请问怎样缓解孕期便秘，怀孕之后经常都几天才拉一次大便的啊，这样怎么才能缓解的啊？
回答:就这种情况的话首先也是每天早上起来喝一大杯的温开水，同时呢，可以多喝一些酸奶。多吃新鲜的水果蔬菜。
怎样缓解孕期便秘啊，我现在怀孕37周便秘很严重有什么好的办法可以缓解这种情况啊？
回答:养成正常的排便喜欢，每天固定在一个时间排便，可以先喝一杯白开水，加强对肠道的刺激，多喝水，多吃含粗纤维的水果蔬菜，适度的散步，都可以促进血液循环，减轻便秘。
怎样缓解孕期便秘啊，我现在怀孕37周便秘很严重有什么好的办法可以缓解这种情况啊？
回答:便秘很严重的时候，那一定要去预防的，多吃一些高纤维的食物，然后在早晨的时候空腹喝一杯温开水，养成定时排便的这种习惯。
回答:多喝点蜂蜜水也可以，饭后喝点酸奶，促进肠胃蠕动的，而且要经常活动活动的。
怎样缓解孕期便秘啊，我现在怀孕37周便秘很严重有什么好的办法可以缓解这种情况啊？
回答:怀孕期间便秘了这种情况的话建议可以多吃点蔬菜水果可以多吃点香蕉，苹果试试，不行就喝点蜂蜜水的。
回答:平时要多吃清淡的水果和蔬菜，适当的喝水，经常走动促进肠道蠕动。也可以吃红心火龙果来缓解便秘。
回答:缓解孕期便秘，平时可以多吃一点苹果，香蕉，菠萝，西梅，红薯等，润肠通便和含有膳食纤维较多的一些食物，一定要多喝水，养成定时大便的习惯
怎样缓解孕期便秘？平常每天一次大便的，最近好几天都没有，有什么办法？
回答:楼主这个时候要多喝水，还有就是要吃多粗粮、水果和蔬菜，只有摄入足够的纤维素，这样才可以预防便秘的
回答:在怀孕期间便秘的话可以泡一些蜂蜜水喝的，这个可以缓解，平时也多吃一些清淡的食物。多吃蔬菜和水果。
回答:你好，怀孕早期便秘，可以喝点蜂蜜水，润肠通便的，平时注意多喝点水，多吃点水果蔬菜，不要吃油腻的，辛辣刺激的食物。
回答:怀孕期间特别容易上火，引起便秘的所以饮食一定要清淡，不要吃辛辣上火的食物多喝水多吃水果蔬菜。
怎样缓解孕期便秘啊，孕期吃东西这么正常为什么会便秘啊，吃什么好啊？
回答:你好，很多孕妇都会在孕期便秘。平时注意多喝点儿水，多吃蔬菜和水果，能够有助于缓解便秘。
怎样缓解孕期便秘？平常每天一次大便的，最近好几天都没有，有什么办法？
回答:楼主这个时候要多喝水，还有就是要多吃绿叶蔬菜，粗粮例如玉米、红薯、南瓜之类的，还有就是水果哦
怎样缓解孕期便秘？都已经快一周没有便便了，孕期能吃什么东西有助于排便啊？
回答:你可以早上空腹喝杯蜂蜜水，能够润肠通便的，多吃香蕉，芹菜，还有粗粮，也能缓解便秘，饮食要清淡。
回答:大部分的人都会孕期便秘，要多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃太热性的食物，香蕉苹果都是有利于通便的食物。
便秘腹痛怎样缓解啊，现在孕３１周出现这种情况该怎么办啊，吃哪些食物可以缓解孕期便秘呢？
回答:其实出现便秘腹痛，注意多吃些黄绿色的易消化的蔬菜水果呗，空腹喝水或者蜂蜜水也可以具有滋润肠道预防便秘的作用的。注意养成良好的习惯，适当的走动，增加肠胃蠕动。
便秘腹痛怎样缓解啊，现在孕３１周出现这种情况该怎么办啊，吃哪些食物可以缓解孕期便秘呢？
回答:嗯便秘的话可以吃点那个蜂蜜水的这个的话对便秘的话是挺好的，多注意休息。
便秘腹痛怎样缓解啊，现在孕３１周出现这种情况该怎么办啊，吃哪些食物可以缓解孕期便秘呢？
回答:孕妈你好，你可以喝点蜂蜜水哦吃点香蕉，香蕉在睡前吃效果比较好，希望可以帮到你哦
回答:如果是便秘就是给他补充点火龙果比较合适，多吃些蔬菜汤也可以改善
回答:在怀孕的时候，你的饮食一定要特别的清淡一些，不要吃一些上火辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，吃点香蕉或者是火龙果都会有帮助通便的作用。早上起来你也可以先喝杯淡盐水或者是蜂蜜水，都会有润肠道帮助通便的作用。
想拉屎拉不出来怎么办,孕期便秘对胎儿有什么影响,怎样可以缓解便秘问题?
回答:孕妇怀孕期间便秘是不会对胎儿造成影响的，但是在孕晚期会比较难顺产，你平时可以多吃一些香蕉火龙果的通便的水果，白天可以喝杯蜂蜜水。
回答:西瓜還是少吃，因為是涼性的，吃點香蕉，吃的東西流一點，稀一點，清淡點，水果多吃，會好些，
回答:这个没有什么问题的，孕妇在怀孕期间可以经常吃一些樱桃，因为它里面的维生素C含量还是非常高的。
回答:你好，我觉得，出现了便秘，可以选一段时间的益生菌，我觉得怀孕期间的话多吃一些纤维素含量高的服务也很好的，营养也是很均衡的，所以我觉得很好用
回答:你好，孕妇便秘的话建议多喝水润肠道，然后多吃香蕉。如果不排斥酸奶的味道也可以喝酸奶
回答:应该是可以少吃起来，如果便秘的话可以吃些香蕉，苹果火龙果，早起空腹喝一杯温开水。
孕期便秘吃什么水果好一些的呢？我感觉最近上火很明显，到底怎样缓解呢？
回答:便秘的话，你可以适当吃点苹果，香蕉，这些都可以的，多吃点水果蔬菜可以缓解便秘的。你也可以适当喝点蜂蜜水，平时不要吃太多上火的东西，多吃粗粮。你也可以每天早上起来喝一杯白开水，可以帮助排除毒素，缓解便秘的。你平时也不要熬夜，严重的话可以用开塞露。
回答:孕期便秘了呀可以吃一点火龙果也可以适当的吃一点香蕉的！饮食注意多喝水吧！
回答:如果便秘比较严重的话，可以使用开塞露，但是不要用力，你可以适当的喝一些温开水，多吃些香蕉，火龙果。
回答:你好，怀孕期间是可以吃西柚的呀，西柚当中含有大量的维生素C，对孕产妇和宝宝都是很好的，孕期便秘可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，像香蕉，火龙果，苹果酸奶这些都是很好的。
