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怀孕吃什么钙片好补钙?

怀孕吃什么钙片好补钙?1、无机钙片:无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用;2、有机酸钙片:大多数有机酸钙片有效钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小;3、有机钙片:乳钙是理想的补钙制剂,是从牛奶中提取,天然易吸收,对肠胃伤刺激小等。

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