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孕妇能喝酸奶吗?

孕妇能喝酸奶吗?可以喝酸奶,酸奶是新鲜牛奶的发酵品,它更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。

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