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孕早期可以吃葡萄吗?

葡萄营养丰富含糖量高达10%-30%,含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、CP和多种人体所需的氨基酸等营养元素。葡萄适于一般人群人群食用,尤其是孕妇吃葡萄可以安胎,缓解孕吐和预防便秘。所以说孕妇是可以吃葡萄的,好处多多。

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