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怎样避免宫外孕?

怎样避免宫外孕?1、跳绳是最好的预防宫外孕的,在备孕期间每天可以跳20分钟左右,不要跳太快,保持匀速就可以了;2、慢跑可以锻炼了身体,增强体质,使炎症慢慢消失。而练瑜伽能更好的拉伸输卵管,防止粘粘;3、在备孕前最好做个输卵管造影,检查输卵管是否通畅。

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