贫血吃什么食物最好补?

贫血吃什么食物最好补?1.多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄等;2.妊娠中后期多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、等,要注意荤素结合,以免过食油腻东西伤及脾胃;3.在医生指导下服用铁剂,对于有明显缺铁性贫血的孕妇,可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。

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