回答:香蕉中富含叶酸较多,或者是深绿色食物
富含叶酸的食物有哪些?是不是孕妇都是要吃叶酸的,不吃这个不好吗?会有影响吗?
回答:怀孕前后三个月吃的,吃了可以预防胎儿畸形的了。不要过量就行。斯利安的还不错的。
回答:" 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 核桃油里也含有叶酸
富含叶酸的食物有哪些?孕妇可以不吃叶酸片的吗?叶酸片的作用是什么?
回答:菠菜的叶酸含量高,要用热水焯一下去草酸,但是还是需要补充叶酸片的可以预防胎儿神经缺陷
富含叶酸的食物有哪些?有没有宝妈比较了解的,可不可以给我一些意见或者建议之类的?
回答:绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等
回答:可以多吃水果和蔬菜效果不错的。
回答:一般的绿色蔬菜和水果中都是含有叶酸的,比如葡萄都是含有丰富的叶酸成分的。
富含叶酸的食物有哪些??孕妇吃这些可以吗??宝妈们觉得呢??
回答:可以吃娃娃菜的啊,听说这个叶酸的含量是很高的哦
回答:那还不如直接吃叶酸片这个东西。叶酸是一种水溶性的维生素,预防小孩子神经管畸形,降低出生缺陷概率
回答:在怀孕期间的时候,营养方面荤素搭配均衡,尽量不要挑食,如果是需要补充叶酸的话,直接吃叶酸片就可以了,这个是能够预防孩子先管发育畸形的。
哪些食物含有叶酸啊?准备要小孩啊,所以想多吃点富含叶酸的食物。
回答:首先必须要吃叶酸制剂的,这个是才可以更好的预防胎儿神经管畸形的。富含多的食物有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。橘子、草莓、樱桃、香蕉。动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类。黄豆、豆制品、核桃、腰果等。
富含叶酸的孕妇食谱都有哪些啊?是不是孕妇多吃点含叶酸的食物就不用吃叶酸了?
回答:我觉的叶酸还是很有必要吃的,很多新鲜的蔬菜和绿叶菜中都是富含叶酸的,比如常见的菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜等,亲可以做西红柿鸡蛋汤,凉拌菠菜,炖萝卜等。
听说在怀孕之前需要服用三个月的叶酸,可以促进胎儿的听力发展,请问在日常生活中哪些食物是富含叶酸的?
回答:如果你身体好的话,孕前是可以不用吃叶酸的,等怀孕前三个月吃叶酸就可以
回答:吃叶酸可以预防小儿神经管畸形,叶酸要在怀孕前的三个月吃到怀孕后的三个月,每天一片,每片0.4毫克就行
回答:你上一个问题已经说了,自己从备孕开始吃的叶酸,这个问题又说医生让你补充叶酸,那你到底吃还是没吃过呢?
回答:亲您好,可以吃些莴笋,也可以吃些叶酸片的。
都说怀孕前几个月要补充叶酸,那富含叶酸的食物都有哪些比较常见的呢?
回答:叶酸是为培育胎儿提供一个适宜生长的环境的 从怀孕之前三个月就开始服用 服用到怀孕后三个月 三个月后就没必要服用了 因为叶酸是预防胎儿神经畸形的 三个月胎儿基本成型了 就不用了
回答:菠菜,莴笋,猕猴桃,葡萄等等好多食物里都含叶酸,食物里的叶酸容易被破坏哦
富含叶酸的食物和水果有哪些呢?我正在备孕期,准备生一个健康漂亮的小孩子。
回答:如果是叶酸的话,开始吃叶酸片来补充比较好的食物和水果,补充是比较缓慢的。怀孕前三个月一定要吃叶酸,主要是预防胎儿畸形的。
富含叶酸的食物和水果有哪些呢?我正在备孕期,准备生一个健康漂亮的小宝贝。
回答:你们的话,孕妇奶粉里面就含的叶酸比较多还有一些蔬菜水果之类的,你可以提前吃一些。
回答:不用吃,我那时候都没有吃,因为叶酸的需要也并没有那么大,只要每天摄取的食物有足够的叶酸就可以了
回答:亲,你好,这含叶酸亲可以吃些香蕉还有绿色的菜呀。
富含叶酸的食物和水果有哪些呢?我正在备孕期,准备生一个健康漂亮的宝宝。
回答:第一,红柚子里面含有丰富的叶酸成分,平时你可以多吃一点,而且可以帮助降低高血压,第二,如果你本身有血压低的状况的话,就不要吃了,可以直接吃叶酸。
回答:而且一般情况下水果里面的话是没有叶酸片的。吃叶酸片的话,您可以去医院去免费领取就可以了。