏到怀疑人生的不在少数。尤其是混合喂养的宝宝，家长们要特别关注屁多屁臭可能是大分子牛奶蛋白引起的过敏问题。　　　　考虑到3岁前宝宝的肠道尚未发育成熟，此阶段也成为了预防宝宝过敏的关键期【1】因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，可以在医生或临床营养师的指导下选择部分水解配方进行预防，呵护宝宝娇嫩肠道。　　　　人小屁大，到底是什么原因呢？爸爸妈妈在日常喂养上要怎么应对呢？今天给大家一一解答。　　
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知道乳糖不耐受这回事后，我对宝宝吃的东西就特别注意。上次宝宝拉肚子，我一下子就想到了无乳糖奶粉，立马给宝宝换上了。这奶粉真挺好，宝宝腹泻很快就好了。所以，对乳糖不耐受的宝宝，家里备点这种奶粉挺重要的。以后我也得多多学习育儿知识，把宝宝照顾得更好。
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宝宝出行新宠，这款遛娃神器太香啦～它的座椅超灵活，能满足宝宝各种姿势需求。想躺平休息时，轻轻一调，宝宝就能舒舒服服地躺着，惬意享受户外时光，仿佛置身柔软小床。想坐直探索世界，座椅又能稳稳支撑，让宝宝好奇的小眼睛不错过任何风景。 而且它的遮阳棚也超实用，宽大的设计能为宝宝挡住刺眼阳光，就算天气多变，也能给宝宝一片舒适小天地。 推起来更是顺滑，轻轻一推就能轻松前行，转向也灵活，带娃出门变得轻松又愉快啦～😊😊
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宝宝湿疹总反复？家长可能漏了这一步!📊湿疹，是近80%宝宝都会遇到的问题！🌱常见症状：泛红、脱屑、瘙痒……轻则影响睡眠，重则抓破、渗液，反复难愈💧很多家长以为：“是不是皮肤干？”“是不是太敏感？”但真相是👇🔬湿疹=皮肤屏障受损+慢性过敏性炎症🧬过敏体质+接触过敏原（如花粉、尘螨、食物等）➡️就是宝宝湿疹反复发作的重要原因之一。🧑‍⚕️医生妈妈的提醒：❌湿疹不是“没治好”✅而是“过敏反应在持续、屏障还没修复！”📚今天想和大家系统聊聊：🔹湿疹和过敏的真正关系🤔🔹宝宝护理的常见误区🚫🔹科学止痒+修复屏障的组合方案✅🔹如何选择更安全的非激素治疗方式🧴
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宝宝皮肤干红痒？抗炎+修复才是关键！宝宝湿疹反复发作、又红又痒怎么办？😥皮肤科主任医师敲黑板、划重点：关键在👉抗炎+修复！非激素乳膏温和止痒+修复皮肤屏障✅适合脸蛋、脖子、屁屁等薄嫩部位～👶快来点击专家视频，宝宝湿疹退退退！👩‍⚕️🎥 
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儿科专家谈｜宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？   近来，许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题，最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实，大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍，如果不及时重视，症状可能会越来越严重，甚至影响到宝宝的生长发育。　　　　0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟，容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此，这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
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我担心宝宝未来有小敏感，超启能恩3新国标能提早防御不？亲和OPO呵护肠胃好不好？
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