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怎样让宝宝睡整夜觉?

怎样让宝宝睡整夜觉?要培养宝宝良好的睡眠习惯,你需要做好两项准备工作,即建立规律的睡觉时间和固定的睡前程序:①尽量让宝宝每晚都在相同的时间睡觉,以便他一到时间自然就想睡觉。②每天都坚持同样的睡前程序时,然后在宝宝困了但还没有睡着的时候把他放到床上。

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