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哺乳期缺钠怎么办?

应该适量食用加盐的食物,补充钠,维持机体正常运作。产妇产后一周会出现尿量增加和大量出汗的情况,水分和盐份都会缺少,所以必须保证每天充足的饮水和盐分。月子里的产妇不能 “忌盐”,也不能过多食盐。

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