精子少吃什么能补呢？精子可以补的吗？我也不太清楚，有亲对这方面有经验吗？求指导。
回答:蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。
男人精子少吃什么能补呢？吃西药法人话副作用太大了，我还是想让老公喝中药会比较好一点~
回答:应该吃些动物内脏，海鲜类的食物可以补充精子，可以看中医吃些中药来调理下身体，这样补精子的效果比较明显，对身体没有什么副作用，也要休息好。
男人精子少吃什么能补呢？大家知道吗？备孕一年了，还是没有怀上，好担心啊。
回答:如果男人精子少平时可以吃一点韭菜，这个对精子质量是有好处的，或者也可以去医院配一点中药进行调理
男人精子少吃什么能补呢？大家知道吗？备孕一年了，还是没有怀上，好担心啊。
回答:您好！要想提高男人的精子质量，除了要多吃一些提升精子质量和性能力的食物，还要积极改善生活方式，这样有助于男性获得足够的营养，生出健康的宝宝。这里分享几种提高男性精子质量的食物；（1）西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来源，多项有关男性生殖力的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构；（2）核桃富含欧米伽3脂肪酸，英国生殖研究学会的一项研究发现，每天食用约75克核桃，精子的活力、运动性以及形态等都能得到提升；（3）叶酸大家早就知道备孕女性服用0.4mg叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，但研究发现叶酸还有提高精子质量的作用；（4）大蒜、韭菜、蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，它们不仅具有强大的杀菌能力，还有助B族维生素的吸收，促进糖类新陈代谢，提高精子活力；（5）深海鱼、沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物能阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用，对心血管特别有益，从而帮助男性勃起，减少性功能障碍。希望可以帮到您！
精子少吃什么食物能补呀？我和老公一直没怀上孩子，检查出来老公精子少。
回答:精子少的话，或者你可以去看看中医调理身体的。平时要多注意营养正常，多一点锻炼身体吧！祝你好孕！
