产妇坐月子喝什么水好?产妇坐月子一定要喝月子水吗?产妇坐月子要注意什么?
回答:红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。不要盲目追求月子水,均衡膳食,我会推荐喝牛奶,蛋白质每天要增加20克左右,相当于三个鸡蛋,或二两肉,建议她吃一些优质蛋白质,比如鱼禽蛋这一类食物煲烫。” 另外要做到少食多餐,荤素搭配,水果也不能少,切忌盲目进食补药和补品,刺激性的饮料像浓茶和咖啡都要避免饮用。
回答:夏天是最容易月子病的,千万不能贪凉,如果夏天太热的话,你可以把空调打开,不要对着自己吹,把它开到28度就可以了不要太凉。
农村产妇坐月子要注意什么问题?农村产妇坐月子一般会准备什么物品?
回答:产妇在农村里面坐月子的话,要注意不要捂热,可以适当打开门窗通风换气的,只要产妇别直接对着风口吹就行了。饮食吃温热一点,避免着凉碰冷水。
高血压产妇坐月子要注意什么?月子期间高血压产妇,需要注意什么呢?
回答:现在一定要注意吃东西,不要太热或者太油腻,然后现在还是要注意饮食清淡为主,可以多吃一些紫菜,冬瓜汤,还有黄秋葵之类的东西。
产妇坐月子要注意什么?刚生完宝宝要坐月子,听说不注意容易得月子病,好害怕,谁来说下
回答:产妇坐月子期间,确实很容易得月子病的,所以千万不能碰到冷水,也一定不能吹到冷风。
回答:应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足, 其实坐月子没有必要按传统的一些观念去做,坐月子不但可以吃水果和蔬菜 ,但是不能吃太生冷的水果,要温一下。 盐是必不可少的所以是可以吃的,只是口味尽量清淡点就好了。多吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水,不要用凉水,不要拿沉,重的东西,注意不要正面吹冷风,多躺少做,适当的作一些运动,有助于恢复。
回答:月子饮食也要荤素搭配好,也不可以吃的太过油腻,多吃些粥和汤类的有利于奶水,一般有小黄米粥,鲫鱼汤,瘦肉菠菜汤,鸡汤炖蘑菇,冬瓜炒肉片,丝瓜炒肉,猪蹄黄豆煲汤,小红豆红枣,银耳煲汤,周一后可以适当的吃些水果,莴苣炖排骨,山药大米粥,等都是月子餐,
回答:注意不要吹风,不要碰冷水
回答:坐月子期间是需多注意休养和保暧,多注意饮食营养,忌食肥腻辛辣刺激类与冰冷类食物,注意清洁卫生,需要刷牙,洗澡,洗头的,但水温不可以过低,在洗头后需及时用吹风机吹干头发,可以使用空调,需穿长衣长裤就可以了,产后适当的运动是产后保健及预防产后发胖的重要措施,但不要采用剧烈的运动。可以先做产后操,对子宫收缩恢复很有好处,争取早日把身体恢复正常。2个月后一般的锻炼都是可以的,如广播体操,练练瑜伽或者较慢的舞蹈等。注意循序渐进,不要太疲劳。
夏天产妇坐月子要注意什么哪?开始做月子,我是顺产,可以走动吗?
回答:这时候一定要注意不要着凉了,不要让自己穿短袖短裤,最好是穿上长袖长裤,这样是可以的,这时候你也可以多喝一些汤类的食物,这样的话是有助于下奶的,这时候一定要注意经常的事,不要洗冷水澡。
产妇坐月子要注意什么啊?是不是大家都不能洗澡不受风不着凉就好了呢?
回答:你好,在坐月子期间是可以洗头洗澡的,只是要注意洗完澡之后要擦干身体,不要感冒受凉,而且要注意水温要高。
产妇坐月子要注意什么呢?听说讲究挺多的,宝妈们一起来说说呗!
回答:貂蝉不坐月子的时候一定要满月以后才可以洗头,然后过个十天半个月的时候可以洗澡的,因为开出的各路不许着,对身体不好
回答:坐月子的时候一定要多注意加强营养,多吃一些含高蛋白质的食物,多吃一些补血补铁的东西。平时也要多注意休息,不要太劳累了。
产妇坐月子要注意什么啊,这个时期吃些什么比较好啊,会不会中风的啊?
回答:产妇在坐月子期间,只要不要到户外吹风,不要碰凉水,在饮食方面别吃那些寒凉的和刺激性的食物就可以了。
回答:你好,首先,产妇在坐月子期间注意营养要均衡的,月子期间的饮食特别要注意一下。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
朋友刚怀孕了,算了一下预产期大概是是明年的夏天了,产妇坐月子要注意什么?
回答:你好,在夏天坐月子的话,也一定不要贪凉,把腰腹部护理好,避免受凉,多喝热水才行,也可以开空调,不要直接对着吹就行,不要碰冷水。
产妇坐月子要注意什么啊?是不是大家都不能洗澡不受风不着凉就好了呢?
回答:她不坐月子的话,现在是不能受凉的,最好还是注意你的也是情况,不要沾凉水,尽量还是多躺着的话可能会比较合适的
回答:产妇坐月子的话一定要注意多卧床休息,剖腹产一个星期伤口还在疼,这是正常的,你一定要注意在饮食上多吃一点有营养的食物来帮忙,恢复身体。
做月子可以喝牛奶吗?产妇坐月子要注意什么啊,有哪些食物是不可以吃的啊?
回答:你好,坐月子的时候吃一点儿比较容易消化的饭。做的饭菜要淡一点儿,不能吃硬的,不能吃冷的,不能吃太热的。
产妇坐月子要注意什么啊?是不是大家都不能洗澡不受风不着凉就好了呢?
回答:坐月子需要注意休息,这个期间不要太疲劳,身体的话是需要营养补充一下比较好一些。
产妇坐月子要注意什么呢?听说讲究挺多的,宝妈们一起来说说呗!
回答:一般形象如果产妇坐月子的话一定要注意多休息,少坐立小走动来帮助避免出现月子病
回答:一般在月子的话,平常尽量多注意卧床休息,不要外出的,也不要长时间坐着,然后喝点营养汤补补身体。
回答:听的时候天气是比较热的,所以你坐月子的时候可以使用,空调,自己可以保持室内温度在28度左右,这样子就没那么难受,然后自己要注意穿薄薄的长袖,注意不要着凉。
回答:你好,坐月子的话不要吃冷的东西,然后也不要吹空调了,最好是穿长衣长袖,还要穿袜子的,出去的时候,要戴个帽子呢!
夏天产妇坐月子要注意什么哪?开始做月子,我是顺产,可以走动吗?
回答:在坐月子期间的话,肯定还是选择就是要多注意休息,不要着凉了,然后的话也不能太热,捂着自己。
产妇坐月子要注意什么啊?是不是大家都不能洗澡不受风不着凉就好了呢?
回答:一基本上就是这样的呀!不过在产后半个月可以适当的洗澡和洗头,但是时间一定不要超过10分钟,洗完之后要赶紧吹干头发
回答:坐月子期间注意不要碰凉水,不要劳累,多吃一些有营养的食物,另外在护肤方面也要多加注意,建议用些孕产期专用的,比如妆食同源的亲润。
产妇坐月子能不能抱孩子?产妇坐月子期间应该要注意什么问题,身体要怎么调养。
回答:坐月子期间最好不要抱着宝宝,这个时候妈妈要多注意休息啊,让家里人多照顾宝宝啊。
产妇必须要做月子吗,产妇坐月子是要经历什么呢?有什么要注意的?
回答:产后必须要做月子的,平时饮食以清淡为主,少油少盐,少吃多餐,多注意休息,对身体恢复有好处。
产妇坐月子能用加湿器吗?产妇坐月子用加湿器要注意什么问题?加湿器有什么作用?
回答:然后坐月子的时候还是保持着比较干燥的气候比较好一些的,还是要多注意休息的。