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孕妇便秘吃什么最有效，怀孕中期的时候好几天都没有大便的，要吃什么的？

2 |妈妈网_3ydeyj|2016-10-20 19:51

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其他答案
你好，这个时候你最好是每天喝一杯蜂蜜水，孕妇是很容易出现便秘的情况的，如果你每天坚持喝一杯蜂蜜水，这个就可以帮助调理的非常好的呢，你不要担心的。
妈妈网_5sapnb|2016-11-04 评论
喝酸奶也可以
妈妈网_zvlzie|2016-10-21 评论
注意多喝水
妈妈网_c3y6k9|2016-10-21 评论
多吃水果
妈妈网_70tnq7|2016-10-21 评论
你好，比较推荐多吃一些蔬菜水果之类的食物吧，比方说香蕉火龙果猕猴桃，这个可以滋润肠道的。而且建议你还是适当的走动走动，或者喝蜂蜜水或者酸奶调理。
多多滴麻麻|2016-10-20 评论
可以吃乳果糖，这个没有副作用的，平常饮食，多吃高纤维的和水果。
淘淘妈kk|2016-10-20 评论
你好，很高兴为你解答，孕期便秘的话平时多吃水果比如苹果香蕉然后平时多喝水，也可以尝试用蜂蜜泡水喝。
妈妈网_ssxs0i|2016-10-20 评论
你好孕妇便秘的话你要多喝一点，蜂蜜水呀，吃点，通便的水果蔬菜来缓解一下。
小米粒麻麻521|2016-10-20 评论

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