提问
待解决

怀孕的人贫血吃什么好的呢?怀孕五个月检查贫血很严重,该怎么恢复好?

2 |妈妈网_bn786|2020-08-11 08:07

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其他答案
怀孕的时候如果出现贫血的现象,平时还是需要适当的,多注意加强营养的,多吃一些补血的食物。
贫血的话,建议妈妈补充一些,猪肝,红肉类食物,菠菜,苋菜,嗯等等食物,红肉类的食物,还可以补充一些补铁剂
出现贫血经常会出现头晕眼花的情况的,可以吃点猪肝红枣。这个都可以有效改善。
平常可以吃点动物肝脏,菠菜,木耳,豆制品,红枣,牛肉,樱桃,这些都是可以帮助补铁,然后多注意休息

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