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女人坐月子要注意什么?

女人坐月子要注意什么?①产后两周,尽量卧床,若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。②一定要有充足的休息时间,至少一天能睡足10个小时,而且睡觉的时候最好保持侧卧位,这样有助于子宫的恢复。③月子里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。

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