回答:这种情况平时一定要加强营养，吃一些含高蛋白质的食物，吃一些补钙的东西，吃一些补血的东西，慢慢的调理一下身体的。
回答:亲，其实这个时候的话，就 是要多吃鸡鸭鱼肉的哦，水果蔬菜的哦。
回答:出现了营养不良，注意营养要均衡。一般在此期间应该要吃叶酸之类的食材。
怀孕有4个月的准妈妈的营养要求是什么呢，孕4月营养要怎么合理安排啊？
回答:美妈孕4个月饮食均衡就好，你多喝牛奶，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃瘦肉，鱼肉，鸡肉，牛肉，虾，豆腐，海带，紫菜，核桃，地瓜，玉米，西红柿，胡萝卜，少吃多餐，不要吃太咸太甜太油腻热气的东西就好
孕4月营养需要补充哪些呢？检查胎儿长得慢了，要注意什么问题？
回答:怀孕中期的时候是需要适当的补充优质蛋白质的，可以吃些瘦肉和豆制品，还要注意补钙补铁补锌。
你们之前孕4月营养是怎么跟上的呀？姐姐最近脸色超白的，东西也吃不下的。
回答:你好，就说你可以选择多吃点鸡蛋大小这个比较不错的，我感觉这个挺好的呀
回答:可以喝汤的，自己爱喝就可以，鸡汤就好。
回答:注意饮食的多面和清淡就行啦，好好休息也很重要的
回答:这个你可以多吃水果蔬菜，喝牛奶或者孕妇奶粉也可以的啊
回答:可以的，现在要开始补钙了。
回答:孕期婆婆给准备了紐曼思DHA和VD，让我每天都要吃
回答:要均衡饮食，多吃补血补气补钙食物就可以
回答:要适当调高钙的补充量,另外其他的营养素也都有所变化。建议吃综合营养素吧,里边营养很全。推荐朴佳美,只要按阶段选择产品就行了,省事。
回答:只要营养均衡，要少吃多餐就可以了，不需要大补这些的
你们之前孕4月营养是怎么跟上的啊？姐姐最近脸色超白的，东西也吃不下的……
回答:可能是贫血了，亲可以吃些补血的食物的。
回答:可以多吃补血补气补钙食物为好的了。
怎么办怎么办？朋友孕4月营养不够怎么办啊？看着他面黄肌瘦的，真心觉得她老公真不会心疼人的……
回答:可以多吃补血补气补钙食物。
回答:就是均衡营养了，不要挑食，多吃应季的水果蔬菜
回答:吃孕妇奶粉，饮食均衡
回答:孕4个月到了孕中期了。可以多喝些牛奶。多吃些红色食物补充铁。平时记得多晒下太阳。
你们之前孕4月营养是怎么跟上的啊？姐姐最近脸色超白的，东西也吃不下的……烦人呀！
回答:孕早期都是这样的，没什么胃口，但是吃不下也得吃不然营养不良就麻烦啦！少吃多餐，多吃蔬菜蔬果。
怀孕4个月了，不知道吃些什么呢，请问孕4月营养应该怎么补充啊
回答:这个要注意饮食的全面营养哎
回答:只要不吃寒凉的东西就好了啊.
回答:正常饮食就可以
你们之前孕4月营养是怎么跟上的呀？姐姐最近脸色超白的，东西也吃不下的。
回答:本月主要营养的特殊需求维生素d需要加强。蛋白质增加动物蛋白。膳食纤维就从正常饮食中获取。，加强铁和锌从水和矿物中获取。还有碳水化合物和脂肪脂肪要动物植物搭配适量控制，防止体重增长过快。
回答:要均衡饮食，荤素搭配，多吃补血补气补钙食物就可以了啊！
回答:这个没事的只要营养均衡点就可以了
孕4月营养要怎么补充？我的那个同事就是典型工作狂，不帮忙提醒她都不行。
回答:营养均衡就可以了
