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孕妇胎儿保健操?

孕妇保健操产生的目的,确实是为了使孕妇更健康,然而,有过两次以上自然流产史,或人工流产手术操作不当留有后遗症的孕妇,以及宫颈松弛的孕妇,都不宜做这套操。健康的孕妇,建议在医生的指导下来做,适度的运动量和幅度最重要,别抻到自己就可以的。

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