怀孕期间做什么运动

关于 "怀孕期间做什么运动" 问答精选

• 孕妇手臂运动有什么好处？怀孕期间做什么运动可以帮助生产的？

  回答:手臂运动的话，确实有一定的好处的，适当的活动活动有助于身体的恢复的，一般来说有助于血液循环的

• 准备怀孕期间做什么运动好？做瑜伽好不好呢？除了瑜伽还适合做什么？

  回答:你好，在准备怀孕阶段的方式，可以做瑜伽运动的，平时也可以出去做一些其他的运动，比如散步，跑步等等，这个是有利于自己的身体的，也是非常有利于怀孕生孩子的。

• 孕期怎样做可以顺利生产？怀孕期间做什么运动对生产有帮助？

  回答:在怀孕期间尽量的多走动，这样可以帮助顺产的，当然也要看胎位的情况来判断。

• 怀孕期间做什么运动好？平时多散步做瑜伽对宝宝发育有好处吗？

  回答:怀孕期最好不要做激烈运动，平时多喝温开水，多吃蔬菜水果，饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的，注意保暖，注意休息。

• 4个月以后孕期运动都有哪些的呢，怀孕期间做什么运动对身体和胎儿都好？

  回答:怀孕期间可以适当散散步，做瑜伽，注意数胎动，这样对宝妈的生产都是有好处的。

• 怀孕期间做什么运动好，练瑜伽好吗？

  回答:孕妇的话最好就是不要做运动了，因为现在这个时候的话，身体本身就是比较累的，最多就是每天吃了饭之后出去散步就可以了。

• 孕妇怎样生孩子才能不那么痛啊，怀孕期间做什么运动有助于顺产的？

  回答:孕妇如果是顺产的话，生孩子肯定有疼痛的，每个女性都要经历的，但是如果你有点害怕的话，可以和家人和医生协商一下，顺产的同时可以选择无痛分娩，现在已经很流行了，直接打一针无痛分娩针就会减轻疼痛的。

• 怀孕后一直想着要顺产宝宝，那么怀孕期间做什么运动有助于顺产呢？

  回答:想要选择顺产的话，也要看胎儿的胎位情况。胎儿有没有入盆这样的，怀孕晚期每天坚持多走动走动，怀孕期间做瑜伽孕妇体操的话都是有利于顺产的。

• 孕妇怎样锻炼顺产？怀孕期间做什么运动对以后顺产有帮助？

  回答:你好，那么在怀孕期间的时候呢，你就是可以做一些比较简单的孕妇瑜伽的，这个是没有什么伤害的，再一个就是控制体重的，不要吃太多甜食，得少吃多餐，饭后可以出去散步的，然后就是到了足月之后可以爬楼梯的，这都是可以帮助顺产，喝些浓蜂蜜水，有助于软化宫颈

• 怀孕期间做什么运动好，练瑜伽好吗？

  回答:在怀孕的初期，是不建议做任何运动的，怀孕初期是胎儿，相对来说不够稳定，还是要注意休息的，到了怀孕的中期的时候，可以适当的练一些。适合孕期的瑜伽动作。

• 怀孕期间做什么运动有利于顺产

  回答:如果在这时候适当的爬爬楼梯的话，那么这样子也都有助于顺产的时间缩短的

• 孕妇运动建议有哪些？怀孕期间做什么运动可以帮助生产？

  回答:在怀孕期间不要做剧烈运动就可以了，就算是平时散散步啊，或者是走动一下，没事的。

• 孕妇能不能游泳的啊，这怀孕期间做什么运动对身体好的呢，求各位答复啊？

  回答:可以游，只要两点你能肯定就可以。第一你没有炎症。第二水质没问题。你就可以放心。

• 孕妇怎样锻炼顺产？怀孕期间做什么运动对以后顺产有帮助？

  回答:怀孕期间可以适当散散步，做瑜伽，注意数胎动，这样对宝妈的生产的顺产有好处。

• 怀孕期间做什么运动有利于顺产

  回答:怀孕到了孕晚期一定要多走动走动，这样子有助于顺产，你也可以经常爬爬楼梯的，还有就是一定要多留意胎动，防止宝宝缺氧。

• 怀孕期间做什么运动对小孩有好处？？？

  回答:这个可以适当走走就可以了啊

• 怀孕期间做什么运动有助于自然生产？

  回答:每天可以多出去走一走，比如说可以散步或者上下楼梯，也可以做一些力所能及的家务活，也都是有帮助的。

• 我想问问怀孕期间做什么运动比较合适

  回答:现在是在怀孕期间的时候，平时可以多出去散步爬楼梯了，简单的运动都是可以的，也可以做孕妇瑜伽。

• 怀孕期间做什么运动?

  回答:怀孕期间孕妈妈身体情况良好的话是可以适当的运动一下，比如说可以散散步，还可以做孕妇瑜伽的。

• 怀孕4个月能做什么运动？怀孕期间可以做运动吗？怀孕期间运动时要注意什么问题？

  回答:孕期要多注意休息，减少活动量，不能太过劳累和做剧烈运动，有空可以多走动，能促进肠胃蠕动，有助消化。

• 孕妇盆骨运动怎么做？怀孕期间做盆骨运动有什么好处，做运动有什么要注意的？

  回答:作为孕妇的话，骨盆运动可以的，做一下，深呼吸，怀孕期间的话，注意营养跟上就可以了，像游泳瑜伽或者类似的活动，都不会影响孩子健康。在此期间，注意营养均衡，饮食搭配比例协调，口味清淡。重口味的食物尽量少吃或者不成形，那种调味料尽量还是少接触吧。

• 怀孕期间可以做瘦腿运动吗？怀孕期间做瘦腿运动要注意什么问题呢？

  回答:像怀孕期间的话，有氧运动，瑜伽，慢跑散步之类的，都是可以起到运动瘦腿的作用的，而且不会影响到小孩

• 怀孕期间可以做哪些运动？怀孕后越来越肥了，可以适当做些什么运动啊？

  回答:在怀孕期间的话可以选择散步的，你要多吃一些有营养的食物给宝宝吸收才可以的。

• 怀孕期间可以做哪些运动？怀孕后越来越肥了，可以适当做些什么运动啊？

  回答:怀孕期间一些剧烈的运动是不能够做的，只能够适当的散散步，爬爬楼梯之类的，多走动走动就可以了。

• 孕妇平时怎样做更有利于顺产？怀孕期间可以做运动吗？做什么运动更有利于顺产？

  回答:怀孕之后妈妈需要适当的控制一下饮食，也需要适量的运动这样会更加有利顺产的。

• 准备怀孕期间能运动吗？做些什么运动比较好啊？有什么要注意的？

  回答:我觉得准备怀孕期间做点运动是挺好的这样然后身体可以养的好好的很少会感冒然后做了运动化我就适量就可以了然后别太累

• 怀孕了能运动吗？怀孕期间可以做什么运动？

  回答:在怀孕期间也是可以运动的，你可以去练一些瑜伽，也可以出去散步一下，不要做剧烈的运动就可以。

• 准备怀孕期间能运动吗？做些什么运动比较好啊？有什么要注意的？

  回答:你好准备怀孕期间可以适当的活动一下应该也能帮助图排卵的这时候也要吃点儿助排卵的食物

• 准备怀孕期间能运动吗？做些什么运动比较好啊？有什么要注意的？

  回答:你好，准备怀孕是可以做运动的，但是不确定能在什么时候怀孕 所以不能做太激烈的运动，

• 准备怀孕期间能运动吗？做些什么的运动比较好啊？有什么的要注意的？

  回答:怀孕期间可以适量的运动，但是运动量不要太大，不能过于激烈，可以做孕妇瑜伽，爬楼。。