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9个月宝宝补钙食物有哪些的？我家宝宝头发稀少应该是缺钙，要吃什么补钙呢？

2 |妈妈网_adhu1p|2016-10-02 11:08

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你好宝宝补钙吃一些动物的肝脏，海产品还有些虾米都是可以补钙的。
妈妈网_thzzo|2016-10-02 评论
你好，首先根据你所描述的这个情况的话，可以建议你多给宝宝吃一点含钙量比较高的食物，比如你可以多给宝宝吃一点芝麻或者芝麻酱，这个是所有食物里面含钙量最高的一种，而且宝宝吃多了的话，对于她长头发是很有效的。还有你平时多给宝宝吃一点，虾皮，现在宝宝九个月，你可以做面条的时候给里面放一点，虾皮吃得多的话，对于宝宝的骨骼发育很好的，还有牛奶，鸡蛋这些平常吃的食物里面都是含有钙的，还有就是海参奶酪紫菜黑豆，黑木耳，海带，这些食物里面都是含有钙物质的，你可以多给宝宝吃一点，
妈妈网_bcli2b|2016-10-02 评论
宝宝缺钙的话，你可以多些用虾皮，黑芝麻煮粥给宝宝吃，这些补钙的效果很好。
顺流逆流一|2016-10-02 评论

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