我是嫂子现在在坐月子，请问女人坐月子吃什么比较好啊？要忌口吗？
回答:多喝汤水，多摄入蛋白质因为还要哺乳，蔬菜水果也不能缺因为要补充维生素，喝点红糖水可以补血。
回答:坐月子期间身体比较虚，平时少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝鸡汤排骨汤，多注意保暖，多休息，对身体恢复有好处啊。
坐月子吃什么比较清淡的呢？吃各种下奶食物，都没什么胃口吃饭了。
回答:坐月子的话，这个时候，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜。饮食清淡一些。没有胃口的话可以多吃一些含酸性比较高的食物，这样会有所缓解。
坐月子吃什么比较有营养呢？求助有经验的宝妈们分享一下经验吧。
回答:如果住月子期间可以多吃一些汤汤水水的，可以吃一些猪蹄炖花生可以起到下奶的作用，也可以多吃一些水果，蔬菜
请问刨妇产坐月子吃什么比较好啊？我可想念老家的臭豆腐啊，但是不给吃啊
回答:你好，平常的时候多吃一些营养的食物，像大骨头汤，鸡汤，鱼汤，猪蹄，排骨等，不过也要适当的吃一些蔬菜哟，以免引起便秘。
剖腹产坐月子吃什么比较好呢？现在我每天吃的除了鸡还是鸡，没有什么可吃的，还有就是姜醋！
回答:剖腹产期间最好是可以每天更换不同的菜式，以免会产生腻烦的心理，荤素一定要搭配好，经常吃荤菜很容易导致便秘的
刨妇产后坐月子吃什么比较好呢？我生完孩子之后婆婆每天都煮很多鸡汤，我都胖了好多啊！
回答:剖腹产完坐月子得多吃补气血的食物，红枣啦，乌鸡汤啦，红糖荷包蛋，鲫鱼汤这些，如果还要母乳的话，最好再吃些黄豆炖猪蹄这些可以帮助下奶的食物。
回答:这个是可以的，但是不要吃太多，你平时可以选择多喝汤，多吃一些肉类食物，可以适当的吃一些蔬菜水果的话都是可以的
回答:坐月子肯定要吃鸡蛋的，因为它的蛋白质含量比较高，基本上都是用来搭配早餐的，而且要多吃一些肉类。
坐月子吃什么比较容易瘦呢？就怕自己大鱼大肉的吃多了，会长得更胖。
回答:坐月子要坐月子不要吃做菜用的大料卤八角茴香花椒胡椒等，要少盐少油。一天三餐一餐吃到七八分饱，饭后起来活动五分钟左右，而且一天要保持充足的水量。在月子里只要调理自己的饮食结构，另外不让自己饿到也不要，吃的过于多就可以
剖腹产后坐月子吃什么比较好呢？我生完小孩子之后婆婆每天都煮很多鸡汤，我都胖了好多啊！
回答:我月子不要担心发胖，要吃一些好的才能补充营养，有利于身体快点恢复。但是，也要均衡营养。还可以和一些鲫鱼豆腐汤和花生猪蹄汤，不仅有营养，还可以下奶，还可以适当吃一些水果蔬菜，但是吃水果的时候要把水果加热一下再吃。
回答:月子里的话这个时候当然是可以吃的，而且也有一定的营养成分，平时的话一定要注意饮食清淡一些就可以的。
回答:坐月子期间可以适当的吃一些鸡蛋，因为鸡蛋的营养成分非常好，但是一天吃1到2个就可以
回答:你好坐月子的话一定要多喝一些汤水，有利于分泌乳汁，平时也要多吃一些有营养的食物比如猪脚吧，带鱼螃蟹的呢也都是特别有利于，乳汁分泌的，牛奶煮木瓜也可以试一下特别下奶呢！
回答:坐月子肯定要加强营养的，而且在这个时候要多吃一些蛋白质，比较丰富的食物。
回答:是在坐月子期间的话，可以多吃些有营养的食物呀，都是可以帮助你补血的，比如说，你喝粥的时候里面可以放一些红豆红枣花生，多吃一点瘦肉，多吃一点鸡蛋，都是可以帮助你博学的，也可以适当的喝一点多维铁元素口服液，这个是月子期间也可以喝的，不会影响到你的母乳，补血效果非常不错的。
坐月子吃什么比较补血呢？希望自己的身体能快点恢复，宝妈妈马上回答我。
回答:炖汤的时候可以放枸杞和红枣还有花旗参这几样的话比较补气血，也可以吃动物肝脏动物内脏补血效果也很好
回答:主要是多喝汤比较好，而且会有奶水，少吃油腻的，这样才不容易胖的，还可以吃一些水果蔬菜，多喝水
宝妈们 你们坐月子有吃什么比较营养的吗？现在在坐月子，想补补身子，请问吃什么比较营养？
回答:直接走的话肯定是要吃一些肉啊鸡蛋呀，多喝一些汤，这样的话对身体才恢复的比较快
坐月子吃什么最好？请问女人坐月子吃什么东西比较补身体呢？有没有产妇坐月子的食谱呢？
回答:你好，现在坐月子的时候还是应该要注意饮食要清淡一些，可以经常喝点鸡汤鱼汤或者是骨头汤等等。
坐月子吃什么最好？请问女人坐月子吃什么东西比较补身体呢？有没有产妇坐月子的食谱呢？
回答:每个地方可能不一样，我说下我家的吧，我是顺产的，月子前两周，主要就是吃流质食物，养伤口为主，后面两周就可以吃点硬的食物，促排恶露的
坐月子吃什么最好？请问女人坐月子吃什么东西比较补身体呢？有没有孕妇坐月子的食谱呢？
回答:一般建议坐月子期间，只要适当的补充一些营养的汤水的话，大多数都是对身体的比较好的，而且要同时搭配水果蔬菜帮助缓解便秘
坐月子应该吃什么油好呢，我现在正在坐月子期间请问吃什么对消化比较好呀？
回答:坐月子期间最好选择一些植物油是比较好些的，你可以选择一些菜籽油也是很不错的，这时候最好不要吃太多的油类很油腻的东西，不利于身材恢复的。
请问女人坐月子期间吃什么比较好啊？我家姐在坐月子，要煲什么汤给她喝比较好啊
回答:均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
送坐月子的吃什么补品比较合适？送坐月子什么礼物比较合适，能不能太贵呢？
回答:这个需要看一下对方缺少的是什么样的东西，你再买给她就可以了，因为每个人喜欢的东西都是不一样的。
月子里吃什么菜比较好呀？现在已经坐月子15天了有一点点上火的情况吃什么菜比较合适？
回答:月子里可以多吃一些菠菜。菠菜有利于宝妈排便，而且菠菜里含有大量的铁。是有助于补血的，月子里的食物一般吃的比较清淡一点。少吃盐。
月子餐推荐吃什么的比较好呢？我是剖腹产的，大家说坐月子吃什么的比较有利呢？
回答:我就是剖腹产的，刚生完两天是喝鸽子汤，鸽子汤是有助于伤口恢复的。也可以喝，小米，红豆，桂圆枸杞一起煮补气血很好的。
