提问
待解决
最近这几天每天晚上都睡不好 天天熬夜 我也想早点睡 但做不到 怎么办那 喝了酸奶都没用
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娜塔莎
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2024-05-14 04:26
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其他答案
确实,睡前喝点热牛奶吧,放松心情,可能会比较合适的。调理好身体。
钟金莲
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2024-05-14
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现在如果整天有熬夜的这种现象的话,那肯定是不太行的,我觉得你还是得好好的给他注意一点,晚上的时候尽量的早点睡觉
孙夫人第1
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2024-05-14
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白天不要睡太多了吧,晚上的话可以早一点休息的,心情放松一点,
夏晞儿
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2024-05-14
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晚上泡杯热牛奶,有助于睡眠。
妈妈网_lc3jek
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2024-05-14
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趁着孩子午睡的时候补个短觉吧。
妈妈网_16e83e
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2024-05-14
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可能是最近压力大,放松心情试试。
妈妈网_4mnxf5
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2024-05-14
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