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血糖偏高吃什么水果好?

血糖偏高吃什么水果好?1、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等作用;2、橙子能清除体内对健康有害的自由基,橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收;3、香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。

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